1樓：雙魚
在懷孕時吃鵝蛋，首先具有去除胎毒的作用，因為鵝蛋中含有豐富的蛋白質，礦物質以及卵磷脂，可以去除胎毒，還有助於胎兒的生長發育，對於他大腦發育有很好的作用，而且鵝蛋中還含有大量的鐵元素，對於孕期有貧血的，可以適當的多吃一些。可以每天吃乙個鵝蛋，補充孕婦所需要的營養物質，可以提高孕婦的免疫力，鵝蛋的口感也是比較好的，特別是蛋清，口感更好一些，還可以促進食慾。在懷孕時也可以多吃點蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃等營養價值比較高的蔬菜水果，也有助於胎兒的生長發育。
懷孕多久開始吃鵝蛋
2樓：網友
在懷孕的各個時間段都可以吃鵝蛋，不同階段吃都有不同的效果：1、孕婦在孕晚期食用鵝蛋，有去胎毒的功效，在32周左右食用鵝蛋去胎毒效果最佳，建議每個月吃10個鵝蛋左右；2、孕婦在孕早期及孕中期食用鵝蛋，能夠幫助胎兒的腦神經發育，因為鵝蛋中含有豐富的卵磷脂，對神經組織的發育有很大的幫助；3、孕婦在寒冷的天氣適量吃鵝蛋能補充身體所需的氨基酸和蛋白質，還能預防寒氣，避免孕婦患有感冒；4、孕婦容易出現心煩意亂、記憶力下降等症狀，適量使用鵝蛋能增強記憶力。女性在懷孕期間要注意營養均衡，不建議過量食用同一種食物。
鵝蛋孕婦幾個月吃最好
3樓：哆來咪母嬰
孕婦在懷孕後都是可以吃鵝蛋的，在孕期後兩三個月吃最好。
鵝蛋是高品質蛋類，是一種比較美味的食材，在懷孕期間有些女性喜歡吃鵝蛋，其中含有維生素、鎂、脂肪、鐵、卵磷脂、鈣等成分和豐富的蛋白質。孕婦在保證營養均衡的同時，要注意鵝蛋不要多吃，一般可以每天吃乙個鵝蛋。
孕婦是女人一生中的乙個特殊時期，此時家人要給孕婦更多的關心和呵護，孕婦也要積極適應懷孕後的生活。為了生個健康的寶寶，孕婦的日常保健非常重要。孕婦要穿一些寬鬆舒適的衣服，孕婦要注意營養的搭配，食用牡蠣，牛、羊肉、雞蛋、魚蝦、榛子、松子等。
鵝蛋介紹
鵝蛋是家禽鵝生下的卵，鵝蛋成橢圓形，個體很大，味道有些油，新鮮的鵝蛋必須烹飪後食用。鵝蛋每顆約重225至280克，較一般雞蛋約大四五倍，表面較光滑，呈白色，鵝蛋中還含有多種維生素及礦物質，但質地較粗糙，草腥味較重，食味不及雞鴨蛋。
鵝蛋中以散養大白鵝蛋營養最好，所有鵝蛋中，最寶貴的是出生蛋，比如草雞蛋的初乳蛋，帶有血跡，個頭和普通鵝蛋沒有區別。鵝蛋中等級最低的是大雁鵝蛋，一般是集體養殖，沒有大白鵝看家護院好鬥的性子，一般是集體大規模養殖，因為其肉多。
懷孕幾個月吃鵝蛋最佳
4樓：小漁母嬰說
在懷孕後期的2~3個月，媽媽乙個月是10個左右的鵝蛋。
鵝蛋（拼音：é dàn），是家禽鵝生下的卵。鵝蛋成橢圓形，個體很大，味道有些油，新鮮的鵝蛋必須烹飪後食用。
鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。因為鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質，能幫助消化，還富含蛋白質。
食療價值
性味甘微溫，有補中益氣的作用，含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、維生素、鈣、鐵、鎂等成分，有一定營養價值，多用油煎食。故可在寒冷的節氣裡日常飲食中多食用一些，以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。
記憶力差：鵝蛋乙隻，打入碗內加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連服5天，有清腦益智功能，對增強記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。在家禽中，鵝是以長壽著稱的。
一般的可以活到三十到五十歲，甚至於壽高古稀，個別的達到百歲高齡。它的產蛋記錄，可稱世界冠軍，年產六十至一百隻蛋，個別的甚至能年產一百四十七隻。
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