1樓：匿名使用者
啤酒一天喝一瓶，最好不能再多了，會對人體的肝臟造成很大的負擔，無論是啤酒還是白酒，都應該淺嘗輒止。
2樓：海的另一邊
一天的啤酒飲量最好在500毫升以內，也就是正常瓶裝啤酒1瓶。
一天喝多少啤酒合適
3樓：名單上了另外
喝適量的啤酒對健康不但沒有害處，還有一定的保健作用。那麼，喝多少才算適量呢？科學家們建議，每天喝啤酒不超過3罐，也就是900毫升。
男性每天喝1罐啤酒（330毫升），患勃起功能障礙（ed）的風險可降低27%。
啤酒含有4%的酒精，能促進血液迴圈；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食慾。
啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒，以增加母體，使嬰兒得到更充分的營養。
適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。 （摘自《中國保健》）
喝啤酒須注意：
啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分，對解暑、增進食慾均有不同程度的。
但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食醃燻食品，可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟，損害肝細胞。
啤酒肚並不是喝酒什麼單純引起的，不要亂誤導別人。
即使啤酒好處再多，也應該適量，否則酒精中毒的畫得不補償失。
4樓：裴甲慕容璐
其實對於酒精來說，經常喝對人體確實是有一定傷害的，所以喝啤酒的時候儘量不要喝得太多，或者是直接不喝啤酒，這樣對身體來說還是比較好的，如果想要喝啤酒，一個成年人一般的情況下一次只能喝一升的啤酒，並且這時候酒精可以達到三十四十克，一般對人體是沒有多大影響的。
5樓：匿名使用者
男性喝啤酒一天不能超750毫升 《中國居民膳食指南(精編版)》還對許多百姓困惑的小問題作出了明確解釋，例如飲酒的限度應該是多少？書中給出了明確答案：成年男性一天飲酒的量不要超過25克酒精，相當於啤酒750毫升或者葡萄酒250毫升，或38度的白酒75克，或高度白酒50克。
成年女性一天飲酒的量不超過15克酒精，大約相當於啤酒450毫升，或者葡萄酒150毫升，或38度白酒50克。
6樓：考艾拉
經常性大量飲酒有害健康的，特別是對胃、肝臟、大腦神經的損害。所以飲酒要有限度。以酒精量計算，成年男性和女性一天的最大飲酒量建議不超過25克和15克。
25克酒精相當於啤酒750ml，15克酒精相當於啤酒450ml。
參考資料。《中國居民膳食指南2016》
啤酒喝多少合適？
7樓：蒯玉蓉遇雨
1、啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。
2、大量飲酒致癌風險高。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。
3、多喝啤酒可引發腎結石。因為釀造啤酒的大麥芽汁中，不但含有鈣和草酸，而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸，它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多，促使結石的發生。
4、一天中喝入的啤酒過多時，其中的酒精可直接損害口腔與食道黏膜。
5、經常大量喝啤酒的人，往往心腹增大，被稱作「牛心」或「啤酒心」。因為啤酒中雖然酒精含量不是太高，但如長期大量地喝，心臟也會受到酒精的持續損害，使心肌組織中脂肪細胞功能減弱，從而引起心動過速。
五、如何正確飲用啤酒？
1、飲用啤酒時應注重適時、適量、適度，一般以每次1至2杯為宜。
8樓：呂實可雲
啤酒本是不傷身的。
..多喝啤酒容易增胖。
能喝下78瓶說明你酒量不錯。
.只要喝啤酒時經常排尿。
就不會有問題。
啤酒一天喝多少為最佳
每天喝多少啤酒算對身體有好處啊？
9樓：匿名使用者
不清楚我幾個月才喝一瓶啤酒，
啤酒喝多少合適
10樓：叢繡
這個問題需要分開討論。
第。一、如果你是出於養生目的，那麼每次飲酒量1兩以下為佳，其目的是加速你的血液迴圈，改善新陳代謝。
第。二、如果你是與客戶談專案，在酒店酒桌上你要達到你的目的那麼就需要儘可能的陪好客戶才能達到你的目的了，但是還是要讓自己的意識清晰，不要失態，同是在去之前可以先和一些牛奶，這樣做的目的是讓吸收的酒精變少，不容易醉，還要買一瓶力克，幫助你的肝臟代謝。
最後，酒文化流傳千百年，有很多人因為不控制自己的飲酒量導致高血壓，半身不遂，你有沒有想過我們做任何事都要適可而止，就比如喝酒喝到半身不遂，那沒到這個階段的時候可以行走自如，但是不知道珍惜，總是喜歡喝醉後那種暈暈乎乎走路東倒西晃的感覺，那麼既然喜歡這種感覺，讓你因為喝酒半身不遂，你以後天天就這樣走路吧，也算是上天的一種懲罰，告誡我們任何事要懂得適可而止。同是你也明白了另一個道理，那就是你想毀滅一件事就是讓它氾濫成災。o(∩_o哈哈~
別忘記採納我，謝謝！
11樓：糾嘛的嗦螺
啤酒最好別喝，雖然不傷身，但是長肚子。很傷的。還不如每天喝1-2兩白酒，養生的。
12樓：匿名使用者
啤酒本是不傷身的 ..多喝啤酒容易增胖 能喝下7 8 瓶說明你酒量不錯 .只要喝啤酒時經常排尿 就不會有問題。
13樓：匿名使用者
酒好！不要貪杯！兩三瓶適合！
蜂蜜一天喝多少最好，蜂蜜一天喝多少最好？
雅視 最多兩勺，用溫水衝飲最好。它是含糖量較高，喝多了不好 蜂蜜水好處 防止便祕，滋養 健康長壽 缺點 空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5 2小時後喝蜂蜜水.注意 如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉 腸胃炎等 中...
一天喝多少酸奶好
諸葛恕褚女 酸奶的食用數量因情況而異，正常飲食的人每天飲用1 2杯酸奶 250 500克 為好。對於青少年來說，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最為理想的。但這並不是說酸奶的飲用數量不能加大。在胃口不好 飲食不調 身體虛弱 腸道有感染而不能正常進食的時候，每天可以更多地飲用酸奶，以吸收...
一天喝多少水最好呀，一天喝多少水合適
水，是身體最需要的基本物質，每日都要按量攝入，對於身體有著較多的功能，提供養分 a助運輸 促進代謝等。正因為它重要，所以關於 喝水 的言論相對較多。隔夜水可不可以喝？說隔夜水不能喝，主要是由於 亞硝酸鹽 有人說水經過一晚上的存放會滋生較多的亞硝酸鹽，這類物質的增多會對身體帶來負擔，甚至還容易存在致癌...