1樓：匿名使用者
我也是這麼認為的
真正悲傷的人，便不再悲傷．
有時間，咱們聊聊吧．．
2樓：德朋印暄
凡是都不要去在乎
悲傷自然就消失啦
3樓：始曄歧悠素
那就別讓悲傷找上門,別惹上悲傷,開心點
4樓：奕採養安彤
不悲傷太難，總有悲傷的事，只能儘量減少悲傷
5樓：魯工伏以彤
讓別人和你一起悲傷!
6樓：藍高朋天睿
自己去尋找快樂~~歲月就象一條河，左岸是無法忘卻的回憶，右岸是值得把握的青春年華，中間飛快流淌的，是年輕隱隱的傷感。世間有許多美好的東西，但真正屬於自己的卻並不多。看庭前花開花落，榮辱不驚，望天上雲捲雲舒，去留無意。
在這個紛繞的世俗世界裡，能夠學會用一顆平常的心去對待周圍的一切，也是一種境界。
7樓：譙喜憑爾陽
心不動則不痛
動了情怎麼都會痛
8樓：華煦詹嫻淑
多聽**啦
想象裡面的旋律
讀懂裡面的歌詞
體會這首歌的意境
會讓你感到很多的
也能是心情放鬆
祝樓主開心快樂每一天
9樓：倪掣少波峻
每天早晨起床，開啟窗戶，說：我還活著。
10樓：韶溪智爾琴
應該學會快樂：
快樂是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定。
懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。
快樂有時就像在天上飛的風箏一樣，
雖然有時你看不見它，但線在你手中，它不會飛遠，只要你願意，快樂就會隨時圍繞著你，直到永遠。
擁有了一顆快樂的心，你就知道，快樂是無處不在的。
有人說痛苦，痛苦。其實痛苦和快樂原來是一對孿生兄弟，不同的只是在於你的選擇。就好像冬天和夏天一樣，如果你選擇夏天，認為夏天會給你帶來快樂，
然而冬天定會來臨，它並不會給你帶來不幸和痛苦，只是你選擇了夏天而拒絕了冬天，所以才有不幸和痛苦的產生。
其實，不管是夏天或冬天，對你來講都沒關係，不同的只是你的感受。
只要你擁有一顆快樂的心，別讓世俗的塵埃矇蔽了眼睛，別讓太多的功利給心靈套上了沉重的枷鎖，
你就會發現快樂如同星星點點般密佈在我們身邊的每一個角落，唾手可得。
快樂就是與夥伴朋友們分食一袋話梅,一袋果凍恩還有很多但在n多的選擇中,快樂就是一件簡單事情都能讓你感到無比的幸福!
快樂是在和朋友一起喝酒聊天
然後在出去瘋狂的大叫的時候
快樂是你終於理解父母是怎樣的疼愛你的時候
快樂是當你知道自己暗戀了好久的
心上人同樣的也在暗戀自己的時候
快樂是在找工作碰壁的時候
聽一家公司的負責人對你說："你被錄取了。"
快樂是正走在路上口渴的難受
然後你看到一家冷飲商店
快樂其實快樂很簡單
(請不要抄襲，本人辛辛苦苦一字一句打出來的，請尊重他人的勞動成果，謝謝！）
11樓：農輝嬴夢寒
聽傷心的歌，傷個徹底，
12樓：浮駒弭寄
其實悲傷也是一種快樂
13樓：首麗麻迎絲
不再寂寞了就不悲傷了
14樓：貴雪綠強木
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
15樓：杭育鞏夜春
心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵
人生就好像是接力賽，
沒有一帆風順的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎嶇坎坷的
，你要對自己有信心
，所有的事情都會過去的!
16樓：圭唱張慧月
多想點開心的事,沒天的太陽都是新的,相信自己,加油
17樓：中堅蠻天
聽聽一些輕**吧
可以讓你靜下心來
18樓：賞石是聽筠
微笑著遺忘勝過了記住且悲傷！
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
願你用微笑著的幸福掩飾自己沉浸的悲傷!
19樓：左淑合正
別去想心痛的那些事，不管是天大的事情，總回有過去的那一天，金錢失去了，我們再賺，工作沒有了，我們再找，而且你還有家人，朋友，最重要的，你還有一條生命在呢，你想想，人只要有生命，什麼事情辦不到，等我們都老了的哪天，你就會覺得當初把時間用在傷心上是多麼的不值得
過去的永遠過去了,最重要的是把握現在,珍惜你所擁有的東西,你能擁有的東西,那些不屬於我們的東西不要去高估他的價值,努力把握今天明天就不會再象心痛了.
有喜就有悲
人活著不能只有快樂
想想那樣的生活還有意思嗎
傷感說明你用心生活了
傷感說明你認真對待了
傷感能給你留下深刻的記憶
以後也會是一段美好的回憶
其實傷感也是種好事
我們可以找到自己的不足
作為改變自己的動力
傷感就大哭一場吧
哭完了我們還得生活!
20樓：昔祺俟柔懷
首先你要明白自己為什麼會悲傷,你可以學著做些有趣好玩的事啊,上上網聊聊天抒發下情感啊,別什麼都放心裡
21樓：柯櫻鞏運鋒
學會自我安慰，不要讓外界一切影響到你，放寬心懷，自然就可以不悲傷了
如何才能不傷心。。
22樓：良彩榮宰黛
真正的忘記是不需要努力的，時間自然會讓你忘記，如果連時間都不能讓你忘記，那我們失去的歲月又有什麼意義？
不能忘記，其實並不是因為這個人有多麼難忘，而是因為你太執著，當你堅持的時候，連時間都要向你投降！所以與其說學會怎麼去忘記,不如學會怎麼去放過自己,只有先放過你自己了，你才能放下你心裡的那個人啊!
23樓：系長征慕詩
是什麼樣的原因導致你心受傷，首先要抓到這一點.再者就是要不斷的想：我愁也愁過、笑也笑過，我為什麼不笑著、瀟灑的過好每一天呢．反正怎麼都是過日子，就自己給自己安慰安慰．
人的一生，過了一天，就少了一天．每次不開心的時候就想想，沒關係的，沒什麼的,都會過去的，以後都會成為過去，現在想想以前的事，不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼...
快樂也是一天,痛苦也是一天,何不快快樂樂過完每一天.
生活是自己的,全看你自己如何選擇.每天早晨起床時,給自己一個微笑,再大的困難,也沒什麼搞不定的.
人生不如意的事十常**.
心痛了，哭了.傷心了.放鬆了.我們就得重拾心情.
希望你天天快樂
24樓：緱永芬賞子
看開點，誰不會難過傷心？多看看笑話，喜劇片，想想以前發生開心的事，找點事充實自己，和朋友逛逛。
當然有條件可以旅遊什麼得。聽點安靜歡快的歌，慢慢就好了啦。
可能會有以下幾句吧：
1。解玲還需系玲人。
2。深呼吸，跑步，大哭，總之自己想盡一切辦法，排洩心中的不開心與不爽。
3。找你最信任的人傾訴。
4。時間，對於任何事情時間都是最好的撫平創傷的藥。那段傷心的記憶可能永遠不會被抹掉，但是時間久了，再想那些只會風景了，無論什麼事，都會變淡很多，因為那只是想起了！
25樓：洪翠花乜棋
我們愁也愁過、笑也笑過，為什麼不笑著、瀟灑的過好每一天呢，人沒有過不去的坎，沒什麼的,都會過去的，現在想想以前的事，不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼，你要堅強一點。不要給自己施加太大壓力，人是要學會放棄的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要讓痛苦控制自己！念念不忘只會把你拉向痛苦的深淵。
生活是自己的,全看你自己如何選擇，你不可以改變世界，你卻可以改變自己，你不可以超越靈魂，你卻可以超越自己，每天早晨起床時,給自己一個微笑,再大的困難,也沒什麼搞不定的.
人生不如意的事十常**.
心痛了，哭了.傷心了.放鬆了。。。我們就得重拾心情.，希望你天天快樂!
26樓：實茂孟爾白
別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉
著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有一個好心情!
27樓：阿秀梅仁壬
沒有人可以讓你不傷心。能結束傷心的只有你自己。lz，希望你能記住我一句話，因為我就是靠它走出來和看清一切的。
『時間能沖淡一切』。好的。壞的。
全部。當你下次遇到過不去的事情的時候，想想這句話吧。千萬不要想不開。
你應該還年輕的很。希望你能明白我的意思。嘛。
採納不採納都無所謂了。告訴你一句我的感受。傷心有時候並不一定是壞事。
最起碼證明你還有在乎的人。當有一天你突然發現你平靜過久連傷心都無法傷出來的時候，那才是最難受的。
怎樣才能不傷心
傷心的事是會經常發生的,學會 排遣 是很必要的.首先要 鎮靜 待分析清楚後,尋求 解決辦法 一味傷感 是 無濟於事 的.待 情緒稍定 去 妥善 處理.也就不會太 傷心 了.方法一 去看看更傷心的人，使你覺得你不是世界上最慘的，可以得到一點平衡 令 淚的 老乞丐曾經是戰鬥英雄 http post.方法...
怎麼才能不傷心，怎麼才能不傷心
人生就好像是接力賽 一樣啊沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情事業 友情你如...
怎樣才能不哭，怎樣才能不哭
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