1樓:匿名使用者
紅燒兔子肉:
兔子肉適宜缺鐵性貧血、營養不良、氣血不足者食用,適宜高血壓、冠心病、動脈硬化、肥胖症者食用;適宜作為美容食品,可使人體發育勻稱,**細膩健康,有「美容肉」之稱.
1. 兔子肉洗乾淨,然後剁成塊,青椒和紅椒切段備用。
2.鍋裡燒開水,將兔子肉用水焯一下
3.然後熱鍋,加入食用油,待油七成熱的時候,放花椒、八角、辣椒炒出香味
4.加入蔥、姜、蒜,繼續炒出香味,然後放焯好的兔子肉炒5分鐘左右5.接著放適量的料酒、老抽、鹽、糖
6.待炒出香味後,加水、桂皮(水要一次加夠,基本上不要沒過兔子肉就差不多了)
7.蓋上鍋蓋,大火猛蒸,待水乾肉熟爛時,加入青、紅椒煸炒幾下,關火。
8.關火後滴入幾滴醋、香油、雞粉。然後裝盤出鍋。
2樓:
小炒香辣兔肉
材料兔腿1個,洋蔥半個,尖椒2個,幹辣椒10個,料酒2湯勺,鹽1茶匙,生抽1湯匙,白糖1茶匙,八角1個,花椒10顆
做法1.冷凍兔腿,退冰備用
2.化冰後的兔腿剔骨切丁
3.放入一勺料酒醃製15分鐘左右去腥
4.鍋中倒入適量的炒菜油,放入花椒、八角、幹辣椒小火煸出香味。轉中大火,放入兔肉,快速翻炒至變色,烹入一勺料酒二次去腥
5.繼續放入洋蔥、尖椒,淋上生抽翻炒均勻
6.加入少許糖提鮮,用鹽調味後即可出鍋
燜兔肉材料
兔肉2斤,馬蹄1斤,大蒜2棵,南乳2塊,柱候醬2湯匙,生抽2湯匙,白糖1湯匙,料酒1湯匙,五香粉1湯匙,生薑一大塊
做法1.兔肉2斤,洗乾淨後斬件,瀝乾水分
2.生薑一塊去皮拍扁,馬蹄削皮後對半切,大蒜切小段
3.調料:五香粉1湯匙、柱候醬2湯匙、生抽2湯匙、南乳2塊用水調成調料
4.把兔肉放開水裡飛水後,用水清洗乾淨浮沫,瀝乾水
5.熱油鍋,爆香姜塊
6.倒進兔肉,大火翻炒1分鐘
7.噴下料酒
8.倒進調料
9.繼續大火爆炒2分鐘
10.加進馬蹄,加水,水要沒過兔肉面,大火煮開後,轉中小火燜1個小時,這個時間要看你自己爐具的火候,反正水要保持開的狀態,兔肉要燜爛點才好吃
11.燜至兔肉酥爛的時候,加入大蒜段,大火收汁
烤兔肉材料
主料:兔肉1500克
輔料:適量的生薑、桂皮、八角、辣椒、陳皮
做法1、先將兔肉洗淨,切成大塊淖水。
2、將淖過水的兔肉放入鍋內,倒入清水,要沒過兔肉。
3、放入適量的生薑、桂皮、八角、辣椒、陳皮。
4、開大火煮開,轉為文火燒約45分鐘,加入適量黃酒、醬油、鹽繼續燒煮60分鐘。
5、待兔肉熟透收幹湯汁。取出放涼切成小塊裝盤就可以了。
這3種方法都好吃,就是看你喜歡什麼口味的。。。\(^o^)/~
3樓:怪阿姨飄過
跟排骨一起燉,兔子肉單吃有怪味但是和什麼一起燉就是什麼味~另外也可以加重調料味道,比如麻辣兔丁,紅油麻辣那樣的~
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