1樓：聖雋潔
苦瓜性寒，要跟與之相反的水果一起會溫和點，並且要挑味道上面比較甜的，來掩蓋苦瓜本身的苦。。如果腸胃或者氣血不好的話要注意不能跟西瓜、香蕉之類的熱帶水果的一起榨。
苦瓜和怎麼水果榨汁好
2樓：啊往事知多少
果汁混飲十五招。
西紅柿+芹菜+檸檬汁=**。
橙子+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。
獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。
木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便秘、腸胃弱者引用。
芹菜+胡蘿蔔+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。注意：最好分開榨汁再合飲。
蓮藕+西瓜=防止舌咽乾燥、口渴、乾咳、**乾燥、毛髮乾枯、大便秘結等症候。
芹菜+蜂蜜=清熱解毒，養肝滋陰，降血壓。
黃瓜+檸檬+橙子+胡蘿蔔+蜂蜜=美容，可使**柔細光滑。注意：黃瓜、胡蘿蔔含豐富維生素c生化酵素，應該最後加入。
芹菜+西紅柿+蜂蜜=適合男性、慢性病患者、女性、工作疲勞者飲用。可預防血管硬化、除煩安神、幫助入眠；預防癌症，強精、健胃；可改善過敏體質。
胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善**粗糙；預防眼疾、癌症、慢性病；強壯骨骼、保護牙齒的作用。
芹菜+西瓜+蜂蜜=強心、利尿、消腫；消除疲勞，幫助消化；預防種脈硬化、高血壓。
西瓜+黃瓜+蜂蜜+檸檬=利尿解熱、淨血、調節身體機能，適合腎臟機能不佳、易水腫者飲用。注意：黃瓜最後放。
西柚+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適宜曬後**保養。
獼猴桃+胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力；預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病；淨化血液，美化肌膚；幫助毛髮發育。注意：胡蘿蔔最後放。
芹菜+萵苣+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。預防雀斑、日曬、**粗糙具良好美容效果；增強精力、安定神經、對失眠有效。
有哪些水果可以搭配榨汁?
3樓：使用者
新鮮水果搭配榨汁，味道好，又不乏味。以下是十種自制果汁菜譜。
1、胡蘿蔔蘋果，胡蘿蔔 2/3， 蘋果1/3， 味道很好。
2、胡蘿蔔、蘋果加菠蘿，胡蘿蔔1/2，蘋果1/4，菠蘿1/4，味道也很好。
3、蘋果加哈密瓜，蘋果和哈密瓜對半，味道很香。
4、蘋果加香蕉，蘋果和香蕉對半。
5、哈密瓜加橙汁，哈密瓜切片榨汁，摻橙汁，對半開。
6、西番蓮加香草味雪糕，西番蓮4個取果肉，壓過濾網，濾除籽，加100g酸奶，2大匙雪糕，1湯匙細糖，攪拌而成。
7、哈密瓜500g切片，攪拌，加2湯匙蜜糖，1杯半牛奶，5大匙雪糕用攪拌器攪勻。
8、青蘋果，紅蘿蔔，西芹榨汁，混合。胡蘿蔔佔半，兩兩樣各1/4
9、菠蘿汁加椰奶攪拌。
10、木瓜1個，橙子1個，酸奶200g，細糖2湯匙，冰塊6-8片，木瓜切片，橙子切塊，全部材料攪拌混合。
十個正好十全十美，有普通水果，有蔬菜加水果，有熱帶水果，有果汁，有奶昔，還有酸奶飲料，正好換換口味！這個我家剛買榨汁機時也榨zhe玩兒呢，呵呵，總之原則上是選水份大的水果。
我推薦：西紅柿+胡蘿蔔+蘆甘（或桔子，不過別選太酸的）
這個味道非常好，並且也很健康。
另是梨、黃瓜、蘋果、橙子、西瓜都不錯。
對了，蘋果汁我總覺得榨出來太甜，加些水或橙子汁會比較好。
還有，果汁氧化很快，現榨現喝比較好。
4樓：匿名使用者
一般涼性的水果和熱性的水果放一起營養價值及其作用都降低了！還有就是以下幾種水果不可以放一起榨果汁！
水果與蘿蔔：容易得甲狀腺腫。
西瓜與油果子：發生嘔吐。
杏仁與栗子：引起胃疼。
草莓與櫻桃 ：上火。
水果之間相剋的不是很多，相剋是因為某一水果能釋放出無色無味的氣體乙烯。這種乙烯是水果的敵人，能加速水果成熟乃至老化。
在水果裡面，梨是比較大的「剋星」，它很容易釋放出乙烯，而且放出的數量也比其他水果多。所以，它和其它水果很難相處。當你把梨和香蕉放在一起的時候，香蕉很快就變軟併發黑，就是梨起的作用。
由於梨的這一特性，人們有時把它作為催熟劑。比如，你想讓又苦、又澀、又硬的柿子早點變甜變軟，只要把幾個柿子和兩個梨放在同一個塑料袋裡，那一定比單獨放要熟得快。
當然，水果中也有「脾氣」好的，如葡萄、橙子、獼猴桃、菠蘿等，它們都比較隨和，可以與各種水果友好相處。
5樓：烏雅幼旋易曾
1.番茄檸檬汁。
材料：番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。
製法：將去皮的番茄切成塊狀，放入攪拌機中，再加進蜂蜜，與冷水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可。
2.獼猴桃薄荷汁。
材料：獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。
做法：1、材料洗淨，獼猴桃削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。
2、薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入獼猴桃。
、蘋果一起打成汁。
3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
3.胡蘿蔔美顏汁。
材料：胡蘿蔔、
橙、檸檬汁、
蜂蜜、冰塊。
做法：因為單獨用胡蘿蔔榨汁很難吃，所以可以加橙一起攪拌。之後加入適量的檸檬汁、
蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。
4.柳橙鳳梨汁。
主料：鳳梨100克，柳橙1個，洋芹5克，番茄1/2個。
副料：檸檬1/3/個，蜂蜜1小茶匙。
做法：柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好法新增蜂蜜。
5.柳橙菠蘿汁。
原料：柳橙2個，菠蘿1／4個，檸檬半個，蘋果半個。
做法：將菠蘿和蘋果去皮，去核，分別放入榨汁機，榨出純汁；再將柳橙、檸檬擠出汁；最後四種水果汁混合均勻即可。
6.獼猴桃菠蘿汁。
原料：獼猴桃2個，菠蘿1／4個，開水200毫升。
做法：菠蘿去皮，切片，在鹽水中浸泡5分鐘。獼猴桃去皮，切片。將菠蘿片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。
7.獼猴桃菠蘿蘋果蜜汁。
原料：獼猴桃2個，菠蘿半個，蘋果1個，蜂蜜少許，開水250毫升。
做法：將三種水果去皮，切片（菠蘿浸鹽水五分鐘），加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。
8.草莓香瓜。
材料草莓5顆、洋香瓜、蜂蜜50cc、冷開水300cc。
作法1.草莓洗淨，香瓜去皮切塊，一起放入果汁機中，加入蜂蜜及冷開水，打勻即可。
2.亦可酌加少許鮮奶飲用。
9.橘子甜汁。
用料：橘子3個，胡蘿蔔一根。
做法：胡蘿蔔洗淨，去頭尾，切成長條，放入榨汁機中榨純汁待用。橘子去皮，剝成小瓣，放入榨汁機中榨汁。兩種果汁攪拌均勻後即可飲用。
10.獼猴桃菠蘿汁。
用料：獼猴桃1個，菠蘿100克，冰塊若干，冷開水50毫升。
做法：菠蘿切塊榨汁，待用。獼猴桃對開切，用湯匙挖出果肉，放入榨汁機中，加入菠蘿汁、冷開水、冰塊快速打勻，即可飲用。
苦瓜榨汁喝有什麼好處 苦瓜配什麼水果榨汁好喝
6樓：網友
據研究發現，苦瓜汁具有明顯的降血糖作用，對糖尿病有一定療效，並有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜裡的苦瓜素，能燃燒脂肪，還可以增加血管的通透性，保護心血管，多吃有助降血壓及血膽固醇。
和蘋果搭好，不僅美白還能**，也能把苦瓜的苦味中和一下。如果是要**，建議你在加入黃瓜，西芹。
7樓：班韋曄
可以 苦盡甘來 習慣了就沒什麼了 可以吃涼拌苦瓜啊 纖維多啊。
苦瓜和什麼水果一起搭配
8樓：改朋
鳳梨苦瓜雞湯。
材料：1.雞肉一斤。
2.苦瓜一條。
3.蔭鳳梨半罐(大超市可以買得到)
4.小魚乾少許(沒有也無妨)
5.姜一小塊。
調味料：鹽少許。
做法：1.雞肉入滾水川燙去血水。
2.苦瓜去籽切塊，姜切成薑片，小魚乾稍微清洗一下備用。
3.將雞肉、苦瓜、薑片、小魚乾以及蔭鳳梨罐頭加入湯裡，小火燉煮30分鐘左右即可。
4.上桌前可以依個人口味加鹽巴調味。
小秘訣：1.想讓湯看起來更清澈不油膩，雞肉燙好後可以直接將皮去掉，煮出來的湯更清爽。
2.想降低苦瓜苦味，除了苦瓜子要去掉外，苦瓜的內膜也是苦味**，所以儘量將內膜刮除乾淨，這樣苦味也會降低。
3.小魚乾可以增加湯的風味，但如果沒有，不加也沒關係。
心得：鳳梨含有豐富維生素c與蛋白酵素，除了可以幫助肉類消化，酸甜的味道有開胃的效果。苦瓜清熱解暑，兩者都是炎炎夏日裡很不錯的烹飪食材！
苦瓜和什麼搭配榨汁最好
9樓：健康16點
「天然滅火器」，苦瓜加上「它」，榨汁喝，緩解便秘，清熱解毒。
10樓：活力達營養師
生吃苦瓜可以**，阻斷脂肪的吸收，但是通常人們都難以忍受它的味道，所以，把苦瓜切成段然後和蘋果一起榨汁能改變口感，如果還是覺得苦，可以適當加些蜂蜜。可以**哦。
11樓：回想著你
新增一個獼猴桃或者番茄一併榨汁。
苦瓜可以和那些東西一起榨汁？
苦瓜仙人掌可以榨汁喝嗎，生苦瓜能直接榨汁喝嗎
鮮榨苦瓜汁能 每天只要吃2 3根苦瓜，即可達到降低血糖和血脂的效果。生吃苦瓜還能使排洩速度加快，食慾下降，這些是苦瓜 的主要原因。需要注意的是，苦瓜一定要吃生的才能發揮這些作用，炒熟之後效果大減，榨汁也有效，但連同苦瓜肉一起吃 下去效果會更好，因為其中所含的膳食纖維會增強飽腹感，能夠更好地抑制食慾。...
苦瓜和什麼蔬菜不能同吃 比如洋蔥可以和苦瓜一起吃嗎
皮蛋粯子粥 苦瓜不能和山竹同食。因山竹為果中皇后，是最寒的水果，切勿和苦瓜這類的寒涼食物同吃，若不小心吃過量，可用紅糖煮薑茶解之。食用苦瓜注意事項 第一，並非人人適合。苦瓜味苦性寒，多吃對胃腸道有刺激作用，特別是平時體質較差或怕冷 脾胃虛寒的人，大量吃苦瓜可能會加重狀況，導致胃疼 腹痛，甚至腹瀉。女...
哪些水果能一起榨汁，有哪些水果可以搭配榨汁
有哪些水果可以搭配榨汁?新鮮水果搭配榨汁，味道好，又不乏味。以下是十種自制果汁菜譜。1 胡蘿蔔蘋果，胡蘿蔔 2 3，蘋果1 3，味道很好。2 胡蘿蔔 蘋果加菠蘿，胡蘿蔔1 2，蘋果1 4，菠蘿1 4，味道也很好。3 蘋果加哈密瓜，蘋果和哈密瓜對半，味道很香。4 蘋果加香蕉，蘋果和香蕉對半。5 哈密瓜...