1樓：仵金薊妙春
起床7：25——7：40
（包括洗漱）
讀英語7：40——8：20（複習初
三、預習高一）
晨練8：20——8：40（同時聽英語聽力）
學日語8：40——9：00
早餐9：00——9：30
數學9：30——10：30
物理10：30——11：30
化學11：30——12：00
語文12：00——12：40（30分鐘閱讀，10分鐘練字）
午休12：40——1：10
自由安排
1：10——2：30
午飯2：30——4：00（同時聽**、學歌）
閱讀4：00——5：00（名著）
整理家務
5：00——5：30
上網5：30——8：30
洗漱8：30——9：00
閱讀9：00——10：30（雜誌和其他）
睡覺10：30——7：25
貌似太詳細了。。先試試吧
完了再根據實際調整
總體是上午學習，下午幹其他事，感覺還不錯【第一次發現一天竟可以做這麼多事
恩做好準備要承擔一假期的午飯。【哎
這是應該的啦~~就當是練廚藝了
希望老爸別和我在同一時間搶電腦=。=
這次一定要堅持下去，至少要在老爸放假前一律依規劃行事，應該能養成這樣的習慣吧。
暑假目標：背完高一單詞，預習完高一數學。做完物理《中考集訓》。長高一點，漂亮一點【愛美之心人皆有之嘛~~>.<~~
還有就是在日常生活中理智一點，培養自尊自信的品質和與他人溝通的能力。這一點沒法測定，不過至少心裡要有這種暗示。
好吧就到這兒了。把這當做是對自己的挑戰吧，相信你可以做的很好！！
ps:這是我直接從我的部落格上弄過來的。。至於時間表後邊的廢話你可以忽略了【掩面
恩僅作參考
自己再依照自身情況修改下吧
2樓：陳源輝
自己弄吧！只有你知道自己的生活習慣。別人幫你弄的時間表，潛意識就是按自己來制定的。
就算弄出時間表，那又怎樣？你能確定你能遵守！你發誓？
我經常都為自己制定拉，但是我不是那種能堅持的人！你自己制定出來後，叫個人監督你。
3樓：匿名使用者
我是一名初中生，求中學生暑假作息時間表！最好具體一點、安排一點運動和娛樂的時間！ o(∩_∩)o謝謝啦！ 起床7：25——7：40 （包括洗漱） 讀
初中的作息時間表？初中學生的作息時間表？？
以秋天為例，與夏季不同，週一不同。5 30起床。5 45早操。6 00自習。6 40早飯，之後回宿舍衛生。7 30預備。7 40 8 20 第一節。8 20 9 10 二。9 10課間操。9 40 10 20 三。10 30 11 10 四。11 20 12 00 五。12 00午飯。12 40午休...
暑假作息時間表小學生
以下是小學生暑假作息時間表 1.小學生每天7 30 7 50起床 洗漱。2.每天7 50 8 20吃飯。3.每天8 20 8 50讀英語。每天一個模組 4.每天8 50 10 00寫暑假作業。語文 數學各四頁 5.小學生每天10 00 12 00玩電腦 看課外書。6.每天12 30 1500吃飯 午...
中學生如何安排學習時間，初中學生作息時間表，如何安排生活和學習時間
一 認真安排好你的時間。首先你要清楚一週內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯 睡覺 上課 娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的 固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然，學習不應該佔據作息時間表上全部的空閒時間，總得給休息 業餘愛...