1樓：梧桐老師為你解答
大家都知道的是換季的時候最容易感冒。所以說秋季，天氣轉涼，是易患感冒的時節。由於早晚溫差大，患上感冒的可能性是較高的，所以說大家要適當增加衣物，同時採取預防感冒的有效方法，這樣才能夠有效的預防感冒。
2樓：嘉玉玉寶貝
首先我們要注意的就是應該增添衣物，多穿一些衣服以防感冒，其次就是也要注意在秋天的時候不要再去吃一些生冷的食物，一定要多吃一些有營養的食物，最後就是最好每天晚上都要用熱水泡一下腳。
3樓：一位閒人
感冒的飲食主要就是注意以上方面。 出現了感冒的時候，注意事項比較多。 感冒本來就是感冒病毒或者細菌，所導致的上呼吸道的感染，包括鼻腔、咽喉部以及氣管。
所以會有鼻塞、流鼻涕、嗓子疼或者咳嗽、咳痰的現象。 為了抵抗感冒病毒或者細菌，一定要多休息，多喝水，防止呼吸道的乾燥。
4樓：巨蟹阿斯頓
秋天外出的時候一定要多穿衣物，避免著涼，然後也要吃一些營養價值高的食物，多讓身體暖和起來，多增加身體的免疫力和抵抗力，如果覺得自己有感冒的傾向，這個時候一定要提前的吃藥預防。
5樓：今年也要歐氣滿滿
建議多運動，保持身體健康，多吃蔬菜和水果，注意保暖。
6樓：包易戎
很多人都知道冬季是感冒的多發季，其實秋季也是感冒多發的季節，那麼秋季預防感冒到底應該從什麼地方著手了，其實，無論哪種疾病，只要瞭解了它的主要感染途徑就知道應該如何預防呢，
7樓：我的小哲哲
秋天，溫差非常的大，很容易導致人們出現感冒的病症，這種病雖然不是很嚴重，但是也會影響到人們的免疫力情況下降，季節變化是這種病症最明顯的時候，為了防止這種病情發生，人們一定要提前的做好一些準備工作，避免感冒發生。
8樓：abc老子叫上帝
水是生命之源，不論哪個季節預防感冒首先要注意的第一項就是要每天多喝水。特別是在早上起床之後先要喝一杯白開水，補充一下晚上失去的水分。每天養成愛喝水的好習慣可以有效的防止在秋季因為身體缺水而感冒。
9樓：貧笑
秋季感冒需要注意以下幾點：1、注意保暖。天氣發生變化時，患者要及時增減衣物，避免因為著涼導致感冒的症狀加重。2、不要吃冰的食物，
10樓：傅夜南
很多人都知道，冬天是感冒多發的季節。其實秋天也是感冒多發的季節。那麼秋季預防感冒應該從**著手呢？其實，不管是什麼病，只要瞭解了它的主要感染途徑，就知道如何預防了，。
11樓：cyx好商量
秋天容易感冒，要注意首先，要預防感冒，必須要良生活慣。俗話，「早睡早起，益精神」。良睡眠慣不僅第二天精神煥發，還提高身體免疫力，從根本上預防疾。發生了。
一到秋天就很容易感冒，秋季該如何預防感冒？
12樓：貧笑
早晨起床後，及時開啟窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通。 洗 早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長期堅持可促進血液迴圈，提高身體抵抗力，有效防止感冒。 動 每天晨起後，堅持到室外慢跑一刻鐘，或者做做早操、打打太極拳，可增強體質，提高機體免疫力。
13樓：帥的下
注意保暖，多鍛鍊。秋天白天和晚上氣溫變化比較大，要及時根據氣溫變化增添衣服，這樣可以避免感冒；還有要多到戶外去做些鍛鍊來增強體質。
14樓：位業
秋天就是非常感冒，季節多的時候，我們秋天就要多吃一些鯉魚，都是水果啊，秋天的水果又多，特別的多，特別的好吃，多吃水果的話，嗯，這樣肯定是也有很大的幫助，還有一點就是要多保暖，這樣多不容易感冒。
15樓：巨蟹阿斯頓
到了秋天的時候一定要注意保暖，多喝水可以喝板藍根顆粒，不要著涼，注意運動，注意房間的通風，就能預防感冒。
16樓：回頭就解脫
睡眠充足、營養豐富、時常鍛鍊身體。若得了感冒，則應儘早就醫，按時吃藥、多喝水、注意休息。
17樓：微風的暖星
到秋天多穿衣服，多吃一些當季的食物，多喝一些熱水，要記得添衣服，這樣才可以讓我們預防感冒。
18樓：包易戎
記憶中秋天是個颳風的季節，呼呼的大黃風，夾雜著塵土。天氣變化很大，一早一晚溫差很大，人的穿衣指數，也是一會高一會低。這樣的脫脫穿穿，增加了感冒的幾率，可以說一到秋天感冒的人就很多，因此，我們要做好預防措施，
19樓：先八巫扒付匙
你好！如果您的喉嚨不健康，則可能是炎症尚未完全消退。需要服用一些消炎藥，多喝水，多休息，儘量避免太累，注意保暖，防止感冒。
以上是針對「感冒喉嚨痛怎麼回事」問題的建議，希望對您有所幫助，祝您一切順利。..
20樓：畢優教育
天氣氣候變化異常，季節變化快，室內外溫差大，呼吸道黏膜不斷受到冷暖，抵抗力減弱，為原微生物了可乘之機，如如感冒等。上呼吸道感染高發季節。
秋季如何預防感冒
21樓：匿名使用者
用枇杷葉熬湯服用，可預防感冒。
摘3-5片新鮮枇杷葉，清水洗淨，放入砂鍋。放老薑一塊、白糖少許，加滿水大火熬煮，煮沸3-5分鐘。日服3-4次，每次約半碗，一般連服數日。
22樓：網友
多吃點喜加維生素c就可以了。
23樓：大蘿蔔葉子
預防感冒的調理原則是要先養好肺。
秋季如何預防感冒？？
24樓：大蘿蔔葉子
預防感冒的調理原則是要先養好肺。
秋季如何預防感冒？秋季預防感冒的小常識
秋季是感冒多發的季節，該如何有效地去預防感冒呢？
25樓：匿名使用者
1.飲用薑茶法。以生薑、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒。
2.經常洗手。手每天要觸碰到很多物品，摸到很多地方，很容易的接觸感冒病菌，感冒病菌一般存活率很長，勤洗手可以有效的預防感冒。
3.有氧運動。每天保持做一些如短跑，散步，騎車等之類的有氧運動，能夠增強身體的抵抗能力，抵抗感冒等疾病的發生。
4.人口稠密地少去。秋季是感冒的多發季節，流行感冒病毒肆虐的時刻，因此我們要少去人口稠密的地方，避免病毒的感染。
26樓：路邊的風兒
應該注意自己的防潮保暖，多穿一些衣服，也應該定期的新增一些保暖的設施，也要注意門窗的通風，也要在睡覺的時候蓋好被子。定期的做一些運動。
27樓：愛心的學姐
平時就應該多穿一些衣服，而且也需要在出門的時候戴好口罩，應該多去吃一些豬肝，要增強自己的免疫力。
28樓：番茄味雞腿堡
注意保暖，多吃一些有營養的食物，可以多喝湯，可以多鍛鍊身體，注意營養均衡，出門的時候戴口罩。
秋季如何預防感冒？
29樓：
中藥香囊 純中藥 預防感冒的。
30樓：匿名使用者
現在就問秋季的事會不會太早。夏末秋初比較乾燥，預防上火咯，一上火就容易引發連鎖反應，會發燒感冒什麼的。平時多喝星群夏桑菊預防上火就可以啦，一有感冒症狀喝點板藍根，不要太依賴藥咯。
31樓：那個力鵬
多運動，多吃蔬菜！注意通風！
32樓：大蘿蔔葉子
預防感冒的調理原則是要先養好肺。
秋季如何預防感冒？
33樓：網友
多吃點喜加維生素c就可以了。
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