1樓：兩隻兔子時代
1、蒜：一般不與補藥同食；忌蜂蜜、地黃、何首烏、牡丹皮。
2、蔥：不宜與楊梅、蜜糖同食，同食易氣壅胸悶；忌棗、常山、地黃。
3、酒：忌與汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同飲，不然對腸胃、肝、腎臟器官有嚴重的損害；不宜與牛肉、柿同食。
4、醋：忌丹蔘、茯苓、不宜與海蔘、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
5、糖、忌蝦，不可與竹筍同煮；不宜與牛奶、含銅食物同食。
6、蜜、不宜與蔥、蒜、韭菜、萵苣、豆腐同食，不然易引起腹瀉；忌地黃、何首烏。
7、茶：貧血病人服用鐵劑時，忌飲茶；不宜與狗肉同食；服人蔘等滋補藥品時忌用。
9、花椒：忌防風、附子、款冬。
8、牛奶：⑴忌牛奶中放鈣粉；⑵勿用牛奶衝雞蛋；⑶不宜與酸性飲料同食；⑷不宜與糖同食；⑸不宜與巧克力、四環素同食。
日常飲食中必備的營養成分有哪些
日常飲食的營養怎樣搭配
2樓：匿名使用者
無非就是葷素搭配和粗糧細糧的搭配，不要吃臺油膩的食物和太鹹的食物等
3樓：詩瑤
肉、蛋、奶、菜每天必須要有的。穀物也是不可缺少的。關鍵是粗細糧搭配、營養均衡
4樓：莫伊
米飯是必須的。還要多吃水果，少吃冰的
5樓：匿名使用者
只要葷素均勻搭配，粗細糧食搭配。儘量吃應季食物，不暴飲暴食，不挑食，再加上適量的運動，好的生活習慣，肯定有個好身體
關於健康飲食搭配和飲食的注意事項
小腦萎縮的患者日常飲食應該注意哪些？
小腦萎縮這種疾病中老年人發病率較高，一旦患上此病，就可能出現動作不便，語言出現障礙。對此，專家表示，為了讓患者們能正常生活，所以，對於該疾病的 務必要及時，同時在飲食上患者們也要重視，這樣才能更快更有效的恢復健康，那麼，接下來就看看專家的介紹。小腦萎縮的最權威專科醫院，小腦萎縮又稱脊髓小腦萎縮症，s...
骨膜炎的飲食禁忌有哪些，結膜炎的日常飲食禁忌有哪些
骨膜炎是由於骨膜及骨膜血管擴張,充血,水腫或骨膜下出血,血腫機化,骨膜增生及炎症性改變造成的應力性骨膜損傷或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。勿用力按摩,勿運動.患處勿受涼.一般要2個月才能好.也可以理療,但 有點偏貴.平時注意飲食,忌菸酒辣.腿不是太疼的時候,略微散散步,但要慢慢來。有骨膜炎的患...
有哪些看來很正常的日常飲食習慣，其實對人體健康是不利的
童童最愛下雨天 八種日常飲食習慣可能要了你的命！1 不渴不喝水。長時間缺水會增加血液黏稠度，誘發心腦血管疾病，對腎臟損害也很大。而且越不及時補水，喝水的慾望就會越低，身體就會變得越來越 乾旱 專家建議 不管渴不渴都要充分補水，成年人一般每天至少要喝1200毫升水。晨起後空腹喝杯溫開水能稀釋血液 飯後...