1樓：趣知生活君
綠茶是人們常飲用的一種茶，所含有的營養物質非常豐富 它含有的茶多酚，對於興奮神經有積極的作用，精神萎靡不振的人，適當的喝綠茶有提神的好處 綠茶還含有著豐扒虧胡富春攔的鋅、硒、錳等微量元素，能提高機體空派的免疫力。
綠茶的功效與作用和禁忌 5
2樓：勿看影視
常喝綠茶有哪些好處？這四個禁忌要切記！喝錯只會傷害身體。
3樓：職場老油條小七
三、綠茶可以抗菌消毒並且綠茶還有所謂的排毒作用，這個從古時候就有記載了，在許多的書籍中就明確記載了綠茶是寒性的植物，很適合拿去當做飲料來服用。尤其是感覺到體內發熱並且口乾舌燥，甚至眼睛疲倦，腦袋發疼的時候，多喝一些茶，就會明顯的感覺精神氣都上來了。綠茶在抗菌消毒上的作用也已經被科學所證實了，並且多喝綠茶的人還可以適當的延緩衰老，甚至於生命都能延長。
4樓：匿名使用者
茶葉中的茶多酚（主要是兒茶素類化合物），對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助**，均有裨益。
5樓：匿名使用者
有助於護齒明目 茶葉中含氟量較高。
6樓：九葉藍茶業
綠茶的種類太多了，保健價值最高的屬絞股藍，它是種古老的中藥材，味道清淡，入口回甘，對目前的三高症具有顯著輔助**效果，
7樓：匿名使用者
1. 綠茶有延緩衰老的作用2、綠茶有抑制心血管疾病的功效3、綠茶有預防和抗癌功效4、綠茶有預防和**輻射傷害的作用5、綠茶有抑制和抵抗病毒菌的作用6、綠茶有美容護膚的功效7、綠茶有醒腦提神的作用8、綠茶有利尿解乏的作用9、綠茶有降脂助消化的功效10、綠茶有護齒明目的功效綠茶的功效：綠茶中的兒茶素類物質能抗uv-b所引發之**癌，茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，常喝綠茶可抗輻射，美白，保持肌膚細嫩，有助於醒腦提神 茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，提神益思、清心的效果。
綠茶的禁忌：乾燥性**不要用綠茶洗臉，更不是說喝了綠茶就可到太陽下暴曬，那就太極端了。茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性 ，是人體自由基的清除劑。
據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素e強18倍。
8樓：索霞
現代醫學研究綠茶有很多功效和作用，大致比如有延緩衰老的作用\抑制心血管疾病的功效還能預防和抗癌，以及預防和**輻射傷害。
綠茶還有抑制和抵抗病毒菌的作用，還可以美容護膚什麼醒腦提神，利尿解乏，降脂助消化，護齒明目總之感覺類似萬能神藥，呵呵。
9樓：趣知生活君
綠茶是人們常飲用的一種茶，所含有的營養物質非常豐富 它含有的茶多酚，對於興奮神經有積極的作用，精神萎靡不振的人，適當的喝綠茶有提神的好處 綠茶還含有著豐富的鋅、硒、錳等微量元素，能提高機體的免疫力。
綠茶的功效和作用
10樓：大花媛
你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎？
綠茶的功效與作用有哪些?
11樓：高山手工茶
1、抗衰老。
綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。sod（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。
綠中的兒茶素能顯 著提高sod的活性，清除自由基。
2、抗菌。研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致 傷害腸內有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。
3、降血脂。
科學家的動物實驗表明，茶中兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。
4、**減脂。
綠茶含有茶鹼及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到**功效。
5、防齲齒、清口臭。
綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。
6、防癌。綠茶對某些癌症有抑制作用，但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。
7、美白及防紫外線作用。
專家們在動物實驗中發現，綠茶中的兒茶素類物質能抗uv-b所引發之**癌。
8、可改善消化不良情況。
近年的研究報告顯示，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點。
每天給自個泡這麼一杯萬能的檸檬蜂蜜綠茶，清腸，排毒，美白，養顏，**全齊活了。
12樓：大花媛
你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎？
13樓：趣知生活君
綠茶是人們常飲用的一種茶，所含有的營養物質非常豐富 它含有的茶多酚，對於興奮神經有積極的作用，精神萎靡不振的人，適當的喝綠茶有提神的好處 綠茶還含有著豐富的鋅、硒、錳等微量元素，能提高機體的免疫力。
14樓：世霞輝
綠茶中的茶多酚能通過殺傷、抑制致癌成分達到抗癌抑癌的功效。對於胃癌、腸癌等能起到很好的預防效果。而且綠茶豐富的茶多酚還能清除體內自由基，達到抗衰老的作用。
15樓：匿名使用者
綠茶茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心去煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥性作用，還對現代的疾病，比如說輻射性病、心腦血管病、癌症等疾病，具有一定的藥性效果功能。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。
16樓：佳有兩寶
綠茶的功效和作用是，現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥理功效。茶葉具有藥理作用的主要成分多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等。
綠茶的功效與作用 有什麼飲用禁忌
17樓：玄元妙谷中醫理療
綠茶的功效與作用。
1、綠茶有延緩衰老的作用，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。
2、綠茶有抑制心血管疾病的功效，茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。
3、綠茶有預防和抗癌功效，茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。
4、綠茶有抑制和抵抗病毒菌的作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。
5、綠茶有美容護膚的功效，茶多酚是水溶性物質。用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗**老化，減少日光中的紫外線輻射對**的損傷等功效。
6、綠茶有醒腦提神的作用，茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。
7、綠茶有利尿解乏、降脂助消化的作用。
綠茶的功效與作用是什麼?
18樓：泯滅昴鱤
您好，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥理功效。綠茶我國被譽為「國飲」。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等。
茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。
綠茶的功效與作用有哪些，綠茶的功效與作用和禁忌
1 綠茶有延緩衰老的作用 2 綠茶有抑制心血管疾病的功效 3 綠茶有預防和抗癌功效 4 綠茶有預防和 輻射傷害的作用 5 綠茶有抑制和抵抗病毒菌的作用 6 綠茶有美容護膚的功效 7 綠茶有醒腦提神的作用 8 綠茶有利尿解乏的作用 9 綠茶有降脂助消化的功效 10 綠茶有護齒明目的功效 綠茶的功效 綠...
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