喝多鹽水,要怎樣解決,喝鹽水可以解渴?

時間 2025-01-09 16:35:06

1樓:匿名使用者

鹽水喝多了會引起高滲性脫水、血壓公升高等,應該多喝水、喝茶等增加尿量排除體外。

2樓:匿名使用者

可以,還可以多吃雜糧幫助排便,如:玉公尺,還可以多吃水果:如西瓜和香蕉。

多吃鹽然後大量喝水,能夠抵消多吃鹽的危害嗎?

3樓:帳號已登出

多吃鹽,然後大量喝水,雖然屬於能把鹽分能稀釋掉一些,但是也畢竟還在,身體沒有會存留一些的,這對於腎和膽固醇是相當不好的。

多吃鹽,然後大量喝水,雖然屬於能把鹽分能稀釋掉一些,但是也畢竟還在,身體沒有會存留一些的,這對於腎和膽固醇是相當不好的。多吃鹽,然後大量喝水,雖然屬於能把鹽分能稀釋掉一些,但是也畢竟還在,身體沒有會存留一些的,這對於腎和膽固醇是相當不好的。多吃鹽,然後大量喝水,雖然屬於能把鹽分能稀釋掉一些,但是也畢竟還在,身體沒有會存留一些的,這對於腎和膽固醇是相當不好的。

多吃鹽,然後大量喝水,雖然屬於能把鹽分能稀釋掉一些,但是也畢竟還在,身體沒有會存留一些的,這對於腎和膽固醇是相當不好的。多吃鹽,然後大量喝水,雖然屬於能把鹽分能稀釋掉一些,但是也畢竟還在,身體沒有會存留一些的,這對於腎和膽固醇是相當不好的。

4樓:布楣花

不建議多吃鹽,然後再大量喝水,加大腎臟負擔,得不償失。可以緩解因為大量攝入食鹽產生的口渴感。但是不會影響腎臟負擔。因為腎臟要同時代謝鹽和水兩種物質。所以吃鹽要量力而行。

5樓:

這是不能抵消的。但是偶爾吃一次比較鹹的東西。也不會對身體造成特殊的危害。

因為鹽是比較重的。在消化道里,它會馬上被吸收。進入到血液裡。

再通過腎臟排除體外。但是有很大一部分已經被機體吸收。所以。

多喝水只能是稀釋而已。鈉在身體內的總量是不會有變化的。

鹽是國計民生。

6樓:溪雨

會破壞細胞液體濃度平衡出現壞死現象。我們都知道吃鹽太多了不好,吃鹽過量和高血壓、心臟病、中風等一系列疾病風險增加相關。一般情況下,吃鹽多了都會口渴,我們會喝很多水,來沖淡口渴的感覺。

可是多喝水除了解渴,能抵消吃鹽過多對身體造成的危害嗎?偶爾幾次吃鹽多,多喝水有幫助如果我們哪一餐吃鹽多了,血液裡的鈉含量會公升高。鈉會和水結合,使水蓄積在體內,導致血容量增加,可能會導致身體浮腫。

在某一餐吃鹽多了後,多喝點水可以排出一些體內的鈉鹽,減少體內的水鈉瀦留,緩解浮腫。長期吃鹽過多,多喝水沒幫助但長期來講,高鹽飲食對身體的危害並不能靠多喝水來抵消。體內水分增加帶來的血容量增加,會使血壓公升高。

對於中國人來說,大部分高血壓患者都是鹽敏感性高血壓。對於長期高鹽飲食的人來說,喝水多了,不但不會帶走體內過多的鹽,而且還會導致體內蓄積更多的水,增加血壓高的風險。說到底,少吃鹽才是硬道理!

7樓:關葛

三叔會的,他每天的攝入,他會通通全部吸收,即便不洗手,他也會吸收90%。所以呢,儘量控制你的鹽攝入的鹽,糖還有脂肪,這樣的話對你的身體是有一的,要不然。就會找人借個什麼高血壓,心腦血管疾病。

糖尿病等等一類的這些慢性病。

但是呢,所有東西不可能一次兩次,它能夠達到這樣的乙個最終的目的,但是需要長期的積累。

就像你蓋個房子,你不可能一次改成你需要一片一片磚的把它切好,然後在蓋房頂,還要改革強這一類的,最後你才能不把意見你心目中想象的房子蓋好。

所以在我們的日常當中,我們儘量去做一些對我們身體或者對我們的生活有好處的這樣的乙個行為習慣,那最終的結果將會是好的,如果反之亦然。

8樓:塔微瀾

人體內部就像一臺機器,攝入鹽太多,血液中的鈉含量就會上公升,鈉與水結合後,會使水在體內積累,造成血容量增加,就會造成身體腫脹。此時多喝水可以排出體內的鈉鹽,降低水鈉在體內的滯留,緩解浮腫。如果長期高鹽,喝太多的水不僅不會把太多的鹽帶離身體,還會導致體內水分增加,增加高血壓的風險。

所以偶爾高鹽可以通過喝水來解決,長期高鹽的危害是不能通過多喝水來抵消的。

9樓:網友

如果乙個人已經吃了很多的鹽,然後大量的喝水的話,其實對你的影響還是像以前那麼多,因為你的鹽還是飲食到你體內的還是需要你的身體去把它代謝出來,所以說對腎臟胰腺管的影響還是存在的,所以最關鍵的就是你不要去吃太多的鹽,這樣的話才能從根本上解決這個問題,當然了,如果你吃的鹽本來不多,只是鹽的濃度比較大的話,你是可以通過喝水來解決這個問題的。

10樓:網友

你好,食鹽每天的攝入量,大概在5至6克,如果多吃了點,你自己多喝水,危害依然存在,即使你多喝水,那麼吃進去的食鹽仍然在身體裡面,只是被稀釋了,多吃食鹽,會使血壓公升高等症狀,謝謝。

11樓:雙木同排坐

你說多吃鹽然後大量喝水,能夠抵消多吃鹽的危害嗎?不可能的。吃鹽太鹹了,當時就吃不下去的。

喝一點鹽水是可以的,喝太鹹對本人沒有好處。危害腸胃或肝臟等等也很大的,你又不傻幹嘛吃鹽又喝水抵消沖淡。鹽不能不吃,不能吃太多,每乙個人每天只能吃鹽克就夠了。

12樓:仇清疏

如果鹽吃多了,大量的喝水也可以及時的排洩出去,減少一些危害,但是儘量不要多吃,危害太多了,容易得動脈硬化,高血壓等等一定要控制鹽量吃多吃鹽,然後大量喝水,能夠抵消多吃鹽的危害嗎?我認為是不能的,因為這些人研都是在你體內經過代謝的呵呵水我認為是不能的,因為這些人鹽分都是在你體內經過代謝的,喝水只是促進它代謝過程多吃了鹽,然後再多喝水,身體吸收過多的鹽分會影響健康。所以平常不要吃的口味太重。

很多慢性病都是因為緣分吸收太過多。

注意平常飲食。平衡膳食。這樣才能身體健康。

食鹽每天的攝入量,大概在5至6克,如果多吃了點,你自己多喝水,危害依然存在,即使你多喝水,那麼吃進去的食鹽仍然在身體裡面,只是他被稀釋了,多吃食鹽,會使血壓公升高,激腎素訴導致鹽敏感性高。吃鹽吃多了對身體的害處主要表現在以下幾點:第一,會導致血壓公升高。

因為攝入過多的食鹽就會使體內的鈉離子量增多,而鈉離子過多就會進入到血液裡面,會使血液內血管滲透壓公升高,導致血壓公升高,引起高血壓。第二,會使手指變粗,因為吃過多的鹽它會導致水腫,從而就會使手指變粗。第三,會對骨骼造成影響,會傷害骨骼,因為鹽裡面的鈉離子,它會與鈣結合在一起,從而使鈣的排出量增加,影響骨骼的發育。

所以鹽吃多了對身體是有害處的,建議清淡點,多吃蔬菜水果有助於身體健康。

13樓:創作者

多吃鹽以後大量喝水能夠排除多餘的鹽分到體外,但如果過量食鹽,通過喝水是無法消除吃鹽的危害的。因為鹽被血液吸收後,可以引起心腦血管等方面的疾病,而喝水只能通過腎臟排出,對心腦血管的保護作用有限。供參考。

喝鹽水可以解渴?

14樓:阿可聊生活

可以。在室外、高熱環境下工作的人群,以及體力勞動者,由於出汗過多,適量補淡鹽水則是必要之舉。醫生主張500ml淡鹽水以的濃度為宜,攝入鹽分不超過克,其它鹽分應從三餐裡補充。

早晨飲杯淡鹽水可以迅速被機體吸收,起到稀釋血液,增加血流量,預防腦血栓和動脈硬化的功效。晨飲淡鹽水也是預防習慣性便秘及養生保健的好方法。大量運動後喝鹽水,有利於補充大量出汗丟失的鈉,能維持體內電解質的平衡。

早晨起床也可以喝,冬天天氣乾燥,常常使人上火、便秘、消化不良。

15樓:生活中的小蜜蜂

喝鹽水不可以解渴。

不少人認為喝淡鹽水有利於身體健康,於是晨起就喝淡鹽水,這種認識卻是錯誤的。研究認為,人在整夜睡眠中未飲滴水,然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中,這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床如飲些白開水,可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。

而喝鹽水則反而會加重高滲性脫水,令人更加口乾。何況,早晨是人體血壓公升高的第乙個高峰,喝鹽水會使血壓更高。

16樓:貴州衛視道德星空

喝水還有講究?你早上喝鹽水沒準能讓你越喝越渴!

17樓:匿名使用者

炎夏氣溫高,人體因大量出汗而引起體內缺水,此時體內失去較多鹽分,電解質平衡被破壞,飲進的水無法在組織和細胞內停留,就會隨汗液排出體外,相應又要帶走體內一部分鹽,口渴更嚴重。這時,可以在每100毫公升水中加入2克食鹽,口渴時飲用這種含鹽飲料既能解渴又對身體無害。

18樓:渴望公正

喝鹽水可以解渴在一定的條件下能解渴的;炎夏氣溫高,人體因大量出汗而引起體內缺水,此時體內失去較多鹽分,電解質平衡被破壞,飲進的水無法在組織和細胞內停留,就會隨汗液排出體外,相應又要帶走體內一部分鹽,口渴更嚴重。這時,可以在每100毫公升水中加入2克食鹽,口渴時飲用這種含鹽飲料既能解渴又對身體無害。

19樓:匿名使用者

人體因大量出汗而引起體內缺水和鹽分。淡鹽水的確可以解渴,但太濃的鹽水會起其它不良作用(不然許多野外生存的人就不會渴死在海邊了)。據說濃的鹽水雖然在身體上可以暫時解渴,但我們的舌頭遇到過多的鹽分,就會感到更加口渴。

所以口渴時還喝過多的鹽水就會更渴,這樣一來你的對水的心理依賴越來越大,足以把人渴死了(比同樣程度,但沒喝濃鹽水的人要先入天堂)。 祝你好運!

鹽水喝多了會怎麼樣

20樓:

喝多了鹽水會導致體內鹽分過多,引起體內鹽分失衡,從而影響體內水分的平衡,引起口渴、頭暈、頭痛、肌肉痠痛、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀,甚至會導致低血壓,心衰竭,嚴重的話可能會危及生命。

鹽水喝多了怎麼辦

21樓:停步傾聽

一次喝多了判坦點,沒有什麼大問題的,多喝點白開水,多排尿就可以了。這個只要不是長期的大量飲用過量鹽水,不會對身體造成影響的。

鹽水常指海水或普唯做通鹽(nacl)溶液。掘山桐通常情況下海水中溶解的鹽含量為35000mg/l(,其中包括20 000mg/l的氯化物,主要是普通鹽類,另外也存在其他種鹽水,其中一些含溶解鹽300000mg/l。檸檬鹽水比一般的水渾濁。

astm31定義鹽水是溶解物質含量大於30 000mg/l的水。鹽水可以消毒,是生活中常用物品。

22樓:網友

再多喝點水。最好吃點維生素。因為有流失。

鹽水喝多了會怎麼樣,鹽水喝多了好不好

23樓:斜陽紫煙

當然不好。特別是對高血壓患者。一般人每天的限制食鹽量是6克。

喝濃鹽水會怎樣

24樓:網友

您好,您這種方法是不可取的,清晨起來最好是喝杯白開水即可,晨起飲水的目的是補充前一夜丟失的水分,並稀釋血液。研究和實踐表明,白開水是承擔這一任務的最佳選擇。任何含鹽、糖、油,或兼而有之的飲品,不論濃度高低,都不能起到白開水的保健功效。

相反,可能造成血液的進一步濃縮。在正常生理情況下,人體對鹽的需要量很小,僅為每日2~3克,自然飲食完全可以滿足。如果沒有大量出汗或其他特殊需要,沒有必要飲用淡鹽水,特別是沒有必要養成飲用淡鹽水的習慣。

有時為了口腔消毒,或緩解咽喉腫痛,用淡鹽水漱口是一種有效的方法,但這與飲用淡鹽水不是一回事。

指導意見:您好,晨起喝鹽水有一定的風險性:不論健康人、高血壓病人或伴有高血壓的其他疾病患者(如糖尿病等),增加鹽的攝入量都可能增高血壓。對健康人,增高的結果可能還不至於造成血壓出界,但對高血壓患者,則可能是雪上加霜,導致病情波動。

另外,對所有人而言,晨起是一天中血粘稠度最高的時候,血壓也達到第乙個高峰,對心臟病患者來說,清晨是病情波動的最危險時期。因此,任何促使血壓增高的因素,如飲用淡鹽水等,都應避免。這對高血壓患者尤應注意。

所以建議每日起來喝杯白開水即可,祝健康。

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