海鮮冬瓜羹的家常做法,海鮮冬瓜羹怎麼做,海鮮冬瓜羹

時間 2022-03-19 07:35:15

1樓:雷光丸

所需食材

冬瓜150克、蝦仁200克、雞蛋2個、澱粉1湯匙、薑片、香菜 各少許、鹽、油、雞精 各適量

製作方法

1. 將冬瓜去皮後切成丁,香菜洗淨切末,雞蛋充分攪勻。蝦仁剁成蝦蓉後,加入澱粉和一半雞蛋液攪拌均勻。

2. 鍋中加少許油燒熱,放入冬瓜丁翻炒片刻,倒入一小碗清水和薑片燒開。

3. 待冬瓜變軟,將蝦蓉倒入鍋中快速攪拌,再倒入剩餘一半雞蛋液繼續攪拌均勻,最後加鹽和雞精調味,出鍋撒上香菜末即可。

提示這裡的冬瓜經過煎炒以及燉煮,已經到了入口即化的境界,與蝦蓉混合在一起,如果放入煮好的熱粥中,那一口鮮美也是不在話下。

食用須知

冬瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月經來潮期間和寒性痛經者忌食生冬瓜。脾胃虛寒,陽氣不足,陰虛消瘦者、腎虛者不宜多服。凡食冬瓜以老熟(被霜)者為佳。

2樓:半夏半暖

1.香菇冬瓜洗淨,切丁備用。

2.蝦仁切碎,放少許鹽醃製,雞蛋打散。

3.煮半鍋開水,下香菇丁。

4.水再次煮開時放入冬瓜丁。

5.水再次煮開,表面會有少許浮沫,撇去。

6.1-2分鐘左右,冬瓜丁變軟,將蛋液和蝦仁混合,倒入湯中,邊倒邊攪拌湯汁。

7.攪拌均勻,加入一湯勺水澱粉勾芡。

8.撒上蔥花,關火。

冬瓜怎麼做冬瓜羹好吃

3樓:半夏半暖

1.冬瓜切成大1.5釐米大冬瓜粒,冬菇切絲,金針菇切小段,瘦肉先用調味。

2.燒一鍋水,大概是冬瓜份量多一點點,水滾後先放入冬瓜,薑片,蝦米,中火滾十五分鐘。

3.然後放入玉米粒,瘦肉,冬菇絲,金針菇和鹹蛋黃滾五分鐘。

4.加適量的鹽,最後就要打芡了,生粉放五勺,用冷水兌開。

5.最後放剩下的鹹蛋液和撒上蔥花即可。

冬瓜湯怎麼做 三種方法

4樓:年一白

回答1、清淡冬瓜湯,在做的時候最好搭配適量的海鮮,這樣做好的冬瓜湯既清淡又鮮美,口感會特別好。在製作時可以準備300克新鮮冬瓜,把它去皮去的,觀賞以後切成塊狀,再準備適量的牡蠣肉,以及少量香蔥和食用鹽。

2、把準備好的牡蠣肉,提前用清水洗淨,再用清水浸泡幾個小時,泡好以後取出放在湯鍋中,把切好的冬瓜也放在湯鍋中,加入適量清水,加熱煮開再用中小火煮半小時,加食用鹽調味,最後撒上蔥花裝飾即可。

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