巧克力還吃嗎?巧克力為什麼不能多吃

時間 2023-05-14 02:36:07

1樓:阿瑟睊

當然~~,大不分分女孩都喜歡吃的?

2樓:梨花未央

為什麼不吃啊,你在**嗎。

3樓:偉業

喜歡就吃···苦··甜···美···寄託著一種心情··

4樓:龍貓大寶寶

嗯,每次都是巧克力都搶鏡。

巧克力為什麼不能多吃

5樓:匿名使用者

巧克力是甜食,吃多了會影響食慾,不愛吃飯。

巧克力含糖和脂肪較多,多吃會使人發胖。

另外,巧克力中含有使人興奮的物質和引起便秘的物質,影響身體健康。

所以,巧克力糖不能多吃。

吃巧克力好嗎

6樓:生活達人妙招小妹

巧克力吃多了只會出現消化上的問題,巧克力吃多了也會造成肚子疼比如胃痛、腹脹、腹瀉等。巧克力能緩解情緒低落,使人興奮;巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用,具有防治心血管迴圈疾病的作用;

7樓:媚影芭比

巧克力有利於心臟健康。巧克力中的多酚廣泛存在於可可豆,茶,大豆,紅酒,蔬菜和水果中。賦予巧克力獨特魅力的成份就是多酚。

與其它食物相比,可可豆中多酚的含量特別高。研究表明,多酚具有與阿司匹林相似的抗炎作用,在一定濃度下可以降低血小板活化,轉移自'由基在血管壁上的沉積,因而具有預防心血管疾病的功能。

巧克力增強免疫力。巧克力中的類黃酮物質具有調節免疫力的作用。通'過藥物手段調節免疫功能有一定風險。好在巧克力和其它食物既安全美味,又可以提高人'體免疫力。

8樓:小佩兒乖

有利有弊,吃多就不好。適當吃些可以提供能量,放鬆心情,幫助睡眠。

9樓:匿名使用者

不要經常吃 偶爾吃就可以。

10樓:龍貓大寶寶

嗯,每次都是巧克力都搶鏡。

巧克力可以多吃嗎?

11樓:古湖潮林

不可以。

多吃巧克力容易引發頭疼。因為巧克力和乳酪和紅酒一樣含有酪胺,這是一種活性酸,它也是引起頭疼的主要原因之一。這種物質會導致機體產生能收縮血管的激素,而血管又在不停地擴張以抵抗這種收縮,這就產生了煩人的頭疼。

12樓:嵇景明林琬

我是這樣**的!在學校的時候!什麼食譜都沒有!

更沒時間運動!因為是高三的時候!我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法!

不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午飯也可以吃飽但建議別太油!

但晚上不吃飯!剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的!但不許多哦。

注意!一定不可以吃零食!

什麼零食都不可以!更不許堅持不住晚上打吃一頓!不要以為一天沒關係!

你可以先試試!一週就會有效果!我的一個朋友以前130多現在110了!

等減下去以後可以吃晚飯的!也可以少吃零食!但晚飯和零食不許多哦~

注意象kfc

水煮魚火鍋啊。

這麼高的熱量就不要吃了啊。

就晚飯不吃不要緊吧?你可以吃獼猴桃。

蘋果番茄!不但可以**。

還對**也好,有益身體健康呢。

希望被採納。

13樓:稽代柔召昊

只有食用巧克力過量才會使人發胖。從所釋放的熱量上看,根本不用擔心巧克力會有讓人發胖的危險。一整板的巧克力(100克)所含的熱量,並不比一份麥當勞炸土豆條(200克)所含的熱量多。

有些廠家建議人們吃淡巧克力,這些淡巧克力所含的脂肪要多於純巧克力。事實上淡巧克力主要是減少了含糖量(用甜味物質來替代糖)。從絕對數值上看,淡巧克力所含的熱量僅比普通巧克力所含的熱量少了14%。

再者,淡巧克力的口感很一般,實際上只有擔心糖尿病的時候才會去專門去食用淡巧克力。

如果我吃了過多的巧克力都有什麼危害?

這對你的肝臟沒有任何危害,多吃巧克力絕對不會影響到人的肝臟。巧克力吃多了只會出現消化上的問題。就像所有脂肪含量較多(30%以上)的食品一樣,巧克力吃多了也會造成肚子疼(比如胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等)。

尤其是淡巧克力,它脂肪更多,而且含有較多的多元醇(食用過多會引起胃痙攣或腹瀉)。巧克力食用過多的解救辦法是:喝一杯清茶暖暖腸胃即可。

14樓:匿名使用者

巧克力每天的食用量最好還是控制在100克以內吃多還是不好的,雖然很多人認。

為它熱量高,易發胖。

但吃點巧克力還是有好處,它可以改善精神狀態,緩解壓力,對心臟有好處,尤其是黑巧克力含有一種天然抗氧化劑黃酮素,能防止血管變硬,同時增加心肌活力、放鬆肌肉,防止膽固醇在血管內積累,對防治心血管疾病有一定功效。每天吃適量70%以上的巧克力,還會有**作用。

15樓:匿名使用者

巧克力是不可以多吃的,他的味道過於濃重,過多攝入巧克力很容易引起味覺的退化以後再吃什麼東西都不會發生味覺的反應,如果是孕婦的話建意在懷孕5個月以後每日最多進食4塊約125克左右的巧克力,這樣對胎兒有好處,否則還是儘量少吃一些為好。尤其是嬰、幼兒更是不可以食用,以免吃過巧克力之後對其他食物產生厭惡感,嚴重一些的孩子可能出現厭食症。

16樓:常州

多吃容易上火,有脹肚的感覺,不想吃飯,有胃病的人容易引起胃酸。還是適當為好啊!是否是人家送的,不要錢,也應該慢慢吃啊!也可以送些別人啊!

17樓:臭臭魔

凡事都應該有個度,巧克力當然不能多吃,每天吃一兩塊對心血管什麼也是有好處的,記得選擇黑巧克力哦!

巧克力為什麼不能多吃?

18樓:召葛菲符琰

你要看什麼巧克力的。

白巧克力有清洗血管的作用。

黑巧克力有降血糖。

保護心臟的作用。

牛奶巧克力味道比較好。

可是對身體沒什麼大的幫助。

容易發胖。總體來說巧克力裡的可可脂含量越高對人體越有易。

巧克力吃了好嗎?

19樓:螺螄殼裡的牛

巧克力可以緩解情緒。把巧克力放在嘴裡,閉上眼睛細細的品著它的味道。心煩的事情真的可以拋到腦後不去想。

其實巧克力裡邊本身就有一種可以緩解情緒的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的東西。 其實巧克力的作用還很多的,巧克力還有止痛的作用,尤其是對女孩子。

很靈的哦!當然還是分人啦,什麼都不是對每個人的。 巧克力還有**的作用哦!

很驚訝嗎?呵呵,你是不是要問巧克力怎麼可能**呢?它不是增肥的食物嗎?

巧克力吃多了當然就變成增肥的食物啦!可是吃少量的巧克力是有助於**的。不相信的話可以試試哦!

當然還是那句話,不一定適用於所有的人。

本段藥理知識。

巧克力含有超過300種已知的化學物質。科學家們上百年來對這些物質進行逐一分析與實驗,並不斷在此過程中發現和證明了巧克力其各種成分對人體惟妙惟肖的藥理作用。 巧克力是防止心臟病的天然衛士。

含有豐富的多源苯酚複合物,這種複合物對脂肪性物質在人體動脈中氧化或積聚起相當大的阻止作用。 心臟病的主要病症冠心病通常是由於脂肪類物質ldl(低濃度脂蛋白)在人體血脈中氧化並形成障礙物而引起心血管阻塞。 巧克力的苯酚複合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸,更能在被食入人體後,迅速給血管吸收,在血液中抗氧化物成分明顯增加,並很快積極作用為一種強有力的阻止ldl氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑。

這些本分物質對人體血管保持血液暢通起著重要作用。 營養學家已證明在水果,蔬菜,紅酒及茶葉等植物性食品中均含有此類天然的抗氧化苯酚複合物。 草莓堪稱水果之中含抗氧化物之最,然而,巧克力的抗氧化物含量比草莓還高出八倍。

50克(一兩)巧克力與150克(三兩)上等紅酒所含抗氧化物基本一致。

20樓:龍貓大寶寶

嗯,每次都是巧克力都搶鏡。

為甚麼巧克力不能多吃?

21樓:匿名使用者

巧克力女性不宜多吃,巧克力具有增加男性荷爾蒙的功效,女性多吃,會產生雄性荷爾蒙,會長鬍子。

22樓:高婷婷李丹丹

因為吃多了會長胖,你不想長胖就別多吃。

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巧克力有 的。巧克力吃多了會導致消化不良 腹瀉。一 消化問題。巧克力吃多了可能會出現消化上的問題。和其他脂肪含量較多的食品一樣,巧克力吃多了也會造成肚子疼等消化問題。二 肥胖問題。大家都知道巧克力富含豐富的脂肪,如果吃過多的巧克力的話,很容易會使身體變得肥胖,且過多的脂肪還會引起患其他疾病的危險,例...