1樓：湖南萬通汽車學校
血壓低是我們常常遇到的一種病症，如果僅僅是血壓低低血壓有其它的症狀，可以不需要藥物的**。一般情況下，可以通過加強體育鍛煉、增加日常飲食營養、多飲湯水等方法得到有效的調理。
1、增加營養，合理搭配飲食。血壓低的患者首先的做的就是加強自身的營養飲食，多攝入充足的營養食物。平時多熬湯水喝，可以加入桂圓、大棗、阿膠等補品，具有養心益血之功效。
此外，可以適量增加鹽分，多喝水等。
2、應對貧血症狀。出現血壓低的人通常伴隨著貧血的症狀，因此可以通過應對貧血來讓血壓低得到有效的**。一般情況下，可以通過多攝入蛋白質、鐵、銅、維生素等食物，利於造血補血。
除此之外，還可以多吃如豬肝、雞蛋、動物血、水果等緩解貧血的症狀。
3、減少攝入有降壓效應的食物。通常情況下，攝入具有降血壓效果的食物也會造成血壓低的情況。諸如赤小豆、冬瓜、苦瓜、海帶、洋蔥、芹菜等食物應該少吃為宜。
4、血壓低患者的飲食應與高血壓患者相反。高鈉、高膽固醇的食物對於血壓低的患者是非常適合的。豬肉、骨頭、動物肝臟、雞蛋等膽固醇高的食物可多攝入。
但，對於高膽固醇的食物攝入也要注意適當。
2樓：璐璐
如果你是血壓低的問題，一定要去醫院看病的，因為血壓低比血壓高來的可怕，血壓低有時候都來不及救的，所以血壓低一定要知道什麼原因，所以一定去醫院看的。
3樓：
諮詢一下醫生，就知道血壓低這個問題怎麼解決了
血壓低應該怎麼辦？
4樓：顓孫興言赫卉
**血壓低可以吃一些多煲點雞湯啊。人蔘也可以提氣。不過要看是那種。
買時要注意拉。有很多是假的。還是要天天吃飯。
飲食要規律。血壓高可以吃些降壓藥，吃一些低脂的東西
5樓：匿名使用者
加強鍛鍊，勞逸結合，服用一些營養食物．
6樓：匿名使用者
多喝水就行 擴充血容量 就可以升血壓了
7樓：關棟樸飛雙
病情分析：
一般要給與富於營養和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,意見建議：以助於恢復造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.
血壓低了怎麼辦？
8樓：田皖清
吃點糖吧，很多血壓低的人都這麼做。別有心裡負擔。保持愉快的心情。開開心心的。就好的。
9樓：能愉介信瑞
多食些富含高蛋白的食物，如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶、大豆等。糖類、脂類可適當多吃，包括糕點、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加總熱量，少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品；
如何解決血壓低的問題
10樓：欽雋
高血壓**非常複雜，現代醫學對高血壓分為繼發性高血壓和原發性高血壓。 繼發性高血壓是指由於某些疾病引起的症狀性高血壓，所謂原發性高血壓是僅區別於繼發性的一種說法，概念也不甚準確。因為原發性決非只是遺傳所致，它也可由心輸血量、外周阻力、動脈硬化、神經轉氨酶、血液黏度等各種因素引起的。
對於高血壓的**，中醫還認為，高血壓與肝腎功能下降關係密切。 如果你的血壓偏高需要去醫院確診型別後才能對症**，忌盲目的降壓！求採納
11樓：時代
其實是好事，比血壓高好多了。平時運動的時候別過激就好。血壓低不會引起什麼大的疾病的。
血壓低怎麼辦？
12樓：
突然血壓低要馬上吃一塊糖，不然會有生命危險，最好到醫院檢查**，不可小視。
血壓低怎麼辦？
13樓：
多運動，鍛鍊身體。低血壓人群為了改善自己的體質，建議每天固定一個時間運動，並且長期堅持，一定能強身健體，有效的改善低血壓的。
保持心情開朗。心情好，很重要。任何疾病都懼怕微笑的力量，讓我們有一個樂觀的心態，對待任何事物都保持豁達，積極的生活，對我們的身體有很大的裨益。
睡眠一定要充足。尤其是對老年人，充足的睡眠相當重要。如果失眠多夢，第二天醒來一般都會精神萎靡，甚至頭暈目眩，對身體不好。
吃一些高鈉食物。高血壓病人建議少吃鹽，與之相反，低血壓病人建議多吃一些高鈉食物，多你的血壓改善很有幫助。高鈉食物一般有：火腿、香腸、麵包、醬油、鹹魚、馬鈴薯、玉米片等等。
常吃生薑。生薑對低血壓患者很有利，常吃可以幫助其升血壓。
多喝淡鹽水。早晨的時候，可以喝一杯溫和的淡鹽水，也可以提高血壓。
多補充易消化的高蛋白食物。平常要多注意攝入各種營養物質，葷素都要食，多吃一些高蛋白的東西，比如肉、蛋、奶之類的。
14樓：印禮樑承基
你好 血壓低可以服用生脈飲進行調理的,飲食上建議可以適當多吃些鹹一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等
15樓：匿名使用者
喝點生脈飲，血壓就會升上去了
16樓：曉曉
調節血壓低最好的辦法是加大運動量，增強心肌功能。
17樓：昌豐篤綠柳
脈壓差大的主要原因是動脈硬化，不需要特別的**，平時的飲食注意是：低鹽低脂飲食，多大年紀？如果60歲以上建議長期服用一些活血化淤的藥物，或者抗血小板凝聚的藥物，例如銀杏葉片，阿司匹林，蚓激酶等等，主要是預防腦梗塞的發生。
18樓：扈然帛清懿
血壓低與你的腸胃功能消化吸收和睡眠有關，您應該改善一下。
19樓：頻青無燁磊
很多人尤其是女性血壓偏低是因為貧血造成的，請先查清原因
20樓：蔥恥笑玫
奉公守法瞥酌翩躚蹦煉
血壓偏低怎麼辦？
21樓：養生妙招君
經常頭暈乏力、血壓偏低，用廚房裡的3種材料調理身體
22樓：羿桀蓋欣愉
飲食方面注意加強營養，吃桂圓紅棗、百合蜂蜜等滋補食物，少吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿蔔、海帶等降壓利尿食物，每天鹽的攝入量在10—12克左右。
23樓：陽光趙大地
血壓低，其實是比較危險的。**首先要明確**，如果是因為身體營養不良，貧血引起的低血壓，可以通過加強營養的方式改善。如果是心腦血管疾病的因素，建議查明**後再對症**。
注意休息，避免勞累。
24樓：匿名使用者
血壓偏低很難解決，你看血壓高呢我們有很多的降壓藥，包括這個利尿劑，鈣離子通道阻滯劑。血管緊張素抑制劑等等，針對於他，我們有非常多的用藥，但是針對血壓低，我們想要生涯只有一種方法擴充血容量。血壓是血液對血管內壁的側壓力，他跟那個血量和血流速有關。
你通過補液呢來迅速的啊補充呢血管裡面的血液，增加血血容量，但是呢這是治標不治本的。要想從根本上提高血壓問題呢是比較難解決的藥物並不多。
25樓：少年張三丰的師傅
血壓。偏低建議吃補血藥。
26樓：勞清涵
正常的低沒事，異常的低需要檢查。
27樓：一零啞劇
實際上醫務工作者對於血壓偏低的問題，首先要分清是生理性的偏低還是病理性的低。對於生理性的血壓偏低，容易常見一些比較瘦弱的女孩出現血壓偏低的狀態，但是患者沒有任何的症狀，而且身體健康，也不影響生活質量和今後的壽命，這個時候可以鼓勵患者多做一些運動加強體質，其它不用什麼處理。對於病理性的血壓偏低也分為急性和慢性，如果是急性的血壓低，甚至引起了重要器官灌注不良，比如外傷、心肌梗死、還有嚴重的失血等引起的，這種需要馬上到醫院進行搶救。
另外還有一些慢性的血壓偏低狀態，比較容易在消耗性疾病發生，比如營養不良、腫瘤以及結核的這些疾病，合並存在有血壓偏低的狀態，這個時候主要是積極**原發的疾病。
28樓：心血管內科王磊醫生
一旦出現 血壓的偏低並出現一些症狀如頭暈 胸悶等 應該及時的前往醫院 通過各種輔助檢查來明確** 並給予積極的**在調理方面應該 多吃一些蔬菜 水果 高蛋白的食物 比如奶製品 蛋類 多吃肉類 像牛肉 羊肉 豬肉 鴨肉 雞肉都可以
血壓低 吃什麼，血壓低吃什麼好
對於許多老年人來說，出現血糖低的症狀時候容易不清醒，身體乏力，這時候可以快速選擇葡萄糖來補充身體的低血糖症，因為在改善血糖低症狀上，葡萄糖是最高效的。如果老年人身體沒有糖尿病，就是很多時候會出現血糖低，這時候可以選擇食物補充來調節血糖。很多時候老年人低血糖是因為胃酸分泌的少，從而影響了身體對鐵的吸收...
血壓低吃啥？血壓低應該吃點什麼？
血壓低的人飲食原則 1 適當多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈 睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高 同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。2 增加飲食營養 多食溫補脾腎的食物 多吃易消化的蛋白食物，如雞 蛋 魚 乳酪 牛奶等，要少食多餐。多食蓮子 桂圓 大棗 桑椹等果品，這些食...
血壓低壓值
血壓110 70是正常的 血壓95 65也基本上正常。頭暈 心悸應與心腦供血供氧 不良有關，應從心腦血管與迴圈血液方面檢查確診引起的具體原因，然後才好及時 對症用藥消除原因。您好！1，您當前的血壓屬於理想血壓範圍 120 70mmhg 很好的，如果能夠長期如此，那就是萬幸了。2 您可能過去血壓偏低 ...