中考前如何調整心態

1樓：全能娛樂說

對於決定以後上那個學校上的中考至關重要，在考試前要端正好心態!

不計較之前的學習情況，認真對待即將到來的考試！

一個月的時間很長，足以讓你再系統的複習一遍，所以千萬不能有，時間不夠用的心態，越是到最後時間越是寶貴，越要調整好自己的心態!

不要怕苦，不要怕累，凡事都往好處想，沒有被學習累死的，但是凡事都要有度，學習講究的是效率，每天都要有計劃，越到最後，老師發的試題也多了，但是要有選擇性的選題做，不能眉毛鬍子一把抓，就是要有自己的思想！要有自己的側重點，每個人都是不一樣的，不要一味模仿，自己的思維很重要，及時和老師溝通！讓老師幫忙！

每天抽點時間整理一下，今天所學的知識，才能有收穫，不能做了很多題，再想想什麼都沒記住，不要做題的奴隸，要轉變位置，主動的找自己不會的題進行做，很重要，也算是最後一輪查漏補缺吧！

最後一個星期，要調整好自己的身體，注意飲食方面的東西，尤其是夏天了不要吃太多油膩的東西，儘量少熬夜，但是學習千萬不能丟，越是最後越是考驗一個人耐力的時候，偉人之所以優秀是因為會擠時間，堅持到底就是勝利！

一定要用平和的心態去面對考試，不要懼怕，淡定坦然，

要相信自己平時的努力一定會得到回報！

預祝你在中考中取得好成績！

2樓：匿名使用者

老師和我們說這時候就不要看難題怪題了。

看一些中等的題目提升你的自信心，和高中比中考真的很簡單。

一定要打好基礎，比如看單詞之類的

如果你的目標是數學最後一題那你的心態會很不穩定如果你的目標是數學最後一題那我的這個就沒有用了

3樓：匿名使用者

作為過來人，我的建議是以一顆平常心去對待。平時訓練時要當作考試來認真對待，而到考試時就得以一顆平常心來對待，這是我久經考場的經驗，相信對你會有用。中考前一個月的那些訓練還是得認真對待的，而到了快中考比如說只還有一個星期了，你就無需去做題了，因為那個時候你的水平已經固定了。

你要做的就是放鬆自己，不要給自己考試的心理壓力。中考是挺簡單的，不要畏懼它。你要相信等你中考後你會發現一切操心都是沒必要的，只是徒增煩擾而已。

輕鬆上陣就ok了。