如何判斷體內溼熱，如何知道自己體內有溼熱

1樓：綜藝全能王

體內溼熱如何判斷？中醫教你從面部觀健康，簡單還實用！

如何知道自己體內有溼熱

2樓：紅樹林

胸膈痞滿，食慾不振，身重乏力，大便糖稀等。

嗓子很難受，總感覺喉嚨裡有痰卻咳不出來，還覺得渾身黏糊糊的。

溼熱天氣，這類人還會出現渾身黏糊糊的感覺。武月萍博士說，長期遭受溼熱侵襲，體溼的人就會出現倦怠、不想動彈、臉上出油多、頭髮容易髒、舌苔膩等症狀。還有不少人早上起來後口臭，不想吃飯或者吃飯後覺得胃脹，大便稀、黏，排起來費勁等症狀。

除此之外，女性朋友如果出現臉上長「痘痘」、白帶增多發黃等現象，也可能受溼熱侵襲了。

各個年齡段的人都可能受到溼熱的侵襲，尤其是30~45歲的人，屬生命中「土」的年齡段，體內溼氣比較重，夏秋之交屬中醫所說的「長夏」季節，也對應五行中的「土」，內外相合，溼上加溼，更容易出現上述症狀。

如果溼熱侵襲到小孩，最常見的症狀就是腹瀉、大便不順暢。如果溼熱侵襲到老年人，就可能出現下肢酸困、腰疼等症狀。土生金，「土」受侵襲影響到肺「金」，就有痰卻咳不出來。

3樓：慧瑩養生情報

溼熱易傷脾胃，其實中醫有一個名詞叫做脾胃溼熱，大概意思就是溼熱蘊結脾胃，脾胃運化阻礙。我們怎麼知道自己脾胃溼熱呢？

4樓：大蘿蔔葉子

首先，每天早上睡覺，醒來就會覺得全身睏倦疲憊沒有一點點精神。上廁所的時候便便是不成形的。然後滿臉的油光。

如何判斷溼熱體質

怎麼判斷體內是否有溼熱?溼熱能吃六味地黃丸嗎?

5樓：匿名使用者

溼熱體質的話手掌大拇指下的那一片肌肉上橫紋較明顯，溼熱體質在南方較多見。特別是兩廣及福建地區。

溼熱嚴重的話表現為下身各種炎症，包括尿道炎、前列腺炎、以及盆腔炎等。症狀較輕的話容易在手指上起水泡，輕度溼疹。

治溼熱最好的藥是二妙丸，因只含蒼朮子和黃柏兩位藥等量製成，沒有***，可以長期服用。如果確定本人體質適合服用六味地黃丸的話，是可以吃的。

6樓：費莫淑珍藩鵑

病情分析：溼熱不能吃六味地黃丸。

意見建議：溼熱不能吃六味地黃丸的，六味地黃丸是用來**腎陰虛的，**溼熱是不合適的，會加重您的病情。如果您能確定您的情況是溼熱，可以吃點知柏地黃丸，還是建議您確診一下您的情況是不是溼熱。

典型的溼熱症狀是渾身無力、舌苔濁膩、脾胃不合、食慾下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴噁心等。

王月俠—廊坊中醫院。

中醫科醫師。

如何判斷自己體內有「寒溼熱毒」?

7樓：向天再借一把刀

身體溼氣入侵的表現，主要看五處：

1、眼—眼睛視力減退，出現疲勞、痠痛等症狀。

2、口—舌頭邊緣有鋸齒而且舌苔是白厚的狀態。

3、胃—出現消化不良、食慾不振、噁心、反胃等現象。

4、心—出現胸悶、呼吸困難的現象！

5、頭—會出現失眠、頭暈、四肢無力的症狀，或是睡眠質量差。

【身體被熱侵襲的常見狀態】

1、頭—頭髮油膩而且有頭屑。

2、臉—發暗，發黃泛油光等。

3、口—出現口乾、口臭，泛酸等現象。

4、牙—牙齒黃，沒有光澤。而且牙齦色紅，口唇也偏紅。

5、體—身體身體發熱愛出汗，**發燙、體味大。

【毒】1、**總起痘，長斑，出現溼疹，瘙癢，蕁麻疹反**作。

2、肥胖而且有小肚子。

3、大便燥結或是黏滯不爽不成形；小便短黃。

溼熱毒的危害早知道。

8樓：孤獨自由行歲月

看身體症狀。

寒氣有凝滯的特點，就像寒冬水會結冰一樣，血脈受到寒氣的侵襲，也會凝滯不通，引起各種疼痛症狀，如頭痛、脖子痛、肩背痛、心胸痛、胃痛、脅肋痛、腹痛、腰背痛等。以疼痛為主症的疾病，大部分都是寒氣引起的。寒氣引起血淤滯過久，則形成有形的腫塊，表現為各個部位的腫瘤。

所以，以腫、痛為特徵的疾病，也都與寒氣有關。

寒氣會造成水液的執行障礙，引起痰飲的淤結。其表現為咳嗽，吐出清晰的白痰：嘔吐，吐出清水痰涎；腹瀉，拉出清冷的水樣大便，白帶，顏色白而清稀如水。

此外，與水液代謝障礙有關的疾病，諸如水腫，風溼等，也多與寒氣有關。

寒氣還有收引的特性。就像物質都會熱脹冷縮一樣，人的筋脈遇寒氣也會收縮。外表的筋脈收縮，表現為大小腿轉筋、靜脈曲張，冠狀動脈收縮，則表現為冠心病心絞痛：

細小的血管收縮，可引起冠脈綜合徵或者中風。

2.早上總是犯困，頭腦不清。

如果你每天早上7點該起床的時候還覺得很困，覺得頭上有種東西纏著，讓人打不起精神，或是覺得身上有種東西在裹著，讓人懶得動彈，那麼，不用看舌頭，也能判斷自己體內溼氣很重。中醫裡講「溼重如裹」，這種被包裹著的感覺就是身體對溼氣的感受，好像穿著一件洗過沒幹的襯衫似的那麼彆扭。

總之，寒溼是現代人健康的最大剋星，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或**。只要寒溼之氣少了，一切所謂的現代病都會遠離我們，一切慢性的疾病也會失去存在的溫床。所以，對付寒溼邪是我們養生祛病的首要任務，把體內的溼氣驅逐出去，身心就會光明燦爛。

9樓：無雨

寒溼熱毒本身並不可怕，可怕的是，很多人長期被寒溼熱毒困擾而渾然不覺，如果你伸出自己的舌頭，觀察下舌頭的邊緣，如果舌頭邊緣有鋸齒或者有白白的舌苔，就像下面這種，那麼你體內已經有寒溼熱毒了。

10樓：水色空萌

中醫認為五藏和身體表象對應。如果大便粘結，不成型，說明身體寒溼過重。經常牙齦出血，口舌生瘡，嘴角皰疹，說明內火過旺。如果夜寐不深，說明心虛氣不足。

11樓：東方尚

中國體內有寒溼熱度的情況下，你天氣可以來測量你的體內寒溼熱度，如果天有陰風下雨的時候，你身上的關節是肯定會痛痛的。

12樓：思力所不及之思

比如肥胖但又怕冷畏寒，心火旺，睡眠質量不好，容易煩躁，臉色暗沉，口舌生瘡，大便乾結或不成形，這些都是寒溼熱毒引起的。

13樓：六月梅

如果體內有「寒溼熱毒」，那麼會全身輕微水腫，感覺體重增加了很多，並且疲倦，容易長癤子，舌苔很厚。

14樓：龍眼與荔枝

如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了件溼衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動，那麼可以肯定你體內有溼寒溼熱毒。

15樓：在生活中成長

判斷自己體內有寒溼熱毒可以通過觀察自己舌苔情況，如果有鋸齒狀邊緣或者舌苔發白也有可能出現這些，另外感覺身體虛軟無力，精神不振，也有可能。

16樓：平安幸福起航

判斷自己的體內是否有寒溼熱毒。可以從是否經常。虛弱容易疲勞。手腳冰涼，怕冷判斷，而且會經常出現腹瀉下肢無力，麻木等症狀。來判斷。

17樓：匿名使用者

如何判斷自己體內有沒有韓siri讀這個首先要去體檢比較好，然後就是看自己這個體型嗯肥胖有沒有超重有沒有超標的那個看自己平常飲食的話有沒有不舒服啊，各方面的身體裡面都會發出預警。

18樓：北極雪

熱性體質的人首先會表現為身體的怕熱、腳心的燥熱，患者晚上睡覺的時候手心和腳心要放在被子外面，此外患者還可以表現為心情的煩燥，中醫稱之為五心煩熱，包括手心腳心熱以及心情煩燥。此外熱性體質的人還容易長粉刺、口乾、口苦容易生口瘡。女性還容易表現為帶下的這種量多，帶下的這種穢濁，有異味，還可以表現為這種**的瘙癢、口乾、喜冷飲等，這就是熱性體質的特點。

19樓：墨綱毅

這種表現噁心吐，怕涼，血是紫色的這就需要去刮痧，放出血紫色的，不要吃涼，刮痧不能雞蛋韭菜等，

20樓：情感教育老師

觀察舌苔，舌苔白厚重，邊緣有鋸齒形。觀察大便，大便粘稠，便池不容易衝乾淨。同時沒有精神，就是體內有寒溼熱毒，要喝綠豆湯，去醫院看中醫。

21樓：濯飛章

如果自己的體內有溼寒熱毒。肺淤血肺冰涼。腿的關節也是非常涼涼。肚子非常的大。

22樓：權墨傾宬

如果自己感覺很困重，那種困重就是感覺到那種沒勁的勁頭，同時舌苔很厚，白的舌苔，厚的舌苔，這是溼熱毒。

23樓：匿名使用者

最直接的就是觀察自己的舌苔，舌苔厚白，然後舌苔周邊呈不規則多邊形的一般就是溼氣重！還有一個就是觀察排洩物，溼氣重排洩物不容許衝乾淨！

24樓：伊方教育

體內寒溼的人頭髮容易油膩，面部容易出油長粉刺痘痘之類，舌苔重，嗜睡容易疲勞等，如出現這些症狀建議去中醫院調理調理，並注意飲食。

怎樣辨別自己的體質是溼熱還是溼寒

25樓：繩畫士風華

一般情況可能舌苔溼厚黃、小便偏黃、多汗怕熱等為溼熱舌苔溼厚白、怕冷（特別腳底）容易受涼等為溼寒（有無溼看廁所排洩後瓷壁上是否有殘餘等。

有則體內溼。

溼邪凝滯粘稠。

不易離去~~）

肥肉要少吃了。

飲食清淡。具體還是中醫就診辨證一下（溼邪是較麻煩的耗精損氣的如風溼、炎症等。

要多加註意的~~）

體內溼熱，如何判斷是溼重還是熱重

26樓：匿名使用者

應該是溼熱並重，並且還有風。大黃生地各30，青蒿40克，黃芩，酸棗人，柏子仁，五味子，半夏，黃連，杏仁，厚朴，茯苓，桂枝，牡丹皮，益母草，琥珀，伸筋草，防風，防己，羌活，雞血藤，葛根，等各20克乾薑生乾草50克磨粉，日3服，每次6-8克。舒肝利膽，安神理氣，涼血化痰，趨風排毒，利尿去溼。

沒見到你本人，只能臆測，希望回對你有所幫助。

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