1樓：闕曼蔓邰苒
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid
eyemovement
(rem))(此時會做夢)及深睡期(non
rapideye
movement
(nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid
eyemovement
(rem))(此時會做夢)及深睡期(non
rapideye
movement
(nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。
我叫老愛說夢話，我特愛說夢話，幾乎每天晚上都說，而且特大聲音！但是我睡的很好。其實每天人都會作很多夢，這是很正常的，只是有許多人在睡醒之後就把自己做過的夢忘了。
做夢是人腦的正常活動，有的科學家的某些發明還是在夢裡創造的呢！不過，隨著年齡的增大，一般就會說的越來越少。
你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
2樓：寧芳澤荀城
晚上睡覺說夢話為什麼呀，，，是不是**出問題了。。。
經常在空氣好的環境裡做一下運動，稍微有點要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧運動。
二是散步，每天散步距離6公里左右，也叫補陽氣。
在飲食方面，每餐都有粥或者是湯，食物中增加葫籮卜、大籮卜、紅薯類。用不了幾天就會調整好的。
也可以每天睡覺前用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱，保持水的溫度，燙的要出汗為好，睡前用十指向後梳頭十幾下，從上往下推小肚子200---300次，自己感覺舒服為好。對你會有療效，請試試。
晚上睡覺說夢話是怎麼回事?
3樓：匿名使用者
說夢話，是指睡眠中講話或發出除了鼾聲以外的某種語音，醒後不能回憶，屬於睡眠障礙的一種。現代醫學認為與精神因素有關，常與做噩夢、夢遊情況等合併出現，很多人都偶爾會有說夢話的經歷，這並不需要擔心。說夢話次數過於頻繁，就會導致人體白天精神萎靡不振，應尋求**。
人睡著後並不表示大腦會完全休息，某些腦細胞甚至會更加活躍。倘若白天精神一直處於緊張的狀態，夜晚就容易說夢話，夢話的部分內容往往與平時思維相仿，大多為白天所想的事情，這也是發洩情緒的一種方式。
4樓：午夜陽光
最強大夫：睡覺說夢話怎麼回事？單純說夢話沒事，有病就不一樣。
每天晚上睡覺說夢話的人是不是精神有點問題啊？
5樓：歧卿
當然不會是精神有點問題。
為什麼不能和說夢話的人對話 會有什麼後果？？
6樓：夕陽的刻痕
老人都說和說夢話的人對話就會把說夢話人的人累死。其實我個人覺得不可能。
7樓：昨日展現
怎麼不能了呀？我就對過，沒什麼事的，別聽人胡說他說夢話，只是自言自語而已。
8樓：匿名使用者
是怕把做夢的人嚇到，把人嚇死了怎辦。
9樓：匿名使用者
因為和做夢的人對話簡直是浪費時間，做夢的人神智不清，說了等於沒說所以最好是別和這些人說。
要知道時間是很寶貴的。
發言完畢，謝謝~!!
10樓：匿名使用者
我經常做夢的時候`我知道自己是在做夢。我就到處亂跑！到處打人玩。我覺得沒什麼不好！！不要那麼迷信！
11樓：匿名使用者
醫學上從沒見到過和夢者說話引起夢者像哮喘一樣的症狀，可能是說的話引起夢者的特別激動所至，亦或者夢者有某種生理疾病。
12樓：匿名使用者
傳說夢遊的人也不能叫醒他。
不然有可能會嚇死他。
這種事還是信其有的好。
13樓：涅桃華
老人家說做夢的人是在夢中遇見鬼魂，才會有說夢話的現像，如果你和他對話，他接上你的話，你就會被鬼附身。
不過沒有科學根據的。
14樓：匿名使用者
我做夢說夢話然後我男朋友聽到了，他就打了我一巴掌，我醒過來什麼都不知道，還以為還是在做夢結果我一看我臉腫了，後面他說你讓我走，我給了你機會你還是說讓我走，我當時蒙了，我都不知道他跟我說話，我說那我可能說夢話了，他不信
人為什麼睡覺會說夢話，為什麼人會在晚上睡覺的時候說夢話呢？
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見...
為什麼晚上睡覺會說夢話還會傷心的哭
這樣的話 有兩種可能 你已經說到了 晚上 人類的神經系統屬於休眠狀態，所以一般人在晚上做了什麼事 第二天早上 就好像不記得或認為 昨晚的事是一場夢，這是很正常的。就例如我，有一段時間 我晚上睡覺，家人跟我說話問我去不去旅遊，因為當時在睡覺，也不知道自己在說什麼，第二天早上被家人一提，完全記不起，昨晚...
最近晚上睡覺為什麼老是做噩夢說夢話亂喊鬼叫，有好一陣子了，這
你在長身體 你最近有什麼比較苦惱的事，白天忙沒時間想，晚上就做夢 馨沁花雨 最近你的壓力一定很大，請放平心態，適當做做運動，調整自己的作息時間，合理飲食，應該就會改善 心裡問題 你應該看恐怖片或 了吧 人體常識 瀋陽仁濟小月 您好 基本總結如下，如果有其他方面問題也可以追問，我會耐心回答 一 避孕 ...