1樓：虹豆兒
少吃油炸的油膩的， 還得看看你的油性發質是不是遺傳，我就是遺傳的，用對洗髮露，適當的洗頭，食物調理可以有稍微改善~以前我每天都要洗頭，現在冬天2,3天洗一次沒問題，因為用的生薑熱療洗髮露，頭皮洗了熱熱的，促進血液迴圈，對頭髮油幫助，夏天都是每天要洗的了，因為出汗，頭髮更容易油。手沒事別扣頭，注意休息，別熬夜，別壓力太大。有問題再提問！
油性頭髮脫髮怎麼辦 油性頭髮脫髮**
2樓：網友
你好！根據你的描述你的這種情況應該是「脂溢性脫髮」
脂溢性脫髮被稱之為「早禿」「男性型禿髮」「雄性禿髮」等，其病與遺傳，雄性激素相關。
頭皮部油脂分泌過多，頭髮有油膩感，頭皮脂肪過量溢位，導致頭皮油膩潮溼，加上塵埃與皮屑混雜，有時還伴有頭皮搔癢炎症，主要是由於頭皮潮溼，細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
**方法：應注意飲食清淡，少食油膩及辛辣食物，勤於洗頭，區域性用藥去除油脂，減少頭皮屑，消炎止癢，多吃水果、青菜或內服維生素b族等。
如果脫髮嚴重的，可以等脫髮穩定後通過「植髮」**。
油性頭髮脫髮怎麼辦 防止油性頭髮脫髮7種方法
3樓：網友
生活上注意以下幾點，可以有效緩解：
a放鬆心情，不要焦慮。
b保證休息時間，熬夜不利於頭髮的生長。
c飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。
4樓：匿名使用者
1、少吸菸，適當飲酒對解除壓力非常有效。但是過度飲酒，會給身體的內臟器官增加負擔，尤其是大量的酒精會導致胃腸疾病，影響蛋白質、維生素及礦物質的吸收，從而影響頭髮生長。2、熬夜的人由於生物鐘紊亂，會使人的神經系統和腸胃難以承受，進而造成嚴重腎虛，導致脫髮。
3、解決頭頂頭髮少的問題，一定要遏制頻繁燙髮和染髮的不良習慣。染燙會使頭髮的結構發生重大變化，現在的燙髮技術，一般都要輔助化學藥水來處理頭髮，而這些燙染髮劑裡含的一些物質，極易損傷頭髮的油脂，致使頭髮變幹，易斷，失去光澤。4、充足的睡眠充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。
反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。上回聽朋友說德國的啊佩噺效果還行，不過**有點偏高。使用很方便的。
5樓：理性中
必須看的參考文章是《健康自檢三條》、《****異常》、《**細膩化的本質》、《普指向建立人體脂肪流動系統》、《銳指向與普指向》、《銳指向與普指向之銳·蝦青素》、《蝦青素的本質》、《原文**蝦青素》、《銳指向與普指向之普·松花粉》、《銳指向與普指向之銳·諾麗果》、《蜂王漿與蜂膠之比》、《抗氧化素與抗菌素的本質區別》、《**血液不迴圈之靜脈》、《**癌症》、《銳指向與普指向結合作用於胃》、《**宿便痔瘡》，更多的文章查詢：noustime網易部落格。
6樓：大百說事兒
每天用溫水洗頭，不要用洗髮水，不要用指甲摳頭皮。
油性頭髮怎麼辦？ 10，油性頭髮怎麼辦？
這個確實是一個麻煩的事情 現在海飛絲已經不管用了 需要好好找下。少吃油膩的東西，3天洗一次，洗時加點醋，真正油的是頭皮，不是頭髮。注意清潔頭皮，油性頭髮容易粘上灰塵等髒物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部 的毛孔，產生頭癢頭屑。真正油性的是頭皮，不是頭髮。注意清潔頭皮，油性頭髮容易粘上灰塵等髒物，過多的...
我的頭髮是天生細軟，油性，還脫髮，怎麼辦啊
多梳頭。增加頭部血液迴圈。再吃點對頭髮有益的藥材食物。能緩解掉髮。已經開始掉的話 要他不掉不太現實 1，你為什麼要用精油 你的油性脫髮？你這是什麼根據？油性脫髮還用精油 你是第一個 2，油性發質最健康的洗髮方法，每天至少洗髮一次 這個你不用懷疑，不要隨便相信複製答案，有很多不負責任的回答都是說什麼2...
頭髮脫髮嚴重怎麼辦？掉頭髮太厲害怎麼辦？
頭髮脫髮嚴重需要規律生活飲食作息，採用植髮的方式做修復。脫髮症狀比較嚴重，大多數都是由於長時間熬夜或者過度節食的原因導致的內分泌失調，規律生活飲食作息後症狀會得到緩解，恢復到正常狀態的時候才能做植髮手術。在移植的毛囊成活後，能生長出新的毛髮。掉頭髮太厲害怎麼辦？1 掉頭髮很厲害怎麼辦一一均衡飲食，從...