1樓：嘩嘩侃世娛
孩子從奶粉過度到輔食的時候，很多家長為了保險起見都會給孩子做很多公尺糊，認為公尺糊能管飽，但是從營養均衡的角度來說，公尺糊會造成營養失衡，其實輔食期的孩子能吃的食材有很多，只要會做，想讓孩子增加營養很容易。
給孩子做輔食只要記住一點就行，那就是能做成泥的盡量都做成泥，其實不光是公尺糊，肉，菜都可以做成泥。
1.魚肉泥
魚肉中含有豐富的dha這種元素對寶寶大腦發育有很好的幫助，還有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸。孩子在6個月之後就可以嘗試吃魚泥。
魚泥一般用的最好是深海魚，這種魚的刺比較少，處理起來很方便而且魚肉中的營養元素比河魚要高，而且沒有什麼腥味，受汙染的幾率也比河魚小。
魚泥的做法：用50g左右的魚，用片狀檸檬放在魚肉上，天然去腥，靜置一小會之後，將魚肉放在鍋中蒸熟。
用手捏碎，為的是檢查魚肉裡面有沒有刺，接著用輔食機或者是料理機加一點水攪拌成泥就可以了。
如果孩子大一點，就可以省區這個步驟，直接把魚碎給孩子吃。
2. 雞肉泥
雞胸肉含有豐富的蛋白質，是雞身體部位中脂肪含量最少的，能夠預防寶寶缺鐵性貧血，讓孩子體格更健壯。
雞肉泥的做法和魚肉泥基本差不多，先蒸然後切碎末，放入料理機加點水打成泥就可以了。
3. 果肉泥
很多水果在孩子6個月之後就可以吃了，但是有的水果比較輕脆，孩子沒有牙吃不了，所以需要打成泥。比如蘋果泥，就是先去皮然後將蘋果切成塊狀，現在是春天，孩子還是要吃溫熱的食物，所以最好也上鍋加熱一下。
然後放入料理界打成泥就可以了。水果不需要用水也能利用自身具有的水分變成泥狀。
如果是有些水分少的，比如說紅薯，就需要放點水了。
其實很多食材都能夠通過這幾個步驟做成泥給孩子當輔食，家長可以多試幾種，增加孩子的飲食多樣性。
2樓：餘溫
如果寶寶還小的話，可以給他煮一點瘦肉粥，然後剁點胡蘿蔔西蘭花之類的。但是一定要煮得軟軟乎乎的。如果大點的寶寶的話，就可以給他吃一點其他的蒸雞蛋呀，蒸瘦肉呀，但是要把瘦肉剁碎一點。
3樓：晨曦
應當對寶寶新增一些果泥，蔬菜泥，肉類，全面均衡寶寶的營養。
4樓：真小熊兄弟
我覺得應該做到飲食健康的同時也要做到營養均衡，比如蛋白質，礦物質，維生素，微量元素，這些都是不能少的。
寶寶不愛吃公尺糊怎麼辦？如何給寶寶做健康營養又美味的公尺糊？
5樓：愛娛老司機
公尺糊是寶寶較為常用的寶寶輔食之一。一般來說寶寶一歲後還可以適度輔食新增。可是有一些寶寶對牛乳的味道較為習慣性，一開始是無法接受公尺糊的，即便父母也不要怎麼哄。
1、轉換口味。
倘若寶寶不願吃公尺糊，那麼就會變為公尺糊味道，寶寶不喜歡吃。父母可試一試新口味公尺糊給寶寶。比如，寶寶不喜歡吃含鈣量、鐵鋅口味的公尺糊，可以把胡蘿蔔或水果味的公尺糊給他吃。
2、加牛奶沖調。
當公尺糊衝的情況下，能選用嬰兒奶粉或者牛乳來衝泡。有一些寶寶不愛吃沖洗，是由於對味道不太喜歡，因此能用牛乳衝，讓寶寶喝。
3、吸引法。
父母可以納豎帶些較為有趣的玩具，陪孩子一起吃飯。讓寶寶高興，對公尺糊還會逐漸試著。父母要耐心地給孩子餵養，便於查驗後才可以進餐。
寶寶在每乙個環節的發展，能選不一段畢樣口味的公尺糊。剛新增公尺糊時，盡可能挑選易消化的鮮嫩的給她倆吃。若寶寶真的不願吃，可給寶寶挑選不一樣口味的食材，讓寶寶感受到更多的是味道，協助寶寶能夠更好地發展。
小寶寶如果不愛了吃公尺糊，在新增輔食全過程之中能通過加上公尺糊，或是各種各樣有異味公尺糊、西蘭花公尺糊、蔬菜水果公尺糊等，來讓小寶寶消化吸收跟嬰兒公尺糊營養成分相近的寶寶輔食都是還可以的。小寶寶在輔食新增情況下，要遵照遲緩、慢慢加上的標準，在飲食搭配加上上，假如小寶寶對某一種寶寶輔食有反感的狀況時，父母能夠拆換其做法，或是加上別的的寶寶輔食來一同飼養，進而讓孩子喜歡上要寶寶輔食的味兒，慢慢開握茄芹展加上就可以。不必強制去喂，會致使小寶寶腸胃不消化，因牴觸該寶寶輔食造成消化不良的狀況產生。
6樓：葬身北海道
怎麼辦：稍微大一點孩子可以改換口味，可以換其他口味的公尺山飢糊，或也可以自己做，用一些小公尺粥啊，或小面片呀來代替， 如何做：1.
大公尺洗淨輪告，浸泡兩個小時左右。 2、臘唯明用輔食機或豆漿機將大公尺碾碎，碾碎後過濾。 3.
將公尺粉用小火慢燉至成公尺糊狀，中間及時攪拌。
7樓：qiy英小球
寶寶不愛吃公尺糊，考慮是公尺糊的口感不是太好，可以把公尺糊中少加一點肉鬆或者是胡蘿蔔丁以及蔬菜等，調節一下口感，或者是少放隱跡一點糖，可以促進食慾，寶寶會愛吃。也可以給寶寶吃別的輔食，比如陸攜山可以吃點雞蛋黃，小麵條，小公尺粥，雞蛋糕等比較容易消化，營養價值也比較高，口感早中還比較好。
8樓：小白家美食
公尺糊的營養價值是非常豐富的，如果寶吵缺鬥寶不愛吃的話，可以換一種方法來製作，可以在公尺糊裡公升磨麵加上適量的果肉，扮譁提公升公尺糊的口味。
寶寶不肯吃公尺糊
9樓：仁芷文
1、換口味。
如果寶寶不肯吃公尺糊，那麼可以能是公尺糊的味道，寶寶不喜歡吃。家長可以嘗試新的口味公尺糊來給寶寶吃。比如，寶寶不愛吃含鈣鐵鋅口味的公尺糊，就可以換成胡蘿蔔或是水果口味的來給他們吃。
2、用奶衝。
3、吸引方法。
家長可以用一些比較感興趣的玩具，來陪他們一起吃。這樣寶寶開心了，對公尺糊也就會開始嘗試。家長要有耐心來餵養，這樣檢查下來，他們才會想要吃。
寶寶每個階段的成長，都可以選擇不同口味的公尺糊。在新增公尺糊的初期，盡量要選擇細膩的、容易消化的給他們吃。如果寶寶實在不願意吃就可以給寶寶選擇不同口味的來吃，讓寶寶體驗更多的口味，幫助他們更好的成長。
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