1樓：熱心又斯文灬便當
在感覺身體有溼氣的時候，可以選擇中藥湜情愺茶。
二、怎麼知道我們體內是否屬於溼氣過重。
2、頭髮愛出油；
2、面部油量；
3、睡覺流口水（溼氣飽和自行流出）；
7、排便粘稠（不易沖掉）且多便；
8、小肚子大；
9、耳內溼（耳禪溼）；
很多人體內的溼氣重都是因為日常的生活習慣不良導致的，例如：早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未乾就睡覺，刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的以及在浴池內刮痧拔罐的等等。 有句古話叫：
千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。
溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。
2樓：茉莉說生活
今天教大家如何判斷自己有沒有溼氣？也給大家介紹幾種簡單的鹼性溼氣的方法。
3樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下。
溼氣大的症狀有哪些反應？
4樓：
中醫：溼氣重易長痘。
吃油膩的食物，暑天睡地板，這是大多數人都知道的。但，這些都不是現代人溼氣重的最重要原因。
只要消化吸收的能力差了，溼氣就會產生，從身體內產生，即使不吃油膩。在日常生活中一般可以使用中藥調理去走溼氣，像德鋪的溼清草茶可以幫助內部調理，去走溼氣。
超過消化吸收的能力而多出的營養，就變成垃圾！
消化吸收的能力差的人，體內垃圾就多，就更容易長痘痘！
長痘兩大根本原因：一是體內垃圾的產生，二是垃圾的排洩不暢。
油性小，即使有熱氣，也不會長痘痘，即使總吃熱性食物。所以，油性大小，才是長不長痘痘的關鍵！
油性大，中醫叫溼氣重。
溼氣重的症狀？
5樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
6樓：榴蓮味的小豆包
教你改善身體溼氣，健康生活。
7樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢。
8樓：中醫魯健
溼氣重的五大表現是什麼？一頭重腳輕，二關節僵硬，三大便粘稠，四舌頭異常，五下肢浮腫，可以試一下紅豆薏米茶。
溼氣的症狀？
9樓：隋若雲暨英
1、油脂分泌旺盛。
2、容易出汗，讓人覺得不清爽。
3、體形肥胖。
4，喜好食用甜食和油炸食品；
5、頭暈暈乎乎，經常頭暈還查不出毛病。
6、嘴黏黏糊糊，或口中犯甜；口腔潰瘍；
7、耳朵流水或溼癢；
8、食慾不振，經常胃脹；
9、腰膝困重痠痛；
10、大便溏稀，黏黏糊糊：小便混濁，不清亮；
11、白帶多，陰癢，**炎症久經不愈，反**作；
12、腳氣。
有以上症狀的患者，必須喝德浦溼清草茶，從內部趕走溼氣。
10樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢。
11樓：桓珈藍志
很多人都有溼氣重的症狀，溼氣重的人會有各種各樣的小毛病，最常見的是痘痘多。甚至可以這樣形容：溼氣重的人會感覺渾身無力，好像身上揹著一袋水泥；總感覺睡不醒，每天無精打采；大便不成形黏黏糊糊的，容易黏馬桶；頭髮一天不洗就成縷；而且一覺醒來，臉就好像塗了一層油一樣。
生活中，不要居住在潮溼的環境裡，避免外感溼邪，這樣還可以避免腳氣、溼疹、下肢潰瘍等病症狀發生。
怎麼判斷是否體內有溼：
1、常感到睏倦、頭昏、身體發沉。
2、大便糖稀，馬桶不容易衝淨，排便有不盡感。
3、舌邊有齒痕，舌苔厚。
4、毛髮和麵部易出油。
5、眼皮和四肢容易腫。
6、**容易起溼疹。
7、食慾差、吃東西容易胃脹。
8、身體偏胖、肚子突出。
如果體內溼氣重，還可能會為我們帶來下面這些疾病：
一、入侵頸肩部：容易引起我們“頸肩痠痛、沉重、發緊”等感覺，也容易在頸後長脂肪包（是由於頸肩部微迴圈差，脂肪堆積而成），肩周炎、網球肘、頸椎病、頭暈、頭痛、耳鳴、失眠多夢。
二、入侵胸部：容易引起乳腺腫痛、乳腺增生、胸椎骨質增生、胸椎側彎、胸椎小關節錯縫、肋間神經痛、肋軟骨炎等。
三、入侵臍腹：溼邪容易存積在盆腔，特別是女性，子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎、內膜異位症等**疾病。
四、入侵腰部：腰肌勞損、腰間盤突出症、腰椎管狹窄、腰三橫突綜合徵、腰椎骨質增生、坐骨神經痛等疾病。
溼氣重的症狀，溼氣重的人有什麼症狀
在感覺身體有溼氣的時候，可以選擇中藥湜情愺茶。二 怎麼知道我們體內是否屬於溼氣過重 2 頭髮愛出油 2 面部油量 3 睡覺流口水 溼氣飽和自行流出 7 排便粘稠 不易沖掉 且多便 8 小肚子大 9 耳內溼 耳禪溼 很多人體內的溼氣重都是因為日常的生活習慣不良導致的，例如 早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未...
溼氣重有什麼症狀，身上溼氣重有什麼症狀
體內溼氣重的症狀是什麼？溼氣重的的九大表現，看你中了幾條？佔兩條以上的 溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力 教你改善身體溼氣，健康生活 溼氣重會表現哪些症狀呢 溼氣重的危害有哪些呢？夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們...
溼氣的症狀表現有什麼？身體溼氣重有什麼症狀
溼氣中的表現有這些！身體溼氣重有什麼症狀 體內溼氣重的症狀是什麼？溼氣重的症狀。頭部沉重四肢乏。溼性重濁，其特點就是沉重，失眠，記憶力下降，易怒，煩燥。口中發黏舌苔膩。感受溼邪典型的表現就是口中發黏。胸腹脹滿小便不暢。溼為陰邪易滯留臟腑，阻礙氣血執行致脘腹脹滿，脾胃功能失常。溼邪停於下焦，則小便短少...