1樓：愛情戰鬥機
營養學會推薦牛奶每日300克，折算一下大概是一次性紙杯1杯，加上1小盒酸奶（約100克）。建議成年人喝酸奶別超400克，除非是孕婦、乳母或發育期青少年。原則上牛奶和酸奶可等量替換，對於青少年來說，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶最為理想。
如果喝多的話，會導致身體發胖其他沒有什麼影響。
2樓：張愚頑
一天最多能喝三瓶酸奶，喝的多了，對胃不好，所以說要控制數量。
3樓：二級電鋸驅動
酸奶一天喝兩三瓶沒事，但是如果長期每天都這麼大量的話容易拉肚子，因為酸奶促進腸蠕動。
4樓：網友
惡地……一定不會讓人喜歡
一天百度積分最多可以拿多少，一天最多可以拿多少積分
2006秋季我愛知識獎學金 八 知書達禮 每季一次，固定活動，憑藉積分，領取禮包。詳情請見 http zhidao.baidu.com jxj 首次登陸得5分，每天回答10個問題得20分，投票20個問題得20分，共45分，如果答案被評為最佳答案系統會自動加 懸嘗分 20分 沒有限制吧 最快的得分方法...
人一天最多可以節水多少，一個人一天最多可以節水多少
實驗記錄表 大水量，常流水用水量 小水量，擦肥皂時關水用水量 第一次3850毫升 11瓶 350毫升 200毫升 用量筒量出 第二次3150毫升 9瓶 350毫升 700毫升 2瓶 350毫升 平均值3500毫升 450毫升 節約用水量 3500 450 3050毫升 實驗完成後，根據實驗記錄的資料...
一天最多吃幾個棗，一個人每天最多可以吃多少棗
天堂狗 一天三個棗,健康沒煩惱 意思是每天能吃上幾顆就行了，不需在多吃就行。紅棗 含有豐富的維生素a 維生素c 維生素b2等多種維生素，稱得上百果之冠。鮮紅棗中維生素c的含量較柑橘高7 10倍，為蘋果的75倍。紅棗中還含有益於健康的化學成分如谷氨本酸 賴氨酸 精氨酸等14種氨基酸，蘋果酸 酒後酸等6...