1樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
喝蜂蜜的好處
2樓：蒙
喝蜂蜜潤腸，美白，抗衰老，去火，喝蜂蜜百利而無一害。
3樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
喝蜂蜜有哪些好處
4樓：慕容運旺北畫
好處如下：
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約佔65-80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16-25%；糊精和非糖物質、礦物質、有機酸等含量在5%左右。此外，還含有少量的酵素、芳香物質和維生素等。蜜源植物品種不同，蜂蜜的成分也不一樣。
新鮮成熟的蜂蜜，為粘稠的透明或半透明的膠狀液體，有的蜂蜜在較低的溫度下放置，可以逐漸凝結成晶體。蜜的比重為1.401-1.443。
蜜的顏色從水白色到深琥珀色，差別較大，因為蜜源植物的品種不同，蜂蜜具有不同花的特殊芳香。
蜂蜜是一種營養豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。1公斤成熟的蜂蜜發熱量為3，280大卡。
蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等
都有良好的輔助醫療作用。外用還可以**燙傷、滋潤**和防治凍傷。
5樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
喝蜂蜜水有哪些好處呢？
喝蜂蜜有哪些好處？
6樓：昔冉冉陶颯
蜂蜜性甘、平，無毒。
≮成分≯
葡萄糖，果糖,蔗糖，糊精，蛋白質，礦物質(鐵、，鈣、鈉、銅、錳、磷酸等)，蠟質，天然香料，色素，有機酸(蘋果酸、乳酸、甲酸），酶(氧化酶、澱粉酶、還原酶、過氧化酶、轉化酶），維生素b1，b2，b6、d、e，菸酸，泛酸，鉀等。
≮功效≯
補中益氣，安五臟，和百藥，解百毒。蜂蜜為良好的營養劑，藥用有緩解疼痛和潤腸之功，並有強大的殺菌力，它在試管內能把傷寒、副傷寒、大腸、痢疾桿菌等消滅之。蜂蜜具有營養心肌，保護肝臟、潤腸胃，降血壓，防止血管硬化的效果。
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
2、消除大餐後的積食，
促進消化
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時
3、潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
4、解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
5、讓興奮的神經安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等***。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
6、**偶發傷口
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
7、護膚美容
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給**養分讓**具有彈性，能殺滅或抑制附著在**表面的細菌，還能消除**的色素沉著，促進上皮組織再生。
8、保護狂野的心
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。
9、抗菌消炎、促進組織再生
優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
10、提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼餵小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
11、促進長壽
前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較複雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。
7樓：將秀雲伯壬
喝蜂蜜的好處甚多，難以說盡，今擇其要者，分述於下：
快速地**人體的能量
蜂蜜主要由果糖和葡萄糖構成。這兩種糖都是單糖，毋需經消化分解即可利用。因此，蜂蜜可被迅速地吸收進入血流，快速地提高身體的能量，以適應各種心理與生理活動的需求。
天然的抗菌素
蜂蜜在醫學上的應用已多年，但近來的研究證明它的優良的自然特性，可作為主要的抗菌素**燒傷和潰瘍。其原因是它的滲透壓特性，即其吸水性。蜂蜜中的糖與水分子發生強烈的反應將水吸盡，使微生物無水可用，即因蜂蜜使它們脫水而死亡。
提高視力
定期於餐前1小時，將蜂蜜與胡蘿蔔汁混合服用，可提高視力。
祛痰、止咳
將等量的蜂蜜與薑汁混合，便是好的祛痰劑。服後，可立即減輕感冒、咳嗽、咽痛、胸部充血及流鼻涕等症狀。
治哮喘將1克的黑胡椒粉和等量的蜂蜜與薑汁混合，每天服此混合液至少3次，有助於**哮喘。
降血壓將1茶匙的薑汁與2茶匙的蜂蜜混合，早晚各服1次。定期服用此混合液，可降低高血壓。
降低血脂，淨化血液
將1杯溫水與1―2茶匙的蜂蜜混合，再加1茶匙的檸檬汁。每天大便前服這種混合液，可降低血脂（血總膽固醇與低密度脂蛋白），淨化血液。蜂蜜中的果酸存留在腸內可促使糞便排出，清潔腸道。
增強心臟的功能
1茶匙的大茴香粉與1或2茶匙的蜂蜜混合，有強心作用。它可強壯心肌並增強心臟的功能。
值得警惕的是：千萬不要給1歲內的嬰兒喂蜂蜜，因他們免疫系統尚未發育健全，蜂蜜中如有肉毒桿菌孢子，可使嬰兒的肌肉癱瘓，呼吸停止！
喝阿膠加蜂蜜有哪些好處
8樓：你瞅啥
1、阿膠性平味甘，有滋陰潤燥的功能，配著蜂蜜一起吃，既能調理身體，又能滿足口味上的享受。
2、阿膠與蜂蜜都是味甘性平的物質，其中阿膠可補血，滋陰潤燥，蜂蜜可補氣，潤腸通便，這樣配合著食用，可補一血一氣，一滋一滑，潤腸通便，功效更增。
3、阿膠含有多種蛋白質,氨基酸,鈣等,能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。
4、此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克，對動物實驗進行性肌營養不良也有較好的預防作用。
9樓：手機使用者
病情分析：您好，阿膠加蜂蜜，這個是可以的。功效是補血補氣、潤腸通便。
意見建議：阿膠含有多種蛋白質,氨基酸,鈣等,能改善血鈣平衡,促進紅細胞的生成.此外,阿膠還能升高血壓,防止失血性休克,對動物實驗進行性肌營養不良也有較好的預防作用.
10樓：湯圓戰神
有潤腸通便的作用；兩者性味並不衝突，並且成分之間也不會相互影響，因此可以一起食用。
喝蜂蜜有什麼好處，喝蜂蜜有什麼好處
1.有潤腸的作用，對便秘有好處。2.內含多種對人體有益的成分，還有多種氨基酸，活性酶，抑菌素 3.不要開水沖服，應該是溫開水，否則會影響有效成分。4.可以和溫開水，牛奶，咖啡，豆漿等一起飲用，風味更佳。5.蜂蜜沒有年齡限制，小孩 老人 男人 女人都可以飲用！美容養顏，並且還能通便，對便秘患者非常好。...
喝蜂蜜有哪些好處
潤腸通便，增加身體免疫力 如滿意，請採納 一 護膚美容 二 抗菌消炎 促進組織再生 三 促進消化 四 提高免疫力 五 促進長壽 六 改善睡眠 七 保肝作用 八 抗疲勞 九 促進兒童生長髮育 十 保護心血管 十一 潤肺止咳 通便，清熱解毒，美容 1 蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服...
喝蜂蜜有什麼好處額 喝蜂蜜有什麼好處嗎
蜂蜜，是排毒養顏 的。對女性的 也很好。每天早晨，起床用溫開水兌蜂蜜一勺還可以治便秘，也排毒。蜂蜜一定要溫水，或者冷。不能用高溫，高溫會形成某種難消化的物質。我知道的就這麼多了，望lz。提高視力 定期於餐前 小時，將蜂蜜與胡蘿蔔汁混合服用，可提高視力。祛痰 止咳 將等量的蜂蜜與薑汁混合，便是好的祛痰...