1樓:匿名使用者
胃要溫養你可以泡腳、泡腳對身體有很多好處、促進血液迴圈、溫和舒適、關係可大著呢還可以偶爾喝點紅糖、可以排毒、對氣血好冷的確實要少吃、腸胃不好最難治、有時候吃水果胃不舒服、那是水果裡的酸與胃酸反應、空腹吃水果也不好最重要的是要吃飽飯、打好基礎、免得惡化我建議你看中醫、雖然龜速、但是溫補效果好還要穿暖、少吃難得消化的東西、特別是豆製品希望你能好起來、可不要亂吃東西哦。
冬天腸胃不好不能吃生冷的東西,那吃水果怎麼辦?
2樓:網友
隨著冬天的到來,氣溫也逐漸降低,因此吃什麼水果有時候都會感覺都太涼了。於是很多人問冬天吃水果會不會反倒對身體不好?
冬天吃水果對身體不好?
大部分普通人群其實完全不用擔心這個問題。冬季氣候寒冷乾燥,因此通過多吃水果來補充水分和營養,在冬天裡對我們而言是必不可少的。
部分怕冷或者腸胃相對較敏感的人群可以吃之前將部分水果(比如蘋果、梨等)用溫水泡一下或者放保溫箱一段時間。
冬天有什麼時令水果?
冬棗。很多人其實不知道,新鮮的棗類其實在水果中維生素 c 遠比其他水果要高很多,同時冬棗的 gi 值不高,所以也比較適合糖尿病患者食用。
山楂。山楂的維生素 c 含量同樣很高,同時還含有擁有很強抗氧化能力的黃酮類成分。不僅如此,它含有的豐富果膠對我們的腸道健康也很有好處。
不過食用山楂的時候大家一定要注意,未成熟的山楂中有較多的鞣酸,吃太多容易引起腹脹腹痛的情況。對於一些有胃炎、胃潰瘍的朋友而言,山楂一定要淺嘗輒止。
柑橘類(桔子、檸檬、柚子)
柑橘類水果裡最大的特色就是它們類胡蘿蔔素的含量比較高,維生素 c 的含量在所有水果中雖然不是最高的,含量大概也在平**左右。
對於一些正在控糖**的人而言,在柑橘類水果中我更推薦大家吃柚子。相比橘子、柑等,柚子的糖分和熱量都會更低一些。當然檸檬的糖分也很低,在秋冬季節大家也可以買一些檸檬來泡水喝。
冬天反季水果能吃嗎?
在冬天除了上述那些應季水果我都會吃之外,別的非應季水果我也會吃一些。
很多人會覺得應季水果更加新鮮,而反季的大棚產出物會擔心有激素的風險。
其實完全不用擔心這個問題,合格的水果上市售賣都會有相應的檢測。而且只吃應季的蔬果可能會導致一些營養素缺乏,我們還是要儘可能多地去攝入不同種類的水果。
3樓:九毛七
我就是有腸胃不好的毛病,冬天不敢吃生冷的水果,我一般都是些把水果用豆漿機打碎水果,然後用養生壺加熱,這樣就可以吃到加熱的水果了,效果很好。
4樓:功弘方
親!腸胃不好的人應儘量少吃水果。如果一要吃的話應儘量少吃不吃寒性的,或把水果熱一下洗一干淨後再食用!
5樓:分享的知識最有用
水果還是可以吃的,不過類似西瓜,柿子之類的還是少吃,對脾胃還是有影響,注意飲食結構就可以。
6樓:婆娑
我認為如果你不可以吃一些生的東西, 那麼你就可以嘗試著就是吃一點熱的食物不要去吃水果了。
7樓:敏西園長
這種情況下,選擇水果也要注意,可以吃橙子,蘋果,香蕉之類。
吃之前,可以用熱水燙一下再吃。
8樓:農村中醫大夫
關鍵是如何徹底**腸炎,然後吃什麼都不怕了!靠注意飲食是不可能**腸炎的。
9樓:匿名使用者
水果沒問題的,沒什麼影響的。。。
10樓:粉鴻娟
柿子之類的還是少吃。
冬天這麼冷吃水果會不會傷胃呢?
11樓:健康人生靠自己
不會,人體有非常強的消化系統,在吃冰水埋塌果進到胃裡時,會經過口腔,臘液顫食道等器官,這時水果的溫度早就跟人體一樣了,當然也不輪敗會冰傷胃了。
12樓:西紅學姐
會的。如果是寒涼性的水果很可渣衫能會傷害腸胃,然後也很可能會出現如衡腔腹瀉腹痛的情況,會出現拉肚子的症狀攔譁,會導致腸胃功能下降。
13樓:情感達人小月
是不會傷到胃的,因御搭為水果是不良的,鎮猜拿可以吃蘋兆頃果,可以吃香蕉,可以吃荔枝,可以吃藍莓,水果當中營養價值非常高。
14樓:將軍子馬拉拉
不會的,這樣的說法是特別不正確的,在冬天的時候也可以吃水果,而且不會傷害到乙個人的脾胃和腸胃。
15樓:崖咽級銜
的若是是寒涼性的水果很或許傷害腸胃,爾後也很或許游塵出現腹瀉腹痛的環境,出現拉肚子的症狀,導致腸神耐禪胃功畝鄭降低。
胃炎不能吃涼的,請問水果可以嗎
16樓:江蘇強盾消防裝置****
對於淺表性胃炎患者來說,應多吃味甘性溫或性平的水果,而不能吃或少吃味苦性寒的水果,具體如下:
1、味甘、酸,性微溫。
金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃。
此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少,覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。
2、味甘、酸,性平。
橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果。
此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱,消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。
3、味苦、酸,性涼。
梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖。
此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿,或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。本類鮮果性偏寒涼,對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。
睡前能吃水果嗎,睡前到底能不能吃水果?
晚上睡覺前吃水果不好,睡前2小時最好不要吃水果,胃沒有休息,胰島素還在分泌,長期下去會易得糖尿病,水果最好在飯前吃,因為水果的消化是最快的,入睡前吃水果不利於消化,尤其是纖維含量高的水果,對腸胃功能差的人來說更有損害健康。涼性的瓜類,在入睡前更應節制食用,蘋果皮含有維生素,可以清潔牙齒,令牙齒潔白,...
什麼水果飯前不能吃,飯前能吃水果嗎?
餐前別吃 聖女果 橘子 山楂 香蕉 柿子。有一些水果是不可以在飯前空腹吃的,如聖女果 橘子 山楂 香蕉等。聖女果中含可溶性收斂劑,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機酸,空腹食之則易產生胃脹。山楂味酸,空腹食之會胃痛。香蕉中的鉀 鎂含量較高,空腹吃香蕉,會使血中鎂量...
咳嗽可以吃水果嗎?咳嗽為什麼不能吃水果?
兒童咳嗽飲食上應注意。一,禁食寒涼食物。寒性食物 小米,綠豆,海帶,綠豆芽,苦瓜,西紅柿,黃瓜,香蕉,西瓜,甜瓜等等。平性食物 捲心菜,蕃茄,豇豆,四季豆,芋艿,雞毛菜,花菜,花椰花,黑木耳,刀豆,銀耳,山藥,松子仁,芝麻,胡蘿蔔,洋蔥頭,蘑菇,香菇,蠶豆,花生,毛豆,黃豆,黃豆芽,白扁豆,豌豆。米...