1樓：韓曼辭麼睿
番石榴又叫雞矢果，桃金娘科熱帶灌木或小喬木。球形漿果，果味甜香，也可釀酒。原產美洲，海南各地都有種植。
番石榴為兩廣（廣東、廣西）常見水果。臺灣地區也極盛行，稱為"芭樂"，有"芭樂"協會的組織。近年來福建閩南地區已有十萬畝種植，今年開始盛產。
但上海人幾乎"十人九不知"，多數人聞其名將其與石榴相混淆。它的全身，包括果、籽、葉、根、樹皮均具有藥用價值。它的藥性甘、澀、平、溫，具有收澀止瀉，健脾消積的功能。
更重要的是具有降血糖作用。實驗證明，用家兔灌服25g/kg體重，番石榴果汁，會使正常家兔的血糖值下降19%，而患糖尿病兔則下降達25%。藥效在服用後4小時達到最大值，24小時內即恢復原來血糖值。
又用番石榴葉提出的黃酮甙口服，對四氧嘧啶性糖尿性糖尿病大鼠有明顯降血糖作用，其降糖率在服用2小時下降30%，4小時下降46%，6小時下降57%。
因為番石榴降血糖作用明顯，雖然不能**糖尿病，但因無明顯付作用，比服用西藥具有明顯的優越性，不愧為-綠色的保健食品，應大力推廣。
2樓：陶紫雲系南
番石榴營養價值很高，為各種水果之冠。
1、可提高免疫能力、預防感冒及上呼吸道感染：番石榴維生素c含量比柑橘多3倍，是人體攝取維生素c的良好**，可以提高免疫能力，特別是可預防流行**冒、上呼吸道感染等疾病，有利於提高血管彈性；
2、可降低膽固醇：能將膽固醇分解成硫化物而排出體外，從而清潔血管，有益於營養物質的運輸，對促進大腦的發育有益。
3、可強化骨骼：番石榴含鉀、磷、硫和氯，可以強化骨骼系統和淋巴系統功能。
4、可以止瀉：番石榴含有鹼性澀味，能制止胃酸發酵，收斂腸黏膜，多吃可以止瀉。
5、開胃消食：番石榴對人體還具有消食、開胃、通便和美容之功效，經常食用可以促進人體的新陳代謝，促進身體健康和發育。
6、增加食慾、排除毒素：番石榴可增加食慾，促進兒童生長髮育，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、b族維生素、維c，鈣、磷、鐵。種子中鐵的含量更勝於其它水果，所以最好能一起食下去。
番石榴既可鮮食，也可榨汁飲用，多吃可以預防老化，排除體內毒素的功效。
7、可防治高血壓、糖尿病：對於肥胖症及腸胃不佳之患者，最為理想之食用水果。此外番石榴的葉片和幼果切片晒乾泡茶喝，可輔助**糖尿病。
8、美白肌膚、紫外抗線：番石榴是攝取維他命c最好的**。除此之外，具有抗氧化功效，能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加**對紫外線的抵抗力，是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。
9、補血抗衰老：番石榴同時具有防老化的作用，特別是其所含的鐵、磷、鈣極多，尤其是種籽部份，鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。
兒童及有便祕習慣或有內熱的人不宜多吃。肝熱的人應慎防便祕，因為番石榴具有收斂止瀉作用。
3樓：艾寄容來風
【性味歸經】甘、澀，平。
【功能主治】收斂止瀉，消炎止血。葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良；鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不癒合。
【用法用量】葉、果0.5～1兩；外用適量，鮮葉搗爛敷患處。
番石榴有什麼功效嗎?
4樓：小黃黑客
1、食用
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少無籽，常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素質。比起蘋果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。
番石榴還廣泛應用於食品加工業，主要目的就是為了增加食品維生素c的含量，使食品的營養得以強化和提高。
番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食，煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在製作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用，食用前需將果實一切為二，可根據烹飪需要酌量加入。
2、營養
番石榴本身富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維他命c的含量尤其的高，另外還含有維生素a、b以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。
3、藥用
葉、果實：甘、澀，平。收斂止瀉，止血。用於洩瀉，痢疾，小兒消化不良。鮮葉：外用於跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不收口。
5樓：食物密碼
番石榴，俗稱芭樂，最突出的就是富含膳食纖維，相當於蘋果的3倍多，對促進腸道蠕動
、改善便祕非常的有好處。高纖維也會帶來很好的飽腹感，非常適合**及便祕的人群了。其次，它的維生素c含量也不低，相當於檸檬的3倍了，有非常好的抗氧化效果。
6樓：黎約踐踏f燶p咄
番石榴是臺灣所獨有的，很多人都喜歡吃。番石榴的功效是什麼呢?番石榴的功效比較多，比如可以降血糖，還能抗病毒、細菌，能抗感染。
抗氧化、美容**也是番石榴的功效體現的一個方面。番石榴的功效和作用非常多，下面我們一起來詳細瞭解下吧。
番石榴的功效之一：降糖
番石榴的功效首先體現在降低血糖方面，因此是糖尿病病人很理想的水果，經常食用，還能起到預防糖尿病併發症的作用。對於沒有糖尿病的病人而言，也可以多吃來預防。
番石榴的功效之二：抗炎殺菌
番石榴所含的有效成分，能抑制細菌，能消炎，對於一些感染類的疾病，可以起到一定的效果。番石榴在抗癌和防癌方面的效果也非常理想。
番石榴的功效之三：美容**
番石榴的功效還體現在，具有抗老化的功效。這是因為其含有多種營養成分，可滿足人體生長髮育所需。同時其還能減少黑斑等形成，增強肌膚對抗紫外線的能力，女性經常食用，美白的效果很不錯。
番石榴的功效之四：助消化
番石榴內含大量的纖維素，被人體吸收利用之後，可以增加胃腸道的蠕動，促進體內宿便的排放，從而起到清宿便排腸毒的功效。
番石榴的功效除了上面介紹的這些之外，其還具有解救的功效，還能降壓，保護心臟等，總之是一種很好的水果。不過容易上火，或是胃腸道消化功能不是很好的人，則一定要少吃或是不吃，小心引發了不適。
番石榴的功效首先體現在降低血糖方面，因此是糖尿病病人很理想的水果，經常食用，還能起到預防糖尿病併發症的作用。對於沒有糖尿病的病人而言，也可以多吃來預防。
番石榴的功效之二：抗炎殺菌
番石榴所含的有效成分，能抑制細菌，能消炎，對於一些感染類的疾病，可以起到一定的效果。番石榴在抗癌和防癌方面的效果也非常理想。
番石榴的功效之三：美容**
番石榴的功效還體現在，具有抗老化的功效。這是因為其含有多種營養成分，可滿足人體生長髮育所需。同時其還能減少黑斑等形成，增強肌膚對抗紫外線的能力，女性經常食用，美白的效果很不錯。
番石榴的功效之四：助消化
番石榴內含大量的纖維素，被人體吸收利用之後，可以增加胃腸道的蠕動，促進體內宿便的排放，從而起到清宿便排腸毒的功效。
番石榴的功效除了上面介紹的這些之外，其還具有解救的功效，還能降壓，保護心臟等，總之是一種很好的水果。不過容易上火，或是胃腸道消化功能不是很好的人，則一定要少吃或是不吃，小心引發了不適。
7樓：匿名使用者
它汁多味甜，營養豐富，有健胃、提神、補血、滋腎之效。番石榴具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變，避免了動脈粥狀硬化的發生，抵抗感染病。還有維持正常的血壓及心臟功能。
它能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養成分. 番石榴含纖維高,能有效的清理腸道,對糖尿病患者有獨特的功效。番石榴還有收斂止瀉，消炎止血的作用。
葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良；鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不癒合。
用法用量：葉、果 0.5～1兩；外用適量，鮮葉搗爛敷患處。
番石榴的作用：
收澀止瀉；止痛斂瘡。主治瀉痢；脘腹疼痛；脫肛；牙痛；糖尿病；瘡瘍；蛇咬傷。
1.番石榴根及其果實是攝取維他命c最好的**。除此之外，具有抗氧化功效，能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加**對紫外線的抵抗力，是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。
2.番石榴根及其果實同時具有防老化的作用，特別是其所含的鐵、磷、鈣極多，尤其是種籽部份，鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。
3. 番石榴根皮及其果實 有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效；含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便。
4. 番石榴根皮及果實富含維生素c、鐵、鈣、磷等礦物質，補充人體維生素的需求，對喝酒超量者具有解酒功能 。
5. 番石榴根皮煮水，配紅糖可除溼止瀉。 番石榴不但是生食的鮮果，食療藥用價值也很顯著，具有很好的保健作用：
可防止細胞遭受破壞而導致癌病變；避免了動脈粥狀硬化的發生；抵抗感染病；維持正常的血壓及心臟功能 ， 可防治高血壓、糖尿病；對於肥胖症及腸胃不佳之患者，是最為理想之食用水果。
8樓：中醫診療專家
收斂止瀉，消炎止血。葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良；鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不癒合。
番石榴有什麼作用？
9樓：食物密碼
番石榴，俗稱芭樂，最突出的就是富含膳食纖維，相當於蘋果的3倍多，對促進腸道蠕動、改善便祕非常的有好處。高纖維也會帶來很好的飽腹感，非常適合**及便祕的人群了。其次，它的維生素c含量也不低，相當於檸檬的3倍了，有非常好的抗氧化效果。
10樓：珺色
番石榴，中藥名。乾燥幼果具有收斂止瀉，止血之功效；常用於瀉痢無度，崩漏。成熟果實具有健脾消積，澀腸止瀉之功效；常用於食積飽脹，疳積，腹瀉，痢疾，脫肛，血崩。
葉具有燥溼健脾，清熱解毒之功效；常用於瀉痢腹痛，食積腹脹，消渴病，齒齦腫痛，風溼痺痛，溼疹臁瘡，疔瘡腫毒，跌打腫痛，外傷出血，蛇蟲咬傷。鮮葉具有止血之功效；常用於跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不癒合。
番石榴本身富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維他命c的含量尤其的高，另外還含有維生素a、b以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有 果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。
11樓：公羊學岺碧胭
番石榴又叫雞矢果，
桃金娘科熱帶灌木或小喬木。球形漿果，果味甜香，也可釀酒。原產美洲，海南各地都有種植。
番石榴為兩廣（廣東、廣西）常見水果。臺灣地區也極盛行，稱為"芭樂"，有"芭樂"協會的組織。近年來福建閩南地區已有十萬畝種植，今年開始盛產。
但上海人幾乎"十人九不知"，多數人聞其名將其與石榴相混淆。它的全身，包括果、籽、葉、根、樹皮均具有藥用價值。它的藥性甘、澀、平、溫，具有收澀止瀉，健脾消積的功能。
更重要的是具有降血糖作用。實驗證明，用家兔灌服25g/kg體重，番石榴果汁，會使正常家兔的血糖值下降19%，而患糖尿病兔則下降達25%。藥效在服用後4小時達到最大值，24小時內即恢復原來血糖值。
又用番石榴葉提出的黃酮甙口服，對四氧嘧啶性糖尿性糖尿病大鼠有明顯降血糖作用，其降糖率在服用2小時下降30%，4小時下降46%，6小時下降57%。
因為番石榴降血糖作用明顯，雖然不能**糖尿病，但因無明顯付作用，比服用西藥具有明顯的優越性，不愧為-綠色的保健食品，應大力推廣。
番石榴酮對人有什麼好處呢 番石榴有什麼好處與壞處？
對身體的好處還是比較多的，比如說可以提供身體所缺的一些碳水化合物，然後飽腹感也比較強，同時熱量也比較低，而且也可以達到抗氧化的效果，同時也對心臟有益。番石榴桃金娘科喬木，常見有逸為野生種，它汁多味甜，營養豐富，常食有健胃 提神 補血 滋腎之效。女性常吃番石榴還可以幫助我們起到抗氧化功效，能美白肌膚 ...
石榴有什麼作用呢？石榴起什麼作用
石榴具清熱 解毒 平肝 補血 活血和止瀉功效與作用。1 止血收斂，石榴具有明顯的收斂作用，能澀腸止血，再加上其有較好的抑菌作用，是輔助 腹瀉 出血的佳品。2 抗菌抑毒，石榴皮中含有較多的生物鹼，石榴果肉中含量也不少，對於金黃色葡萄球菌 溶血性鏈球菌 霍亂弧菌 痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，而且石榴在抑...
番石榴有哪些吃法和營養價值，番石榴有什麼營養好處？
321說好的 直接洗了吃 或者削皮吃 番石榴有什麼營養好處？ 鋒鎯 番石榴是一種營養特別豐富的水果，特別是維生素c及b族維生素的含量更是居於很多水果之首，不僅可以鮮吃，還可以將番石榴加工成果醬，番石榴中的維生素a含量也很高，有助於增強 的抵抗力，預防 病。還含有豐富的鐵元素，能幫助提高造血功能，使 ...