1樓：酒蒙子
這種情況建意食用桂圓，大棗，紅小豆等，香蕉，菠菜，不斷增加營養還有利於糾正低血壓。
血壓低頭暈怎麼辦
2樓：賁德桑詞
如何防治低血壓呢？一般認為，多數無症狀性低血壓，要通過飲食**和體育鍛煉得以回升。體質弱者的低血壓，除了注意營養，適當多吃點食鹽以增加血容量外，要長期堅持跑步、騎車、游泳、健美操等鍛鍊，以增強肌肉張力、血管彈性、心肌收縮力和神經興奮性，這些都是促使血壓升高的有利因素。
若血壓長期低於正常值，並伴有倦怠、心悸、心前區重壓等症狀者，則需要配合藥物**。
中醫認為低血壓的發生多與先天不足、後天失養、勞倦傷正、失血耗氣等有關，一般可分為氣陰兩虛、心腎陽虛、心脾兩虛、肝腎不足等證型。運用辨證施治的調養方法往往能取得穩定而持久的療效，且***小。飲食方面，多吃山藥、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、瘦肉、羊肉及雞、鴿子等禽類食品，具有滋陰益氣、補腎健脾、溫通心陽等作用，有助於促使血壓回升；同時還應多吃含維毛素、微量元素豐富的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、桔子、菠蘿、油菜、西紅柿、韭菜及豆類製品等，各種營養攝入充分，才能使氣血生化有源。
一般可選用下面藥物升壓：⑴人參6克，麥冬15克，五味子9克，水煎後頻服，連服1周。方中人參以野山參或高麗參為佳，但其**昂貴，一般可用生曬參、紅參代之；氣陰虛損者，則可用西洋參代之。
⑵肉桂、桂枝、甘草各10克，開水浸泡作茶飲，頻服，連服10－20天。⑶黃精、黨參各30克，炙甘草10克，水煎服，每日1劑。
3樓：時若谷海丁
那就是身體素質差——藥方很簡單吃飯睡覺加保養鍛鍊，幹什麼都別過分！
懂了嗎？如果懂了，那效果可是不得了的。
4樓：匿名使用者
生薑、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補的食物，改善低血壓的功效不錯，可以吃。但請注意不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿蔔、海帶等…；這些植物反而會降壓利尿，故請敬而遠之。雖然鹽可增高血壓，但每天以不超過12克左右為原則。
5樓：網友
吃點巧克力或者糖，呵呵，只能急用哦。
6樓：熊熊語煒
到醫院去檢查 多吃有營養的東西 謝謝~~~
7樓：星辰說健康
現在高血壓的人多，低血壓的人群也不少，主要的症狀表現就是頭暈，它的**根據不同的症狀分為，氣血虧虛型，氣陰兩虛型，脾腎雙虧型，肝腎不足型，心陽虧虛型，和腎精不足型，這些都會都會引起低血壓。
血壓底，經常頭暈怎麼辦
8樓：邵長華武學院
患者需要檢查下血常規，排除貧血可能，如果是低血壓引起的，排除疾病，考慮功能性的，加強運動，高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，增加抵抗力。
低血壓總是頭暈是怎麼引起的?
血壓低,老是頭暈,應該怎麼辦?大神們幫幫忙
9樓：花小姐丶倓
中成藥可選生脈飲。低血壓目前沒什麼特殊**，介紹些食物**。堅持肯定有效。
一、烏骨雞1只（約重1500克），將雞去毛剖肚洗淨，當歸頭60克，黃連50克，紅糖150克，放入雞腹中再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半個月吃1次，連吃2個月。 二、紅棗15枚去核，栗子150克，淨雞1只。雞切成塊狀，大大煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子悶熟食之。
三、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗淨（不要去鱗）與糯米共煮成粥，每週服2次，連服2月。 四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（幹品15克），陳皮15克，雞洗淨入沸水中焯一下，將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。
將雞放於砂鍋中，加蔥、姜、鹽、酒、水適量，用文火飩至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。 五、太子參30克，山藥25克，薏苡仁20克，蓮子15克，大棗10個（放涼水浸泡，泡脹撈出），再將糯米50克淘洗乾淨，同藥一起入鍋，加水適量，用文火煮。煮至爛熟後，將藥、湯、米一次性吃完。
早晚各1次，15天為1療程，大多數人一個療程即可見效。 六、人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。 七、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
八、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量，每日分2次吃完，連服15天。
經常頭暈，血壓低，是怎麼回事
10樓：煩哥
這個考慮是低血壓導致的頭暈，建議至醫院檢查低血壓的原因；常見的低血壓的原因有： 藥物性低血壓、直立性低血壓、排尿性低血壓、體質性低血壓、繼發性低血壓等；需要至醫院仔細查明原因，對症**。
血壓低這個問題怎麼解決，血壓低應該怎麼辦？
血壓低是我們常常遇到的一種病症，如果僅僅是血壓低低血壓有其它的症狀，可以不需要藥物的 一般情況下，可以通過加強體育鍛煉 增加日常飲食營養 多飲湯水等方法得到有效的調理。1 增加營養，合理搭配飲食。血壓低的患者首先的做的就是加強自身的營養飲食，多攝入充足的營養食物。平時多熬湯水喝，可以加入桂圓 大棗 ...
請問血壓低頭暈怎麼辦
考慮是由於氣血虧虛引起的低血壓，建議你平常可以服用生脈膠囊和黃芪片，建議你平常注意飲食清淡，加強營養。 在飲食方面應注意多吃些雞肉,羊肉,狗肉,蝦等高熱量,富含蛋白質的食物及韭菜,西紅柿,蘋果,黑豆等溫性食物,少吃蟹,海帶,雪梨,荸薺,西瓜,冬瓜,芹菜等寒涼食物.另外,暴飲暴食,大量飲酒可加重低血壓...
血壓低 吃什麼，血壓低吃什麼好
對於許多老年人來說，出現血糖低的症狀時候容易不清醒，身體乏力，這時候可以快速選擇葡萄糖來補充身體的低血糖症，因為在改善血糖低症狀上，葡萄糖是最高效的。如果老年人身體沒有糖尿病，就是很多時候會出現血糖低，這時候可以選擇食物補充來調節血糖。很多時候老年人低血糖是因為胃酸分泌的少，從而影響了身體對鐵的吸收...