1樓：具家理念
孕婦可以喝阿膠泡水，阿膠能夠補充身體的氣血，可以緩解孕婦氣血不足、營養不良引起的臉色發黃、頭暈、睡眠質量不好的情況，但是在吃的時候一定要注意控制量，吃太多會引起身體上火的副反應。孕婦在飲食上需要做到均衡營養，才可以提高抵抗力，更好的促進胎兒發育，雖然阿膠的營養成分比較高，但是吃的量太多會導致面色發紅、口乾舌燥。
2樓：網友
阿膠是用驢皮熬製而成，其營養豐富，從理論角度，孕婦可吃阿膠、喝阿膠，對於補充孕期營養有著重要作用。
阿膠是日常生活中一種較好補品，含有大量膠原蛋白、維生素和微量元素，且含鐵也較豐富，對於孕婦可緩解低白蛋白血癥或缺鐵性貧血等。孕婦喝阿膠需注意幾個方面，第乙個方面是建議孕婦在懷孕中期喝阿膠，因懷孕中期是胎兒生長發育較迅速時間段，在此時間段以內增加營養能發揮最大作用。在懷孕早期由於妊娠反應較重，此時喝阿膠有可能會加重胃腸道負擔，引起噁心、嘔吐。
在懷孕晚期喝阿膠，由於胃腸道受到子宮壓迫，也易引起消化不良。第二個方面是孕婦不要大量喝阿膠，以免造成營養過剩，增加胃腸道負擔，易引起腸脹氣和便秘。
孕婦在懷孕前三個月不要喝阿膠，三個月後胎兒穩定可適量服用，因複方阿膠漿食多會使孕婦上火，加重便秘等問題。孕婦如有貧血可多吃動物肝臟或服用鐵劑，均可幫助孕婦減輕貧血症狀。
孕婦能吃阿膠嗎
3樓：暮靜雨
懷孕後，孕婦對營養的要求增加，主要是需要提供大量的營養給胎兒生長發育，為了保證孕婦和胎兒有充足的營養，醫生會要求孕婦多吃一些營養豐富的食物，有的人問到，孕婦能吃阿膠嗎？
1、首先來了解下阿膠。阿膠為馬科動物驢的皮，經煎煮、濃縮製成的固體膠。阿膠原產山東省古東阿縣，既今天的陽穀縣阿城鎮古阿井，至今已有2000多年的歷史了，為傳統的滋補、補血上品。
佳者帶琥珀色，透明，無臭味。亦稱驢皮膠。
2、《本草綱目》記載，阿膠甘，補肝、腎經，能夠補血、止血，用於血虛萎黃、眩暈、心悸等，為補血之佳品。
3、阿膠中還含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可補充孕婦對補鈣的需要。
4、懷孕的女性在懷孕的初期，如果有貧血的症狀的話，可以吃阿膠來補血，有非常不錯的改善效果。
5、孕婦在吃阿膠的時候，記得要適量，一天的量要有控制，一般情況下，維持在15克左右就可以了，不能過多，否則會造成流鼻血等症。
6、懷孕的時候，如果你的身體狀況都很好的話，那麼不建議你吃阿膠，在孕婦身體好的狀態下，如果再補充營養的話，只會造成身體的負擔，有可能導致生產艱難。
孕婦在產前產後服用阿膠不僅可以起到補鈣補血的作用，還具有保胎及防治產後風的效果，有利於胎兒的健康成長，以及產後身體的恢復，要注意阿膠雖然有很多好處與功效，但是一定要控制食量和次數，過多食用容易引起上火或腹瀉，反而對身體造成危害。
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