1樓：北網域名稱醫
早上馬上醒來後---下午6點，綠豆對人體有利尿作用，對高血壓患者利尿的食物非常好。由於容器壁上的壓力引起的高血壓實際上由許多不同的血流引起。
如果鈉的水分含量的身體血液細胞中的高，綠豆利尿劑水分含量可以幫助人體鈉尿排洩，排水，血管壁的上公升和綠豆行血細胞引起的血管中的血流增加減少，血容量，心輸出量減少，因此鈉耗盡的鈉可以達到二次緩解的目的，可以減少血液的體積，並且可以減小血管壁上的壓力。用法：洗淨青豆，用高壓鍋煮。
當鍋聽到聲音並射出空氣時，點燃小點，讓風扇輕輕冷卻飲料，然後在四分之一的熱量關閉後吹出蒸汽。
2樓：左頓抑
早晨睡醒後馬上來一碗 或者下午2---6點 綠豆對人體有利尿作用，利尿的食物對於高血壓患者來說，都是很有好處的。因為高血壓其實就是由於各種原因引起血液流動對血管壁造成的壓力過大。而綠豆利尿，可以幫助人體排鈉、排水，人體內如果鈉多的話，血細胞內水的含量就高，血管內的血容量就會增加，造成血液對血管壁的壓力公升高，而綠豆的排鈉排水功能，會減少鈉，使血細胞中水含量降低，血管內的血容量降低，心臟輸出的血量也會減少，血液對血管壁的壓力就能夠減小，從而達到輔助降壓的目的。
食用方法：綠豆洗淨，用高壓鍋煮。當鍋開後聽到出氣的聲響，就把火關小點，讓鍋輕輕地出氣，一刻鐘後關火，冷卻後開啟就可以喝了。
綠豆湯有沒有降血糖的功效
3樓：乾萊資訊諮詢
喝綠豆湯對降血糖有功效，綠豆性寒，具有良好的延緩血糖公升高的作用，並可延緩碳水化合物的吸收。
綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。
南瓜綠豆湯：常吃南瓜能幫助肥胖者**。據日本農田水產省及醫學專家的研究報告，南瓜之所以能**，是因為含有豐富的維生素a及軟性纖維和南瓜的低糖、低熱量所起的作用。
綠豆有解毒清心的作用，綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴，用於暑熱煩渴、汗多尿少者。
中醫建議：若實現綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間，最好是冬天煮開後7~8 分鐘，夏天5~6分鐘即可，過了該時間起不到多大的養肝作用。
綠豆湯的功效與作用,清熱解毒 降膽固醇
4樓：花為誰栽
綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。下面為大家詳細介紹一下綠豆湯的功效及作用。
1、增強食飲：綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經，增進食慾的功能，為機體許多重要臟器營養所必需。
2、降膽固醇：綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。
3、降血脂：綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解達到降血脂療效，從而可以防治冠心病、心絞痛。
4、保護腎臟：綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護肝臟，減少蛋白分解，減少氮質血癥，從而保護腎臟。
綠豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素b1、b2、胡蘿蔔素、菸礆酸、葉酸，礦物質鈣、磷、鐵。所含蛋白質主要為球蛋白，其組成中富含賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸，但蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比較少。如與小公尺共煮粥，則可提高營養價值。
綠豆皮中含有21種無機元素，磷含量最高。另有牡荊素，β-谷甾醇。
綠豆湯雖然適合大多數的人飲用，但是處於疾病期間的人、體質偏虛弱的人、腎功能不好的人、脾胃虛寒的人並不適合喝，喝多了會加重病情，甚至引發其他疾病。
薏仁綠豆，做法：先將綠豆揀淨，然後用水淘淨，放入盆內，上籠用旺火蒸大概30分鐘，至綠豆蒸酥為止。薏仁公尺、蜜棗淘洗乾淨，放入小碗與豆同時蒸煮。
然後將青梅、金桔餅、佛手蘿蔔、京糕條分別切成綠豆大的丁，分成10份。最後，將鍋置於中火上，加入開水1200克燒沸，將蒸酥以後的綠豆、薏仁公尺、蜜棗、4粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內，再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內即可。
喝綠豆湯會降血壓嗎
5樓：貓又゛壬離
對普通人來說，綠豆湯只是消暑祛火的夏季飲品；但在高血壓患者身上，它卻能發揮出另一種功效，即能有效幫助降低血壓，緩解高血壓患者經常出現的頭痛、頭暈等不適症狀。 「綠豆湯在高血壓患者身上發揮的功效，相當於利尿類藥物的作用。」北京軍區總醫院心肺血管病中心副教授和渝斌解釋說，綠豆和西瓜一樣，都是利尿食物，可促進人體排尿、排鈉。
人體中如果鈉攝入較多，血細胞內水含量增高，血管內的血容量就會增加，進而造成血液對血管壁壓力公升高，出現高血壓。而吃綠豆可幫助排鈉、排水，鈉少了，在一定程度上血容量就會減少，影響血壓公升高的因素會得到部分緩解，心臟輸出的血量也會減少，這樣血液對於血管壁的壓力就會減小，從而達到輔助降壓的目的。 因此，綠豆湯是高血壓患者的首選飲品，尤其是炎熱的夏季，更適合每天來上一兩碗清熱降壓的綠豆湯。
食用時吃不吃綠豆都無所謂，光喝清湯就可以達到降壓功效。但要注意的是，脾胃虛弱的高血壓患者，如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉等症狀者，不適宜頻繁飲用綠豆湯，否則會加重脾胃虛弱的症狀。 另外，夏季比較容易出汗，喝水也多，血壓較以往要低；此時，再加上綠豆湯的利尿作用，血壓很容易降下來。
即便如此，高血壓患者也不能停止服用降壓藥，綠豆湯只起輔助**作用，幫助緩解症狀而沒有真正的**作用。 高血壓患者，發現血壓下降後，應每天做好血壓檢測記錄，在醫生指導下，可減少用藥劑量或更換其他藥物，但絕不能隨便停藥。
6樓：公尺秀英緒鵑
血壓高需要正規服藥，不能偏信這些食療，可能會當誤病情。夏天來了，喝點綠豆可以解暑。
7樓：季諾管理丶噸堃
喝綠豆湯是降體溫，不是血壓。
喝綠豆湯會降血壓嗎
8樓：手機使用者
喝綠豆湯是降體溫，不是血壓。
喝綠豆湯真的能**高血壓嗎
9樓：熊醫生談健康
近些年來，身邊的高血壓患者越來越多，似乎高血壓已經變成了一種常見疾病，不少人在聽到這種疾病之後，內心也毫無波瀾。但是這種疾病的危害性特別大，若是血壓值出現持續的公升高，還會破壞到人體內的各個器官。
綠豆湯有什麼功效與禁忌，喝綠豆湯有什麼作用，功能
黃學長 1 綠豆湯有清熱的功效 綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠豆湯時不要久煮。這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的清熱功效。2 綠豆湯有消暑的功效 綠豆與其他食品一起烹調，療效更好，如綠豆銀花湯 綠豆100克 金銀花30克，水煎服用。3 ...
長期喝綠豆湯好嗎 長期喝綠豆湯有什麼影響
1 綠豆湯具有清熱解毒 止渴消暑的作用，但不能長期喝，會對身體產生不良的影響。2 比如寒涼體質的人群長期喝綠豆湯會加重病情，甚至還會引發腹瀉 關節肌肉痠痛 脾胃虛弱以及胃疼 腹瀉等疾病。老幼及體質弱的人群，如果長期喝綠豆湯，也會引起腹脹 腹痛 嘔吐等情況。綠豆中的蛋白質含量比較大，很難在短時間內消化...
綠豆湯怎麼煮 綠豆湯的功效與作用
一 綠豆湯煮制方法 將綠豆洗淨並控幹水分，倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後，改用中火，當水分要煮干時 注意防止粘鍋 加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，待綠豆已酥爛，湯色碧綠時即可。二 綠豆湯的功效與作用 1 清熱 綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠豆湯時不要久...