1樓：北域名醫
1、不利消化。
碳酸飲料中大量的二氧化碳有抑菌作用，不僅抑制了飲料中的細菌，更是抑制了胃中的有益菌，因此就大大影響了消化系統的正常運轉。
碳酸飲料釋放出的大量二氧化碳很容易造成腹脹，增大胃內壓力，使胃壁膨脹，影響胃蠕動，進而影響食慾，易導致腸胃功能紊亂，引起腸胃疾病。
2、不利腎。
含咖啡因的碳酸飲料更是威力兇猛，其中的碳酸會增加小便中的含鈣量，使產生結石的幾率增大；而其中的咖啡因則會使人體內的鎂和檸檬酸鹽大量流失，殊不知這兩樣物質是預防人體腎結石形成的防衛兵。
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2樓：新微信
壞處有以下四點：1.對骨骼的影響 2.對人體免疫力的影響 3.對消化功能的影響 4.對神經系統的影響。
喝 雪碧有什麼壞處
3樓：濟樂同
因為雪碧作為含糖型飲料，其中含有豐富的糖分，從營養學角度上1克糖能夠產生4千卡的熱量，因此雪碧當中的能量非常高，如果喝的過多會引起能量超標導致超重和肥胖的高發。
4樓：劍經業
首先，雪碧是碳酸飲料，化碳過多影響消化， 因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時， 對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系 統就會受到破壞，一下喝太多，釋放出的二氧化 碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能 紊亂。 2，大量糖分有損牙齒健康 .因為碳酸飲料中的糖分還是挺高的。
既然含糖量高，那麼容易使人發胖，且糖尿病患者忌喝。 3.磷酸導致骨質疏鬆 。
你看一下碳酸飲料磷酸的含量就知道了。磷酸會影響骨骼和牙齒（含鈣）。大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。
4.專家建議，飲用和選購碳酸飲料的時候都要謹慎，更不要長期大量飲用。 5.
相對來說，純果汁的碳酸飲料營養比較豐富，有的飲料中還有少量果肉沉澱，能夠適當補充維生素，倒是比較適合人和兒童飲用，但是不能每天喝，或一次性大量飲用。本人認為，白開水是最佳選擇。
5樓：匿名使用者
碳酸飲料喝多了造成骨質疏鬆牙齒脫落。
常喝雪碧的危害有哪些？
6樓：北域名醫
1、對牙齒造成傷害。
碳酸飲料中含有大量的碳酸，這些碳酸會對牙齒造成很大的傷害，因為牙齒的牙釉質很容易與飲料裡對我碳酸反應導致牙齒中的物質被分解吸收，造成牙齒鬆動脫落等現象，長期喝碳酸飲料牙齒鬆軟會小塊小塊的脫落。
2、傷害腎胃。
人體的胃本來就會分泌大量的胃酸，這個時候再喝碳酸飲料就會導致胃過度的酸化，而且碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，這些二氧化碳不僅會使人越喝飲料越渴而且還會造成胃部有一定的飽腹感，同時損傷胃部一些有益的物質。
3、造成營養流失。
經常喝碳酸飲料，會引發碳酸與人體內的鈣進行反應生成的碳酸鈣不僅對人體有害而且還不容易被排出體外，所以很多家長都允許孩子喝碳酸飲料這是不對的，尤其是正在長身體補鈣的兒童，這樣不僅會造成鈣成分流失而且還會對身體不利。
多喝雪碧有什麼壞處
7樓：鬱子禽梓珊
雪碧屬於典型的碳酸飲料。
總結壞處主要有以下幾點：
1.它其中有大量的食品新增劑，防腐劑什麼的，這些沒一樣對身體有好處，而且這些成分人體在代謝的時候需要大量水分，所以喝完幾乎等於沒喝，甚至還會越來越渴（深有體會）
2.雪碧喝起來十分甜香，這種濃濃的甜味兒其實來自甜味劑，也就是飲料含糖量太多。這樣一小瓶的雪碧能量就達到一二百千卡，喝多了極易發胖。
最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。
3.損害牙齒（人皆知，就不說了）
4.對骨頭不好。注意一下它的成分，含有大量磷酸。
它攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。對於生長過程中的青少年危害很大，對於一般人也易導致骨質疏鬆。（資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。
5.影響消化。對腸胃沒好處，人體內的有益菌也會產生抑制作用。一下喝太多，釋放出的二氧化碳會引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂，引發胃腸疾病。
6.狀態不好。可樂含有碳酸，呈酸性。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。
危害實在多，少喝為妙啊。
喝雪碧有什麼壞處
8樓：活力達營養師
壞處有以下四點：
1.對骨骼的影響。
2.對人體免疫力的影響。
3.對消化功能的影響。
4.對神經系統的影響。
9樓：玄心正修
影響青少年的骨骼發育，造成中年人體質酸化，令老年人骨質疏鬆加劇……
總之，少喝為妙！！
10樓：匿名使用者
什麼狗屁磚家。。。打廣告來了吧。。。
飲料只要適度飲用，沒什麼事的。。。
喝雪碧對身體有什麼害處？
11樓：搞個毛嗨嗨
嚇得我喝了個雪碧壓壓驚。
12樓：匿名使用者
英國科學家近日發現，碳酸飲料是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一。
研究報告稱，常喝碳酸飲料會令12歲青少年齒質腐損的幾率增加59%，令14歲青少年齒質腐損的幾率增加220%。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料，這兩個年齡段孩子齒質腐損的可能性將分別增加252%和513%。在接受調查的1000名青少年中，12歲孩子飲用碳酸飲料的比例為76%，14歲孩子為92%。
而在所有年齡段的被調查者中，有40%的人每天喝3杯以上的碳酸飲料。
13樓：九葉藍茶業
喝雪碧對身體的危害主要有以下：
1，雪碧中含有大量的二氧化碳，一次性地過量攝入將會導致無意識地呼吸次數增加、呼吸急促，並可能引起頭痛、頭昏、無力、神志不清等症狀。
2，雪碧中含有大量的磷酸，它的攝入，會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調，對一般人而言，過多攝入也可能引發骨質疏鬆等病症。
3，雪碧中含有大量的糖分，大量糖分的攝入，會嚴重影響孩子們的牙齒髮育，增加牙齒的腐損率，導致牙齒的壞死和脫落，同時也大大增加了齲齒患病率的發生。
4，因為雪碧中含糖量過高，人體大量攝入後，就會產生大量的熱量，長期飲用會引起肥胖。
5，喝的過多的話，釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。
6，雪碧中含有檸檬酸和檸檬酸鈉等酸性腐蝕劑，會增加患糖尿病的風險，而且對那些有胃潰瘍、胃酸過多病症的患者，長期攝入會加重病情，嚴重損害胃腸道功能，有的還會產生夜間胃痛的症狀。
7，雪碧中還含有一種叫做苯甲酸鈉的食品新增劑，極易與我們體內的維生素c產生化學反應，容易致癌。
14樓：手機使用者
雪碧 可樂 裡面二氧化碳多 你說什麼害處。
喝雪碧有什麼好處和壞處
15樓：有舍有得
雪碧是碳酸飲料。
碳酸飲料的好處就是降溫消暑。
壞處： 1、碳酸飲料多飲腐蝕牙齒易結石。
2、邊吃肉邊喝碳酸飲料易致骨質疏鬆。
3、過量飲用碳酸飲料會損傷腎臟。
4、易越喝越渴。
5、易造成肥胖。
6、影響消化。
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