1樓：網友
1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉；
7、蜂蜜還可以潤腸通便（此說法只適用於槐花蜜，不適用於棗花蜜）。
2樓：魅力公主
多了去啦，美容，抗菌消炎，提高免疫，促進消化，促進長壽啊，等等。好了要謝謝我啊o(∩_o哈哈~
3樓：
不僅可以吃，還可以用水調稀，均勻投在臉上，尤其對於初春和冬季潤膚具有奇效。
4樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
5樓：00身騎白馬
樓上說的 就是我想說的！
吃蜂蜜有什麼好處
6樓：生活小常識
吃蜂蜜有什麼好處
1.促進消化
研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
2.預防骨質疏鬆
因為蜂蜜能促進鈣的吸收，能夠預防因鈣流失而引起的骨質疏鬆，從一定程度上可以改善骨骼的質量，讓骨骼更加的強健。另外，蜂蜜中含有豐富的鈣元素，可以滿足人體所需的鈣元素，也可以起到補鈣的作用。
3.美容養顏
4.抗菌消炎
蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長。
5.改善睡眠
蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。
6.緩解疲勞
7.促進鈣吸收
營養專家發現，蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質疏鬆。這是因為蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止鈣的流失。
吃蜂蜜有什麼好處
7樓：生愁
對男人來說可以補氣血，提高免疫力，對性功能有好處，但並不會像一些壯陽藥明顯。長期堅持會有助於男性功能的。
蜂蜜的功效：
1、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處；2．蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3．食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4．蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5．蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；6．失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉； 7．蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）。
8樓：鍾宕
1、蜂蜜可以改善血液成分，促進腦部和血管的功能，所以經常服用對心血管患者是有益的。
2.蜜糖具有保護肝臟的作用，可以促進肝細胞再生，對脂肪肝的形成也有一定的抑制作用。3.吃蜂蜜，可以迅速補充體力，消除疲勞，提高抗病能力。
9樓：匿名使用者
由於蜂蜜中含有多種身體所需的營養成分，如鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等，它們有著擴張血管、增加血流量的作用，因此蜂蜜有著很好的補血作用，非常適合寒性體質的女性使用。
10樓：tutu口
功效與作用。
補中、潤燥、止痛、解毒。
蜂蜜味甘，性平，入心、肺、脾、大腸經，具有補中、潤燥、止痛、解毒的作用，對肺燥咳嗽、腸燥便秘、胃脘疼痛、口鼻口瘡、湯火燙傷有很好的**效果。
注意事項。適宜人群。
脾胃虛弱者、肺燥久咳者、內熱便秘者。
禁忌人群。腸滑洩瀉者、痰溼內蘊者、腹滿痞脹者、糖尿病患者。
不宜同食。生蔥、大蒜、窩首、艾白、韭菜、鮮魚。
蜂蜜與生蔥、大蒜、窩首、艾白、韭菜、鮮魚同食，會與其中的維生素c、氨基酸、大蒜素、生物酶等物質發生生化反應，輕則破壞營養，重則食物中毒，引起胃腸道不適。
食用方法。沖服蜂蜜可用溫水沖服或含服。按方劑取適量甘草、陳皮、青葉、芝麻煎水，然後衝入蜂蜜飲用亦可。
制丸蜂蜜作為扶正劑，具有黏合的特性，常用於蜜丸的製作。取生薑、杏仁、芝麻，與蜂蜜調和成丸，可突出蜂蜜本身補中潤燥的功效。
吃蜂蜜有什麼好處？
11樓：延智普棋
喝蜂蜜的方法：1、溫水沖服，不要用燙水，破壞營養。
2、不要用金屬餐具。
蜂蜜的好處。
1.去疲勞，尤其是熬夜後。
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
2.消除大餐後的積食。
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸子蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
3.潤肺。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
4.解酒。蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
5.讓興奮得神經安眠。
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠，而且蜂蜜沒有其他藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等***。蘋果節蜜的鎮靜功能最為突出。
6.**偶發傷口。
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於促進，可令細菌在創傷部位不能生存，即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度也會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
7.安撫**。
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給**養分讓**具有彈性，能殺滅或抑制附著在**表面的細菌，還能消除**的色素沉著，促進上皮組織再生。
8.保護狂野的心。
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。
而且蜂蜜還是著名的補肝品，年輕人喝最合適，尤其是愛喝酒的男生。
12樓：蹉微蘭稱鳥
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。更容易被人體吸收，因為蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構成，可以被人體直接吸收，而不需要酶的分解。
在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。促進消化，提高免疫力、促進長壽、提高免疫力、保肝、抗疲勞、保護心血管、促進鈣的吸收。
1、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉；
7、蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）；
8、蜂蜜可改善男性功能，並改善生理功能減退。
**；1、蜂蜜**：用蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成**敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到**細胞中。
2、甘油蜂蜜**：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成**，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗淨，可使**滑嫩，細膩。
1、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉；
7、蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）。
8、蜂蜜可改善男性功能，並改善生理功能減退。
吃蜂蜜有什麼好處
13樓：在江郎山採花的松子
可美容，潤肺止咳解酒，消積食、疲勞等。
14樓：匿名使用者
美容養顏促消化，助兒童生長髮育，安神，助睡眠。
15樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
吃蜂蜜有什麼好處
16樓：德蘭林鵑
蜂蜜當然好了。
它可以潤腸通便。
和牛奶一起喝還有助睡眠。
和花粉一起喝可以美容。
還可以補充多種營養和維生素。
17樓：駱姐小駱姐姐
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
吃蜂蜜有什麼好處？
18樓：鄂欣悅伏卓
蜂蜜是一種營養豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。1公斤成熟的蜂蜜發熱量為3，280大卡。
蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等。
都有良好的輔助醫療作用。外用還可以**燙傷、滋潤**和防治凍傷。
19樓：駱楓法霽
排毒，美容的．蜂蜜裡還含有許多微量元素和礦物質對身體很好的。
吃蜂蜜有什麼好處，蜂蜜可以補血嗎
澳怡康是我 土蜂蜜的功效一 健身強志，減緩衰老，促進長壽 土蜂蜜中所含的糖分就是容易消化吸收的葡萄糖和果糖，吸收利用較快，不會對腸胃帶來過重的負擔，這對於消化吸收代謝功能已降低的病人和老年人尤為適宜。此外，土蜂蜜營養物質豐富齊全，具有增強細胞的生成 損傷的修復能力，老年人經常食用可以防治咳嗽 失眠 ...
土蜂蜜的作用與功效吃土蜂蜜有什麼好處
星月蜂健康蜂蜜 1 增強體質 土蜂蜜喝了有增強體質的功效，主要得益於土蜂蜜中富含的氨基酸 酶類等成分能促進免疫細胞的增殖，同時土蜂蜜中富含的維生素 礦物質等成分能增強免疫細胞的活性，此外土蜂蜜中富含的抗菌成分也可直接滅殺或油脂多種致病菌，因此體弱多病的人可適當多喝些土蜂蜜來增強體質。2 潤腸通便 土...
吃蜂蜜有對人體有什麼好處，喝蜂蜜對身體有哪些好處和壞處？
蜂蜜中含有豐富的維生素 礦物質 氨基酸 酶類脂類等上百種營養物質，非常適合日常的滋補調理，可以幫助補足身體所需的營養物質，起到調節胃酸 調理腸胃 改善消化系統運作 刺激大腦皮層舒緩精神壓力等一系列的作用。營養分析表明，蜂蜜中含有大約35 葡萄糖，40 果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所...