1樓：吾問請問請問
身體虛弱的人，稍微吃一點補品，就口舌生瘡、徹夜不眠、腹脹屙瀉，這就是中醫常說的「虛不受補」。
虛不受補的原因是多方面的，有的是補不得法，有的是補不得時令，有的卻是因為素來體虛，不能承受峻補之品。這就好比，餓了好幾天的人，是不能立馬亂吃東西的，一般是以流質食物為主，而且剛開始，量還不宜太大，要緩緩加量，等腸胃適應後，再恢復常規飲食。
虛不受補的不良反應有時便會導致進補人補不進去、一補就難受等，進而使得其身體越來越虛弱。<>
一、無病就不需要進補。
如果無病隨意進補，既增加開支，又傷身體。如服用魚肝油過量可能引起中毒，長期服用葡萄糖還會引起發胖。此外，血液中膽固醇增多，還易誘發心血管疾病。
二、不要慕名進補。
一些人盲目認為**越高的藥物，就越能補益身體。其實，過量濫用滋補品反而可能會導致過度興奮、煩躁激動、血壓公升高，甚至引起鼻孔流血等。
三、進補分清虛實。
如果要進補，應該分清虛實。中醫的**原則是「虛者補之」，不是虛症的病人不宜用補藥。而虛病又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，只有對症服藥才能補益身體，否則將適得其反。
四、適量進補。
任何補藥服用過量都會有害，建議進補還需適量，「重藥物、輕食物」並不科學，俗話說：「藥補不如食補」。秋季到了，有關養生進補的事宜也該根據季節改變，尤其是注重身體健康的人群，更應根據季節改變及時作出調適。
五、注意事項。
需要提醒的是，現在正值秋季，大家認為秋季正是「補」令，但是要注意的是秋分的「燥」不同於白露的「燥」。秋分的「燥」是涼燥，而白露的「燥」是「溫燥」，因此，在飲食方面要注意多吃一些清潤、溫潤為主的食物，如芝麻、核桃、糯公尺等。秋天上市的果蔬品種花色多樣，其中藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此時調養佐餐的聖品。
2樓：最愛橙子和葡萄
一補就上火，冬補有什麼講究？如書：進補不是兒戲，需要適合具體的體質，並非所有人都適合滋補。
以上熱下寒、虛不受補來說，就應該引起注意。導致上熱下寒，往往是腎陰不足引起的。對於這種情況，最好是先滋陰，藉助於身體補充津液，從而進行滋補。
再說說虛不受補，身體本來就虛弱，狀態不好。雖然吃了許多好的食品，但吸收功能差，這樣的人，往往是溼氣很重，並伴隨著內火上公升。所以先得以補虛為主，補脾胃就事在必行了。
凡事先要分清主次，不可亂方寸，否則，好心辦不成好事喲。
3樓：江江問問從
冬季進補，建議遵循低脂肪、優質蛋白質和高碳水化合物的總體原則，適量補充鉀、鈣等無機鹽及維生素，平時多喝水，多食蔬菜水果 。
一補就上火，虛不受補是什麼原因
4樓：養生達人花花
第一是補不對症，很多人一說自古就是人參、鹿茸、阿膠、蟲草的亂吃、也不問問適合不適合自己。
第二個原因是吃得太多，滋補要根據不同的情況，確定不同的用量，要平補緩補，循序漸進，猛然大幅很容易出問題。
第三個原因是吃法不對，滋補食材吃法不同，也各有禁忌，吃法不對效果也會有偏差，第四個原因是濫補過度，我們一直說凡事要適度，滋補更是這樣，就像之前說的人參，吃的時間太長，反而會引起失眠血壓公升高，第五個原因，脾胃虛弱，吃進去的補品反而會增加腸胃的負擔，出現不消化、肚子脹等情況。
第六個原因是體內有溼邪，就像是身體裡堆積了很多垃圾。滋補的養分進不去，反而像火上澆油一樣一補就上火。
總的來說，滋補 養生 一定要根據自身的需要問題，年齡體質，季節、環境、氣候等因素綜合考慮，避免盲目進補。
什麼是火補？
5樓：劉芳
火補：就是用加熱的方式(類似電熨斗)將補胎片與車胎加熱融合在一起。
一、火補的優點：
火補基本不會開膠，萬一從原來的地方開膠，打磨露出新的膠面就可以，不用全部打磨掉。
火補是加熱硫化，所以粘過的地方不怕高溫。
二、冷補的效果：
冷補時需要將輪胎從輪輞上卸下，找到破口並將破口周圍的異物清理後，從輪胎內部貼上專用的補胎膠片，從而完成補漏。這種方法類似自行車的補胎方法，只不過需要專用的扒胎機及補胎膠片才能完成。這種方式，雖然能夠對輪胎上較大的破損面進行修補，但並不耐用，經過一段時間的水浸或高速行駛之後，修補處可能再次出現漏氣現象。
三、補胎液效果：
補胎液不是很流行，現在只是在一些品牌的車輛裡替換備胎用，能夠節省後備箱的空間。補胎液和上面介紹的補胎方法還是有很大差別的，相比較的話補胎液的補胎效果穩定性較差、耐用性也不是很好，只是用來應急的一種方法。
什麼是火補!
6樓：love柯南
一種補胎地方法 就是加熱處理一下。
7樓：各個
火補即熱補。現在很少用了。七．八＋年代汽配市埸上有－種叫｀火補膠＇，操作方法簡單，將破洞內胎處打毛清理乾淨後，用火補膠貼於破洞處，再用專用金屬蓋以適當的力壓住火補膠，再將金屬蓋內的易燃塊點燃，當易燃塊燃盡後稍等片刻冷卻後拿掉金屬蓋，內胎就算補好了。
駕車者在路上可自己補，很方便的。
冬至習俗吃什麼5種傳統食物「補冬」
安非果子皮 1 餃子 冬至吃餃子，面 菜 肉的合理搭配使餃子成為了一種營養全面且易消化吸收的美食。冬至吃餃子可以用羊肉 白菜 大蔥 韭菜 蘿蔔等做餡，這些菜均偏溫熱性，對人體能起到一定的溫陽作用。2 白蘿蔔 俗語說 冬吃蘿蔔夏吃薑 蘿蔔含水量高達93.4 是冬季補水的首選。白蘿蔔生吃促消化，因為其辛...
補有什麼成語，補有什麼四字成語
補過拾遺 補苴罅漏 補偏救弊 補闕燈檠 補闕拾遺 補天浴日 補天柱地 不無小補 拆東補西 顧犬補牢 計功補過 將功補過 將勤補拙 江心補漏 截長補短 救過補闕 絕長補短 煉石補天 牽蘿補屋 勤能補拙 取長補短 拾遺補闕 退思補過 挖肉補瘡 剜肉補瘡 亡羊補牢 修橋補路 移東補西 以冠補履 補闕掛漏 ...
補硒有什麼好處，補硒的食物有哪些
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