1樓：迷糊
低血壓吃什麼蔬菜好：吃洋蔥。
低血壓患者吃洋蔥能夠加快血液流暢度，能夠增強血液的流通，對於解決很多疾病具有非常強大的作用。低血壓患者通過吃洋蔥能夠有效的緩解血液血栓，進而可以起到保健養生的作用，對大家的身體幫助也是非常大的。
低血壓吃什麼蔬菜好：吃生薑。
吃生薑能夠幫助大家促進消化，進而也可以升高血壓，大家在吃生薑的時候，可以通過生薑末撒在菜湯中，也可以泡薑茶喝，這樣都是會有很大幫助的。經常吃生薑，能夠健胃消食，能夠幫助低血壓患者身高血壓。
低血壓吃什麼蔬菜好：吃辣椒。
吃辣椒能夠有效地增強食慾，對於很多低血壓患者來說，幫助也是非常大的，經常吃辣椒，能夠有效的增強血液中的膽固醇濃度，進而可以起到提高血壓的作用，所以大家也可以嘗試一下。
低血壓吃什麼蔬菜好：吃上海青。
低血壓患者經常吃上海青，能夠有效的補充身體中的維生素，維生素具有造血原料之稱，所以對大家的幫助也是非常大的，在平時的生活中，大家也可以通過吃上海青來有效的解決低血壓問題。
2樓：星碎痕淚雨
血壓低可以多吃紅糖、西紅柿、大棗、白糖、瘦肉、花生等，可以幫助血壓進行提升。也可以適當的喝淡鹽水，因為鹽可以幫助提升血壓，如果血壓低的較為嚴重，也可以選擇藥物來幫助提升，例如生脈飲口服液或靜脈注射多巴胺、多巴酚丁胺等，提升血壓是最快的。
3樓：菜籃子
可以多吃補充氣血的食物，如蓮子、桂圓、大棗，要注重鐵元素的補充，多食用豬肉、豆類、牛奶、蝦、動物的肝臟以及血製品。多吃用蛋白質含量豐富的食物，如各種魚類、貝類、蛋黃、新鮮的蔬果。
4樓：久烈漲蹦
血壓低的話可以喝點生脈飲，這樣應該能夠升高血壓的，平時也要注意有規律的生活，多吃點有營養的食物，多吃點蔬菜水果，每天保證充足的睡眠，定時檢測血壓。
5樓：悠然隨心
低血壓吃大棗和花生等可以最快的升血壓，還可以多做一些運動鍛鍊，而且還需要多吃一些動物的血製品，有助於緩解貧血的症狀。
6樓：匿名使用者
如果壓低，喝生脈飲料，升壓。生活也要注意規律，多吃營養食物，多吃蔬菜水果，每天充足睡眠，定期檢查壓。
7樓：涼初
每日保證鹽的攝入量》6g，則會有效提升血壓，因為鹽可以引起血容量增加，使低血壓的患者症狀有所改善。
低血壓人吃什麼可以升高血壓
8樓：網友
你好，血壓低的人可以吃補血的動物肝臟，動物血製品和豬肉牛肉等紅肉，吃桂圓，櫻桃等，還可以吃菠菜，紫菜，海帶，服用生脈飲來提高血壓，積極鍛鍊身體，不要熬夜。
低血壓吃什麼能升高血壓
9樓：匿名使用者
1.少食多餐，適當減少鹽的攝入量。
2.禁止飲酒、吸菸。
3.避免過度疲勞。
4.做簡單緊壓運動：起床或站立前以緊壓伸縮的方式握手。
5.調整睡眠方式，將床頭抬高20-30釐米。
6.做些較複雜的心算。
下面是低血壓**中藥方法。
▲黨參30克，黃精30克，炙甘草10克。每日1劑，水煎分2次服。可連續服用。
▲黨參20克，蓮子15克，大棗10枚，糯米50克。先將糯米用水洗淨，將上藥放水中浸泡膨脹後撈出，與米同入鍋中，加水適量煮爛，每日早晚各服1次，15天為1療程。 ▲甘草20克，桂枝40克，肉桂40克。
將上藥混合後，分3份，每日用開水沖泡當茶飲。
還有 要切記 低血壓不要吃升壓藥 用食補就行。
10樓：死dong西
血壓低可能由貧血引起，可以吃些木耳，豬肝，牛肉等。補鐵的 貧血一般是缺鐵性的 別的不太清楚了。
11樓：心中有愛才快樂
紅棗、桂園等可以補氣的食物。和高血壓相反，可以適當多吃點鹽。
12樓：華燈初上
低血壓只要沒有症狀就沒必要管他，你所說的姜、鹽、紅糖、酒精飲料對低血壓不但沒有好處，多吃反而加重低血壓，甚至帶出其他病來。當然有些過分虛弱病人可能出現低血壓，那就找出虛弱的原因進行**，但**的不是低血壓，而是虛弱。
13樓：蕾萊小灌冰
血壓低可以吃些紅棗，枸杞，動物肝臟這類補血的食品。
血壓高的話吃些粗纖維的食物比較好，比如說芹菜或者洋蔥。
尤其是洋蔥，專門降血壓的，效果很好。
血壓低吃什麼比較好？
14樓：手機使用者
**低血壓病，飲食**也是**本病的有力措施之 一， 可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心臟排血量， 提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。 食療方法 1、烏骨雞 1 只(約重 1500 克)。將雞去毛剖肚洗淨，在雞腹肚中放入當歸頭 60 克、黃芪 50 克、紅 糖 150 克、米酒 50 克， 再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
2、紅棗 15 枚去核，粟子 150 克，洗？1 只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗 、栗子燜熟食之。 3、鯽魚 1 條，糯米 60 克。
將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每週用 2 次，連服兩月。 4、嫩母雞 1 只，黃芪 30 克，新鮮天麻 100 克(幹品 15 克)。 雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。
將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放入沙鍋中， 加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮 15 克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉 2 克，即可食用。 5、紅棗 20 克，沙參 15 克，生熟地各 10 克，加水適量用燉盅隔水蒸 3 小時後，加蜂蜜適量，每日 分兩次吃完，連服 15 天。
15樓：猴菜榮
多吃鹹一點的東西，血壓低主要是補鈉而不是鉀，不過有的人基礎血壓本來就低的。我一直是舒張壓60，收縮壓90可沒有什麼症狀，所以要因人而異。
血壓低吃什麼可以提升血壓呢？
血壓低的人吃什麼比較好？
16樓：晨啊54269牙顆
與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
還可適當飲低度酒，如啤酒、葡萄酒。酒可促使腸胃蠕動，增進食慾，低度酒還能增強血液中的高密度脂蛋白，這也有益於增強血壓。
17樓：寶95515虐溫
多食補氣血、溫補脾腎的食物如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等，它們能夠養心益血、健脾補腦。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。所以，低血壓患者應該加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
18樓：以心
應多食蓮子、桂圓、大棗、桑椹、赤豆、花生等乾鮮果食，這些雖然都是一些生活中特別容易見到的乾果，這些食物既能增強血管功能，對血管有很好的增強的功效，又能增強大腦神經中樞調整血壓的功能，顯著糾正血壓偏低。
19樓：小月有愛
要科學地合理搭配，葷素兼吃，就是不要只是吃其中的一種食物，要多吃幾種，再結合適當的體育鍛煉，平時的生活中要特別注意運動，不用太簡單，使瘦弱的身體變強壯，才能增強腦和心血管系統的功能，這樣的話，對心腦才能起到保健的功效。
20樓：暗受
精肉、蛋黃、豬肝、就是一些含有補血功效的食品，魚蝦、貝類、牛奶、豆製品、菠菜、番茄、柑橘、這些食品的補血作用都是特別好的，葡萄等有補血作用的食物。還應當吃些富含膽固醇的食物，選擇的食物中膽固醇的含量一定要高的，血中膽固醇增高能促進血管的緊張度，使血壓上升，這樣的話，人的血壓就會上升的。
21樓：司寇冷南
低血壓不是很嚴重的病症，所以只要平時飲食上多注意，在食物的選擇上，多吃一些可以升高血壓的食物，少吃或不吃降低血壓的食物，如西瓜、冬瓜、苦瓜之類的，慢慢的，血壓就會達到正常值。
22樓：花開22295爍尋
適當飲低度酒，如啤酒、葡萄酒，這些都是經常選擇的酒類。酒可促使腸胃蠕動，增進食慾，低度酒還能增強血液中的高密度脂蛋白，這樣的話，對血液中的脂蛋白可以起到很好的調節作用，血液中的脂蛋白含量就比較高了，這也有益於增強血壓。
23樓：熙熙
多吃食鹽，多多攝取食鹽的話，可提升血壓，改善頭暈、睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高；同時多飲水，血壓低的話，平時一定要注意多多喝水的，一定較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。
血壓低 吃什麼，血壓低吃什麼好
對於許多老年人來說，出現血糖低的症狀時候容易不清醒，身體乏力，這時候可以快速選擇葡萄糖來補充身體的低血糖症，因為在改善血糖低症狀上，葡萄糖是最高效的。如果老年人身體沒有糖尿病，就是很多時候會出現血糖低，這時候可以選擇食物補充來調節血糖。很多時候老年人低血糖是因為胃酸分泌的少，從而影響了身體對鐵的吸收...
低血壓吃什麼好，血壓低吃什麼好
低血壓飲食宜 葷素搭配。桂圓 蓮子 大棗 桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質 由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質 銅 鐵元素的食物 肝類 魚類 奶類 蛋類 豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助於糾正貧血。低血壓病人宜選擇高鈉 食鹽每日宜12 15克 高膽...
血壓低吃啥？血壓低應該吃點什麼？
血壓低的人飲食原則 1 適當多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈 睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高 同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。2 增加飲食營養 多食溫補脾腎的食物 多吃易消化的蛋白食物，如雞 蛋 魚 乳酪 牛奶等，要少食多餐。多食蓮子 桂圓 大棗 桑椹等果品，這些食...