1樓:梅花獻身了
美食簡介
編輯栗子紅薯煲排骨湯,香甜可口,暖身養胃,非常適合冬日食用。
烹製材料
編輯去殼栗子400克,紅薯2根,排骨400克,紅棗4粒,姜2片,水8碗,鹽適量
烹製工藝
編輯1、排骨洗淨,切塊,氽水撈起待用;
2、栗子去殼去衣;紅薯去皮,切大塊;
3、紅棗洗淨拍扁去核;
4、煮沸清水,放入排骨、栗子、紅棗和薑片,武火煮20分鐘,轉小火煲1個小時,放入紅薯塊,再煲20分鐘,下鹽調味即可食用
2樓:高雅大氣很有笵
步驟排骨燉粉條的做法步驟11.把排骨用清水泡一個小時,把血沫泡出來。
排骨燉粉條的做法步驟22.然後將排骨撈出來瀝水。
排骨燉粉條的做法步驟33.把蔥、姜、蒜切成片備用。
排骨燉粉條的做法步驟44.鍋內倒入適量植物油,加熱後,放入適量白糖,翻炒出泡泡。
排骨燉粉條的做法步驟55.倒入瀝好水的排骨翻炒,使其上色。
排骨燉粉條的做法步驟66.待排骨顏色變深黃時,倒入適量老抽,滴入耗油和料酒,撒入蔥、姜、蒜繼續翻炒。
排骨燉粉條的做法步驟77.待排骨完全著色時,倒入清水(水要沒過排骨。)
排骨燉粉條的做法步驟88.加蓋中火燉排骨20分鐘(如果用高壓鍋時間會少一些,但我感覺用高壓鍋燉的味道不香。)
排骨燉粉條的做法步驟99.待排骨燉至八成熟時,撒入適量食鹽,再把粉條放鍋裡,用鍋鏟把粉條按入湯中,這時如果發現水少可以再添適量開水。
排骨燉粉條的做法步驟1010.加蓋中火燉10分鐘,然後關火燜5分鐘。
排骨燉粉條的做法步驟1111.開蓋,看這時粉條已經變成透明色,就說明粉條已經熟了。
排骨燉粉條的做法步驟1212.把燉好的菜盛入盤中,可以美餐啦!
看這道菜做得有食慾吧?豆親們快來嚐嚐吧!
3樓:魂牽夢縈
主料土豆2條 排骨1斤
粉條200g
輔料油 鹽
醬油 姜蒜
八角 土豆粉條排骨湯的做法步驟
1. 排骨洗淨放在鍋裡焯水,撈出來用溫水沖洗一下2. 鍋裡放油,放姜炒炒兩下放排骨翻炒到排骨泛黃加溫水煮,另起砂鍋放溫水加一個八角,蒜苗,把炒好的排骨倒進去燉
3. 土豆去皮洗淨切塊,粉條用溫水泡
4. 排骨煮開後小火燉2小時,加土豆,粉條煮開,就可以出鍋了,最後加一些蒜苗和蒜就ok啦
粉條怎麼做好吃?
4樓:瘋狂de存在感
粉條品種繁多,如綠豆粉條、豌豆粉條、蠶豆粉條、魔芋粉條,但更多的是澱粉制的粉條。最常見的粉條,當屬紅薯粉條。紅薯粉條的主要原料是紅薯,具有久煮不爛,清香可口、食法多樣的特點,是我國大部分地區群眾喜愛和常見的食品。
紅薯粉條,灰色、黃色、黑色,有寬有細,營養豐富,和紅薯一樣,是抗癌食品。適於熬、炒和涼拌。
紅薯粉條營養分析
1. 粉條裡富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質; 2. 粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。
真正的綠色粉條具備紅薯的多數養身功能。 營養資訊:營養素每100克 熱量337.
00大卡 碳水化合物84.20克 脂肪0.10克 蛋白質0.
50克 纖維素0.60克 煙酸(毫克)0.10 膽固醇(毫克) 鎂(毫克)11.
00 鈣(毫克)35.00 鐵(毫克)5.20 鋅(毫克)0.
83 銅(毫克)0.18 錳(毫克)0.16 鉀(毫克)18.
00 磷(毫克)23.00 鈉(毫克)9.60 硒(微克)2.18
冬瓜粉條排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃
5樓:匿名使用者
步驟冬瓜粉條燉排骨的做法步
驟11.準備食材。
冬瓜粉條燉排骨的做法步驟22.炒鍋放油,先放入花椒大茴炸出香味。
冬瓜粉條燉排骨的做法步驟33.排骨放入炒鍋煸炒。
冬瓜粉條燉排骨的做法步驟44.加入生薑汁、料酒、食鹽、醬油調味。
冬瓜粉條燉排骨的做法步驟55.翻炒上色入味。
冬瓜粉條燉排骨的做法步驟66.加入清水。
冬瓜粉條燉排骨的做法步驟77.挪入砂鍋開始煮,煮到排骨變酥。
冬瓜粉條燉排骨的做法步驟88.冬瓜去皮去籽,切成大塊。
冬瓜粉條燉排骨的做法步驟99.將冬瓜放入煮好的排骨湯中。
冬瓜粉條燉排骨的做法步驟1010.加入粉條再加蓋燜煮至冬瓜酥爛入味,粉條變軟。
冬瓜粉條燉排骨的做法步驟1111.燉好後,加入芝麻油和味精,調味,即可食用。
青菜粉絲排骨湯怎麼做好吃,青菜粉絲排骨湯
6樓:命中註定的
食材排骨湯200克
青菜50克
粉絲30克
鹽1勺雞精適量
製作時間:10分鐘內
用餐人數:步驟1
龍口粉絲準備回好,取一小把備答用。
2小青菜擇洗乾淨,切小段。
3將煮好的清湯排骨連湯加排骨倒入鍋中,加一大碗開水,大火燒開,加適量的鹽調味。
4加少許雞精增鮮。
5將一小把粉絲放入煮開的排骨湯中,煮三分鐘左右。
6倒入洗好的小青菜。
7稍煮,即可出鍋。
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