1樓：丶艾子塵
初中的時候和所謂的好朋友鬧翻，她就帶著一群女生對我實施校園冷暴力。那時候也沒有什麼辦法，只能用學習充實自己，不讓自己亂想。現在回頭看看我的做法是對的，過了那個階段誰還有時間在乎你理不理我和不和我玩，拼一個像樣的未來才最重要。
2樓：影子
積極的跟老師溝通，遭受冷暴力時要學會向家長求助，要積極與同學溝通交流消除互相之間的隔閡。
3樓：辰星
做自己就好，自己問心無愧就好，別人都是浮雲，首先要的是這種心態，但是可以試著和一些好相處的同學溝通，慢慢就會有突破口的。
4樓：影子
先找自己原因，性格上、品質上、團隊精神上，甚至情商與智商方面，找到與他人的矛盾點與契合點，然後去改正。
5樓：沉夜孤星
更加主動與同學進行交流，先同意對方的觀點，而後進一步表明自己的觀點，慢慢地拉近彼此的距離，防止冷暴力無限制地擴散。
6樓：沉夜孤星
無視，做好自己的事情，身正不怕影子歪，不會所有人都這麼對我的。
7樓：桃園結義
確定一下她們冷落我的原因，如果是我**做的不好要誠摯的道歉並改正。
8樓：排列著
我會及時告訴家長、老師，讓它們幫助我一起處理。
9樓：望像眺望塔
（以前和她玩的挺好的，之後就吵架了，吵架之後他就把全班的女生都拉去了，和我徹底不在相連關係。）
受到冷暴力，使我身心創傷，而施暴者卻能身心快活，越來越自卑，越來越不願意與人對視。她當著大庭廣眾之下所有人，沒說我的名字，卻卻在很大聲的說出：「怎麼這麼高貴？
高貴姐攀不起，人家是個小公主呢。」
所有人心知肚明，還有一些人當眾嘲笑，在課堂上，有些老師不予理會。
哪怕有一些老師說出來了：「大家都是同學，課堂上不要再說話了。」他還會當眾在反駁過去：「明明人家就沒有說錯——**像高貴姐……」
哪怕我真的做錯了什麼，可是每天一個嘲諷，一個侮辱，這種誹謗似的，敢說心裡不會自卑難受？
「我要怎樣才能讓高貴姐生氣呢？」
「我再把之前的事情都說一說嗎？」
「說實話，她那些糗事真好笑。」
「對啊，哈哈哈哈」
「唉唉，高貴姐來了來了。」
我的辦法是當耳旁風，面部表情不動，做事謹慎，不讓她再找到茬。
我現能處於當今事中，我不知道未來還有什麼更令人難受的事情，但我希望我能忍過去，因為我人生還有很長的路，我不可能會再遇到她。
10樓：巴拉
先問問你，冷暴力就是被孤立嗎？如果是：
1、反思自己哪一點做得不好
2、找自己的朋友吐露心扉，不要埋在心裡
3、也可以跟老師商量商量，老師會給你適當的疏導，相信老師4、建立強大的心理面對
11樓：匿名使用者
先搞清楚自己被孤立或者被冷暴力的原因，找到了被冷暴力的原因，就可以對症下藥了。如果是自己的問題導致孤立無援，那麼改正就好啦！
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