1樓:丫丫
一,定期去給寶寶做檢查,看一下寶寶的身高,體重等,好能夠早一些發現寶寶在生長發育方面是否有偏離的情況,並且要及時的去糾正。
二,加強營養,如果條件允許的話,媽媽最好是堅持母乳餵養,這樣能夠預防寶寶在嬰兒時期過於消瘦,特別是對於早產兒來說,因為先天發育不足,餵養比較困難,對於營養需求量比較高,更加應該要母乳餵養了。
三,調節寶寶的飲食習慣,應該讓寶寶養成良好的飲食習慣,不可以挑食偏食,不要給寶寶吃太多的零食,飲食調節是**寶寶營養不良最基本的方法,所以家長朋友們一定要注意。
四,適當的讓寶寶去戶外進行鍛鍊,多呼吸新鮮的空氣,多曬曬太陽可以幫助寶寶增強體質,適當的鍛鍊不僅僅能夠增強寶寶的抵抗力,還能夠促進對營養物質的消化吸收,遠離營養不良的發生。
五, 平時生活當中應該給寶寶多吃一些蔬菜來補充維生素,但是一定要注意,一次不可以給寶寶吃太多,以免消化不了。
2樓:萊思紐卡
預防寶寶缺乏營養有以下幾個建議方法:
1、母乳餵養。母乳中含有寶寶所需的所有礦物質和微量元素,所以媽媽儘量要母乳餵養。
2、及時新增輔食。寶寶4-6個月開始,母乳或者奶粉裡的營養就難以完全滿足寶寶生長所需,因此需要及時新增輔食。
3、輔食儘可能豐富。在給寶寶新增輔食之後,要逐漸新增各類食物,可以保證寶寶營養完全。
4、糾正寶寶偏食、挑食。這是出現營養素缺乏的最重要原因,可以將寶寶不喜歡的食材做成餡料加入飯菜中,而且家長一定要帶頭不挑食偏食。
3樓:小九
你好,想要預防寶寶營養不良,我們飲食一定要多樣化,葷素搭配,平日可以再吃一些水果,不要讓孩子養成挑食的習慣。
4樓:網友
合理搭配飲食:現在很多孩子存在挑食的情況,家長們為了孩子的要求,只做孩子喜歡吃的食物,其實這樣的做,容易引起孩子營養不良的出現。
5樓:李溫柔r夏清純
想我預防這樣的乙個樣不良就要保證還是那個脾胃功能正常,因為營養吸收是胃腸的古墓主要表現。所以說可以適當的給孩子進行推拿呀模糊啊。
6樓:牛一種態度
培養寶寶良好的飲食習慣,防止挑食、偏食,同時不要過多地吃零食。飲食調節是**營養不良的基本措施,輕度營養不良以調節飲食為主,原則上以寶寶吃飽為佳;中、重度營養不良要遵循序漸進的方法,食物種類要逐漸增加,食量則以寶寶的食慾和大便情況而定。
7樓:乙個世界的海角
合理餵養。提倡母乳餵養,無母乳的情況下可選用配方奶,要及時新增輔食。孩子的飯菜品種要多樣化,避免單調食物。要結合孩子的年齡特點和消化特點,重視色、香、味,達到增進食慾的目的。
8樓:李樹的戀愛
預防營養不良,首先應完善孩子的食品,年齡小的兒童應提倡母乳餵養,適時的新增輔食,給予易消化並且有營養的食物,飲食逐漸新增,如出現消化不良應注意減量,同時應注意多參加戶外鍛鍊,多曬太陽。
9樓:夢**
首先就是要進行健康教育,一定要讓寶寶的家長知道孩子整個發育怎樣進行攝入營養素,所以,通過健康教育,知道如何餵養,如何教養。
如何預防寶寶營養不良?
10樓:銳芾團浪迎悟
要預防寶寶營養不良,首先要保證寶寶的奶量,嬰幼兒配方奶粉中含有充足的營養素,一般來說,只要奶量正常,寶寶是不會營養不良的。還有就是要選擇易吸收的奶粉,例如含有opo成分的奶粉,可以促進奶粉中的營養素的消化吸收,預防寶寶消化不良。
11樓:帳號已登出
首先,一定要合理餵養,及時給寶寶新增輔食。另外,一定要注意營養的均衡,一旦發生營養不良,不要盲目忌口,要儘快的調整飲食。
12樓:網友
1、對於挑食的寶寶,我們可以選擇將寶寶不喜歡的食物混合在喜歡的食物中,先放入少量,再漸漸新增,直至小孩可以接受;另外家長還可以給寶寶做好良好的榜樣,在寶寶面前做到不挑食。
2、寶寶在接受新的食物的時候,家長應該要比較耐心,對新的食物給寶寶多次的嘗試,慢慢讓孩子接受它。
3、對厭食兒童要讓他知道飢餓的感覺,不要在兩餐間提供一些零食或者其他食物,這樣寶寶就會主動吃飯了,另外每餐間隔的時間最好控制在3小時左右。
怎樣可以預防營養不良?
13樓:再佳盡
想用植物科學來預防營養不良,就要先對營養不良的相關原因以及缺乏的營養物質進行詳細的研究。再根據不同植物的特點和營養含量來針對性的進行食用和種植。
就現有的植物科學而言,包括了我們生活當中所常見的大部分相關植物。研究人員對這些蔬菜會進行各種各樣的研究和分析,以此來了解他們在人體上面所產生的諸多用途和在其他方面所具有的各種藥物特性和特質。
營養不良指的是人體內的某些營養攝入不足。
營養不良在人體層面上是乙個描述健康狀況的用語,由不適當或食用不足夠的飲食所產生。通常指的是個體食物攝入不足、吸收不良或過度損耗營養素所導致的營養不足,也可能是由於暴飲暴食或過度的攝入特定營養素而造成的營養過剩。 因此,一些喜歡挑食和瘦弱的人可能會有營養不良的症狀外。
一些超重和暴飲暴食的肥胖患者也屬於營養不良的一種。
可以利用蔬菜中的有益物質來進行食用,減輕營養不良的情況。
那麼要想預防營養不良,就要首先針對於人體營養不良的相關原因以及缺乏的營養物質進行研究。在大部分情況下,鈣、鐵、維生素a、維生素b、維生素c1等重要的人體營養物質都有可能造成缺乏的情況,想要改善這種情況,就要通過攝入含有同等營養物質的蔬菜植物來進行預防。對於營養不良的情況,一定要儘早重視,長期以往會對身體的各項身體機能都產生一定的負面影響。
不同植物的特點和含量,對於營養不良的改變有不同的作用。
由於不同植物的生長環境和個體特點不同,其含有的一些微生素和礦物質含量也有所不同,如果要真的對自身的營養不良有乙個確切的改變,儘量還是前往醫院去尋找專業的醫生進行體檢和調查,再根據這種情況專門補充對應的食物。才有可能真正的將營養不良給進行改變和改善。
寶寶營養不良,應該如何去補充營養?
14樓:匿名的七友
如果說寶寶營養不良,可能整個人看起來都會面黃肌瘦,而且整個人的體重也是偏瘦的,那其實這個情況咱們就一定要重視起來,要讓寶寶養成乙個非常良好的生活習慣。
還有就是可能很多寶寶會有一種挑食的現象,如果說長期這樣下去,根本身體得不到乙個營養的攝入,就會造成營養不良的情況,所以一定不要讓孩子們挑食,如果說不喜歡吃這種食物,這種時候只能讓媽媽們多操一點心,可以把這個食物變成花樣,做成其他的東西讓寶寶吃下去。
然後在平時咱們可以給孩子多攝入一些蛋白質的東西,比如說瘦肉排骨也都可以的,我們還是確切的去醫院看一下到底最缺的是哪些東西,然後首先進行食補,千萬不要最開始的時候就給孩子胡亂的吃一些藥物,因為有的時候其實咱們通過食物當中也是可以讓孩子攝取到營養的。
每天保證孩子的乙個維生素,水果蔬菜肉都能吃到,那麼營養就可以跟得上了。
有的父母可能會覺得孩子特別喜歡吃一種食物,然後就不像家裡的都給孩子吃他最喜歡吃的東西,所以說其他孩子的挑食也是有家長一部分原因的,哪怕孩子不愛吃,咱們一定要想一些辦法讓他們多食用一些。
而且如果是營養不良的話,那麼首先還是要給孩子提高一些免疫力的,而且平常的運動也一定要跟上,要注意讓孩子每天呢都有乙個充足的運動戶外時間。
然後一開始呢其實也不要補得太猛烈,這個是需要乙個長時間的調理的,可以先慢慢的增加孩子的乙個消化功能,然後儘量要少給寶寶吃一些零食,其實有的寶寶經常性的如果說覺得餓了,家長就會給他們拿一些牛奶或者是麵包,那麼吃了這些東西之後,寶寶當然就再也吃不進去飯了。
15樓:牛一種態度
幼兒食譜中有三類食物不可少:一是長力氣的食物,如糧、油、糖類,二是長身體的食物,如魚、蝦、肉、蛋、奶、豆製品等,三是增強體質的食物,如蔬菜、水果等。雖然說的比較簡單,但是在實際的生活中,很多價值朋友們都是會犯一些飲食上的錯誤了,在給孩子挑選食物的時候,經常是會選擇到一些不太適合的食物了,那麼具體都有哪些飲食的誤區呢,下面就讓我們一起來看看吧。
牛奶+雞蛋的早餐方式:實際上早餐如果沒有穀類食品,如饅頭、麵條、稀飯等,很容易影響孩子的身高發育。另外,孩子喝完牛奶後,最好喝少量水清潔口腔。
給孩子吃鈣片補鈣:專家認為,嬰幼兒體內並不缺鈣,而是缺乏促使鈣被人體吸收的維生素d。與其花**買鈣片,倒不如進行食補,或是買少量魚肝油滴劑直接滴入孩子口中,這樣才能幫助孩子更好的發育了哦。
寶寶營養全靠"湯":其實無論什麼湯,湯中的營養都比不上肉類本身。湯雖味鮮,但只含少量蛋白質分解出的氨基酸、脂肪和很少的維生素、礦物質,因此孩子長期都喝湯,身體不能補充到足夠的營養,那麼自然就容易出現營養不良的情況了哦。
16樓:自己滴定
想要補充營養的話,寶寶肯定是需要多吃一些其他的食物,而且不只是喝奶,還需要吃一些別的輔食,這樣的話才可以補充所需要的營養。
17樓:網友
營養均衡。在飲食上家長一定要保證寶寶的飲食均衡,以及全方面的營養,包括卡路里,維生素,植物纖維素,蛋白質,脂肪等。
18樓:happy薛醜醜
孩子營養不良的時候,應該針對孩子的身體來補充營養,看孩子缺什麼,多吃新鮮的水果蔬菜。
19樓:乙個世界的海角
家長要給孩子吃他自己喜歡吃的食物。如果孩子營養不良,這種情況一般胃口都比較差,所以家長一定要徵求孩子的意見,看孩子比較喜歡吃什麼,從喜愛吃的食物慢慢吃起,從而逐漸改善胃口。另外,增加優質蛋白質的攝入,家長要及時給孩子多補充魚、蝦、蛋、奶等優質蛋白質。
20樓:貧笑
兒童營養不良怎麼補,主要根據具體營養不良的型別。 首先是進行補鐵,此種情況孩子營養不良是以缺鐵性貧血為主,這種情況下就要給孩子口服葡萄糖酸亞鐵,並且配合適當的多吃牛肉、蛋黃、雞血、鴨血等。其次是給孩子補充健補脾胃的藥物。
21樓:知道專享使用者
寶寶營養不良首先要從飲食方面進行調理,可以給寶寶食用富含蛋白質的食物,如魚肉、豬肉、蝦類、蛋類、牛奶等,這些食物能夠促進寶寶的發育,並且增強免疫力。
22樓:魔域輔助工具
寶寶營養不良,可能是食物單一,寶寶挑食引起的,針對這種情況,可以可以採取科學的飲食方法,食品多樣化,多給孩子吃點蔬菜水果等。
23樓:柳李莟芮
小孩營養不良,給孩子補充營養,最主要的就是不要偏食,飲食要儘可能廣泛、多樣化,達到均衡營養,奶蛋、魚肉,蔬菜水果都要給孩子吃。
24樓:情感諮詢師半暖陽光
改變孩子的飲食結構,讓孩子多吃一些有營養的食物。
孩子營養不良,請問怎樣補充好呢,孩子營養不良怎樣補?
吃媽咪愛有效果的,這裡面含的益生菌不僅可以加快營養物質的吸收,調理寶寶腸胃功能。還含了孩子成長所需的各種維生素。如維生素b1,b2,b6,b12及鋅 鈣等微量元素,可補充因消化不良或腸胃功能發育不完善導致的營養不良。推薦一款沖泡型水果味的泡騰片,名字叫健兒牛頓飯前泡泡vc泡騰片,專門為孩子設計的,改...
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