請問如何才能不痛經
1樓：墨元勳
痛經是正常現象，不過有人痛得嚴重，有的痛得沒那麼嚴重。一般來說原發性痛經在婚後會緩解或者消失，繼發性痛經則是由於子宮產生病變等引起的，那需要到醫院進一步檢查才能解決。在痛得嚴重時可以喝一點白醋止痛或者吃一顆芬必得止痛或者在經期前幾天堅持喝牛奶加蜂蜜，效果較好。
或者堅持鍛鍊身體從根本上提高身體素質痛經就會減輕。不嚴重忍一忍就好了，不要吃止痛藥，那會有依賴性的。
2樓：網友
**痛經。一、原發性痛經。
1、一般**：加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。
2、抑制排卵：如病人願意控制生育，則口服避孕片為**原發性痛經的首選藥物。
3、藥物**：主要應用藥物有前列腺素合成抑制劑、β-受體興奮劑、鈣通道阻滯劑等。
4、中醫**：中醫*****小，具有扶正固本，清熱解毒、活血化瘀、調節內分泌的作用，一般在月經來的前一週開始服用，可以有效的緩解疼痛。
二、 繼發性痛經**原則是：針對引起痛經的病變進行特異性**。
3樓：網友
去拿點中藥調理從內而外一下，一般3個月就減輕很多。我吃了中藥就好了很多了。還有注意經期保暖，多喝點紅糖姜水，拿熱水袋熱敷一下小肚和腰間，也會有所減輕的。
4樓：網友
不管是痛經還是經期長都可以在經期的前一天打慶大梅素4毫公升，阿托品1毫克。或者內服撲炎痛1片，甲哨唑2片，阿托品一片，頭孢氨苄膠丸2丸。這是配方藥。不防試一試。
5樓：徐百科
你說的婚後有性生活了，的確可以減輕！建議諮詢一下中醫辨證開方！
如何才能不痛經？才能治好痛經？
6樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**。
1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**。
1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
如何才能不痛經呢？
7樓：彤宜春
平時生活中就要注意，不要著涼，少吃辛辣寒涼的食物，生活要規律。引起痛經大部分是因為子宮內膜異位，建議去做個檢查，要是因為子宮內膜異位，就儘早檢查**。
怎樣才能不痛經？
8樓：我們是好嘍
用熱水袋暖肚子，不吃生冷食物，吃紅糖水，少做運動等，都是緩解痛經的好辦法。
9樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
10樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
一直痛經，怎麼才能不痛經？
11樓：大帝神者
女性在每個月都會有一次月經來潮，一般是指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰痠或其他不適，症狀嚴重影響生活質量者。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類。一般而言，女性在月經週期會出現隱隱作痛的現象，是正常的。
可是有的人卻出現了劇烈的疼痛，俗稱痛經。痛經的發生還與多個方面有關係，如心理壓力、工作壓力、生活作息習慣等等。這也說明有痛經的人還是應該多注意，以免影響到以後的生育。
12樓：啦寶寶酷
生了孩子以後就好了！
13樓：小顧學姐
平時的時候多注意保暖，不要喝涼的水，不要再進去，用冷水洗衣服或者是刷碗，多吃一點保護血液的食物，比如大棗。
14樓：網友
痛經是子宮寒冷所致！吃些中藥配些活血化瘀的！然後不要碰涼的東西！
涼水涼東西！涼性的水果，這種天天氣涼了，哪怕是溫性的水果都要捂熱了才能吃！從根本做起然後配些中藥吃吃才能慢慢的好轉起來。
15樓：好姑娘牟
肉桂煮水喝可以暫時緩解。
甘草和白芍也可以緩急止痛。
如果氣血虧虛可以用四物湯。
氣鬱血滯需要疏肝解鬱的話就用棗 苓 顆粒這都是些藥食同源的，不過除了那個四物湯和甘草白芍需要自己配藥，其它還是挺方便的。
16樓：愛了然於胸
可以用貼 欣 棗苓顆粒，這個就是痛經的時候喝一包很快就能緩解。
如果想不痛，下次經期前一週喝也行。
17樓：真誠無怨無悔
心情舒暢，多跳繩，歸芍地黃丸，元胡止痛片。
18樓：無聊答答題
痛經有好幾種原因，需要針對原因**，建議看中醫**。個人平常要注意保暖，按揉三陰交穴位。
19樓：網友
你好，痛經如果是輕微的話是沒有什麼關係的，一般情況下輕微的痛經是不會有什麼影響，也可以不用**緩解的，如果是痛經比較嚴重的話可以選擇用藥物止痛觀察看看是否是會緩解。痛經有兩種表現，一種是原發性的痛經，一種是繼發性的痛經表現，如果是原發性的痛經的話多數可能會經過分娩就會有所明顯緩解的，如果是繼發性的痛經的話就需要去醫院做檢檢視看，確定是什麼原因引起的，然後及時對症**緩解即可。
20樓：滿初藍
一直痛經，怎麼才能不痛經？來之前多喝紅糖水，能緩解疼痛。望您採納，謝謝。
21樓：rl小名人
來事前一週需要飲食清淡，平時多注意。
22樓：竹筏離江去
保證足夠的休息和睡眠，平常保持規律並且適度的鍛鍊，戒菸酒；也可能是心理的問題，消除緊張；很受不了的話，可以吃點藥輔助**。
23樓：網友
在生理期之前禁止食用辛辣食物，也不要吃生冷的食物，
怎麼樣才能不痛經？
24樓：網友
注意在月經期不要貪涼，要儘量用熱水或是溫水。每天喝杯熱牛奶，冬天注意做好保暖措施。
有一種簡單的小方法，你可以試試：晚上準備7顆紅棗（普通大紅棗即可），每個棗上用剪子剪7個小口，準備400毫公升的涼白開，泡上8個小時，第二天早上燉半個小時，喝掉即可。（燉的過程有一部分消耗掉）所以最後只剩大約200毫公升，一定要把棗一起吃掉。
還有你平時可以吃一些含蛋白質較高的東西，例如黃豆（最好是自己榨的豆漿），豆腐，杏仁，牛奶，清蒸的魚等。
這只是我的一點點小建議，希望會對你起到作用。如若是很嚴重的痛經，建議到正規醫院，進行中醫調理。
25樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
26樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
27樓：鐵天偉合瑞
痛經我就治好了呢。
我用的是姐姐介紹的安琪痛經貼。
現在我的痛經就已經徹底治好了呢。
我覺得這個還真的是非常的不錯的呢。
28樓：鍾林肇映波
喝點公尺酒或紅糖，柚子茶的效果最明顯了。這是個人體會，你可以試下看。
如何快速的不痛經呢？
29樓：踩菇涼的小蘑菇
快速的不痛經那就是吃藥，但是總是吃藥也不好，可以喝點紅糖姜水，或用熱水袋敷敷肚子，在乙個就是泡腳都是對痛經很好的緩解方法。
30樓：網友
快速的不痛經，除了吃止痛藥，別的辦法還真沒那麼快。
31樓：網友
嗯，好多人都是有痛經的現象，那麼在嗯，出現這種情況的時候，用熱水袋嗯，敷在腹部保暖，要緩解這種情況的發生。
32樓：梅
痛經的原因十分複雜，首先要查詢痛經發生的原因，積極****，比如是否有子宮內膜，異位症，子宮腺肌症是否有宮寒，以及**炎症的問題，主要痛經的發生是由於各種**導致的前列腺素分泌增加促使子宮區域性組織出現缺血性疼痛，出現疼痛的時候表現為面色蒼白，大汗等情況，需要及時止疼藥**的。
33樓：網友
可以煮紅糖水喝，另外可以熱敷，下腹部熱敷有助於緩解子宮痙攣，促進腹部的血液迴圈，能夠緩解痛經。
如果用加熱的中藥熱敷，或者對肚子做艾灸，已經有粗鹽理療帶來進行熱敷都是不錯的，這些方法可以活血通絡、行氣止痛，可以說效果是非常好。還建議每天2袋今巢暖淑茶緩解宮寒痛經，滋養卵巢，健康養生。
34樓：珍愛走過的路程
痛經快速止痛可以服用布洛芬緩釋膠囊**，有緩解肚子疼痛的作用，對身體是有好處的。
35樓：靜待花開
吃止疼藥的速度最快，可以適當吃一片止疼藥，喝點熱水，多休息。
36樓：真誠無怨無悔
沒有別的辦法，元胡止痛片。
怎樣才不痛經呢？
37樓：網友
女性痛經是比較常見的現象，身體受寒會導致痛經的發病，改善痛經應該要注意身體保暖，避免身體著涼，月經期間不要喝涼水，不要吃生冷的食物，儘量注意腹部保暖。還有就是喝巾巢暖姝茶，這個是我自己親自實踐過的，我一開始也會痛，自從喝了這個之後，會好了很多。就是你堅持乙個月，每天早上和中午的時候，喝一杯，時間是從你這一次來完之後，到下一次來的時候，然後你自己感受一下。
如果感覺有效果的話，那就下次來之前的十天之前開始。
38樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
39樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
40樓：網友
一旦有痛經的症狀，首先還是要尋找**。如果是原發性的痛經，沒有器質性表現，可以針對疼痛進行藥物的處理。比如用口服避孕藥就可以有效緩解疼痛的問題。
還有大家非常熟悉的一些止痛藥，消炎栓都可以使用。如果是有器質性病變，的確是有病而發生的痛經，就要針對它的**進行處理。子宮內膜異位症是乙個**非常常見的良性病，它的疼痛也是非常複雜的，處理時要用藥物、手術等等的**。
子宮肌瘤導致的疼痛，可能也要針對具體的**進行相應的處理，還有一些子宮畸形等等，針對**進行處理是解決痛經的重要方法。
41樓：小鐘養生
痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服。
42樓：卓宵歧吟懷
如果疼痛的輕微，可以注意保暖，不要受涼，多喝紅糖生薑水，禁忌辛辣生冷的食物。
如果疼痛的嚴重，著急的情況可以打止疼針，例如6542，打完十分鐘內就不疼了，但是口乾；不著急的話就去就醫吧，看看是不是有什麼器官病變，如果不是器官的問題，可用中藥調理。
43樓：菅勃紀曼安
凡在經期或經行前後，出現週期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至劇痛暈厥者，腰痠，宮寒，閉經稱為「痛經」，亦稱「經行腹痛」。我用的是鹿膳緣痛經寶組合，效果非常的好，還是高科技奈米研製的布貼，內外組合養血調經，活血化瘀，暖宮散寒，手腳冰冷都很有很好的效果。
44樓：乜逸闞儀
我以前也是痛經，每次都疼的死去活來的，後來朋友介紹我用安琪痛經貼，效果挺好的，純中藥的，疼的時候貼在小腹上，暖暖的，一會兒疼痛就緩解了很多，堅持用了3個療程，之後就沒再痛經過了！樓主可以試試看，應該對你能有幫助！
45樓：脫櫻賽梓柔
可以在月經來時煮姜水加黑糖水，還有一種不過很貴，不過可以**。
怎麼才能不痛經？
46樓：匿名使用者
平時適量運動，喝薑糖水，月經期有一種衛生巾大概一百多元，止痛治病的。
47樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
48樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
49樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是乙個「頑疾」。
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