1樓：三仁一
看你要小甜口的 還是鹹鮮口的 現教你個小祕訣 ，次小豆放速凍冰箱冰過容易爛， 甜口次小豆放水煮爛加入冬瓜【冬瓜切小塊】冰糖【更具自己的口味】 燒開該小火燜15-20分鐘 提示更具器皿煲湯水要多點
鹹鮮 次小豆放水煮爛放邊上備用【小豆湯也要】 鍋里加油放蔥姜煸香放入冬瓜 【冬瓜切小塊】煸炒一會倒入煮爛的小豆和湯 更具自己口味放入鹽和雞精燒開小火燜15-20分鐘
2樓：江南一豔花
次小豆和東瓜，應該是赤小豆與冬瓜吧，煲湯的方法1. 將冬瓜去皮洗淨切成片；
2. 紅小豆洗淨，用清水泡4小時；
3. 蔥切段，姜去皮切薄片；
4. 將紅小豆放入鍋內，添水煮至半熟，再放入蔥段、薑片、冬瓜片煮至小豆、冬瓜片熟透，加入精鹽、味精即可。
3樓：匿名使用者
將東瓜去皮切片，將次小豆提前泡幾個小時，容易煮熟，將次小豆與薑片，蔥等調料放在一起煮七分熟，將冬瓜片放進去一塊煮，再加入其他調料，還可以按照自己的口味調，甜的，鹹的。。。
4樓：一個勤勞的農夫
冬瓜要切成片，放赤小豆，再放適量清水，煲2~3小時，喝時候可以加鹽。這比較清的
湯。如果加點肉上就更加好。
5樓：
通常冬瓜湯都用薏米。用赤小豆可以是可以，因為也是跟薏米一樣祛溼。還是薏米更搭
紅豆和冬瓜可以一起煲湯嗎
6樓：木子云的綠蘿
紅豆和bai冬瓜可以一起煲湯，下面是做法du。zhi準備食材：冬瓜、龍骨、紅豆、生dao
姜、雞精、鹽專。
1，先把龍骨清屬
洗乾淨，紅豆提前浸泡兩個小時。
2，然後把冬瓜切成小塊備用。
3，然後把生薑、龍骨、冬瓜、紅豆全部放進煲湯鍋裡，加上適量的清水。
4，大火燒開轉小火，大概煲2個半小時。
5，最後放適量的鹽和雞精，出鍋裝盤。
7樓：易12天
可以啊，紅豆冬瓜
抄湯就是一道襲由冬瓜、
bai紅豆等做成的美食。
做法du
1、冬瓜清洗乾淨zhi後去皮，切塊；紅豆淘dao洗乾淨，浸泡6小時後備用。
2、鍋中放適量水燒開，倒入紅豆煮熟。
3、將冬瓜塊放入鍋中，開蓋中火煮至冬瓜變透明，加鹽調味即可。
功效紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及**腳腫，有**之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動，減少便祕促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫；冬瓜本身也是很好的利尿食物。
冬瓜赤小豆排骨湯有什麼作用
8樓：人設不能崩無限
具有清熱解毒、利溼化滯、降脂降壓、通利小便之功效。適用於溼熱內盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。但是本餚通利之功較強，體質瘦弱者不宜常服。孕婦慎用！
9樓：落寞
由於赤小豆含有皁草甙物質，具有通便、利尿和消腫的作用，所以常吃赤小豆，可以清血、消除內臟疲勞，對心臟病和腎臟病患者特別有益。此豆還有「久食瘦人」的說法，對老年性肥胖症，有一定的**效用。赤小豆做粥、做餡、做小吃皆宜。
用赤小豆、粳米煮粥，不但利水消腫，而且可以健脾胃。而赤小豆冬瓜糖水，則是一道小朋友的健康甜湯，有驅暑健脾的功效。
赤小豆可以和什麼一起煲湯
10樓：小貝
百合、蓮子、薏仁、黑豆、綠豆！先泡1小時，加幾個紅棗，一起煲湯味道不錯！
薏米赤小豆冬瓜豬骨玉竹白合煲湯有什麼功能
11樓：黃小賢
祛溼，利尿，夏天必備
核桃和什麼一起煲湯，橄欖和核桃可以一起煲湯喝嗎
侯爵哆啦 可以和豬骨 淮山一起煲湯。主料 豬脊骨400g 淮山450g 核桃100g輔料 鹽適量 清水適量 1 豬脊骨洗淨，涼水入鍋焯水。2 焯水後再用清水洗一遍，壓力鍋內一次性注滿清水。3 大火煮至出氣，改中小火慢煲半個鐘頭左右。4 煲豬骨湯的過程中，準備好核桃。5 取出新鮮核桃肉，用水清洗待用。...
薏米紅豆木瓜可以一起煲湯嗎，紅豆 木瓜和薏仁可以一起煮嗎？有什麼工效？
翰林學庫 可以的，五穀雜糧各有各的營養，都可以一起吃的，當然也要經常吃啊，營養豐富還很好吃。希望能幫到你.紅豆薏仁木瓜粥 主料紅豆150g 薏仁150g 木瓜半個 紅豆薏仁木瓜粥的做法步驟 1.洗泡2小時 2.半個木瓜 3.切塊放電飯煲煲3小時 4.自然的甜！好吃！小貼士加木瓜就不用放糖了！木瓜瘦肉...
豬蹄配什麼煲湯最好，豬腳可以和什麼一起煲湯
你小子飛飛 豬蹄富含膠原蛋白，與花生配合起燉湯，延緩衰老抗老代，防早衰。花生 花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要分。常食花生，有益於人體延緩衰老，故花生又有 長生果 之稱。豬蹄 是指豬的腳部 蹄 和小腿，在中國又叫元蹄，在華人世界中，豬蹄是豬常被人食用的部...