1樓：哦哦啊啊的我
從營養和健康角度來說沒什麼問題。
西紅柿不適合燉湯，其他可以。
2樓：匿名使用者
西紅柿不適合燉湯，其他可以。
蘿蔔和玉米能和排骨一起燉嗎
3樓：愚喬啊
可以。蘿蔔和玉米能和排骨一起燉。
玉米蘿蔔燉排骨的做法：
主料：豬小排1000克，玉米(鮮)1根，白蘿蔔1/2根。
輔料：食鹽2茶匙，醬油1湯匙，大蔥1段，姜1小塊，燉肉料1包，水適量。
1、把買來的肉放在鍋裡，倒上水沒過肉。
2、打**，到水沸騰以後，再煮3分鐘，之後撈出排骨備用。
3、白蘿蔔切塊，蔥切斷，薑切片，玉米切成半圓形，便於煮熟後撈出也方便吃。
4、將豬小排放置最底層，然後分別放入燉肉料、蔥、姜，加入食鹽和醬油，最上面碼放玉米和蘿蔔，白蘿蔔和玉米易熟放下面容易燉爛，最後加入清水，水面略高於肉就可以了。
5、將內膽放入電壓力鍋中，30分鐘，燉肉模式，時間到，放氣後就可以端出來吃了。
6、燉好的玉米蘿蔔燉排骨，不用加其它任何調料都非常好吃。
4樓：得了吧小魚
排骨是個寶，怎麼做都好吃。糖醋排骨、紅燒排骨、蒜香排骨、香辣排骨、蒸排骨等。排骨做湯也是五花八門，玉米排骨湯、山藥排骨湯、海帶排骨湯、蘿蔔排骨湯等。
每家每戶都做過。一千家有一千家的做法，最好喝的還是自己媽媽做的。其實排骨湯是簡單易學，最容易上手的湯了。
今天做個最簡單的清燉排骨湯。
選擇新鮮的排骨，用水泡一會，出去表面的雜質和血水，瀝乾備用。
大蒜不用放。
準備洗淨的排骨，胡蘿蔔、玉米、生薑、大蒜就不用放了冷水放鍋中焯水，除去浮沫，洗淨備用，直接放放入砂鍋中放入玉米、胡蘿蔔、薑片和沒過食材的水。
大火燒開轉小火，燉1個小時後放鹽，再燜半個小時，放入雞精和蔥花，即可不同的人有不同的燉湯方法，但是萬變不離其宗。
小貼士1，洗淨的排骨，冷水下鍋焯水。
2，清燉湯只放薑片，不要放大料、大蒜、花椒3，根據加入的食材選擇加入的時間，玉米和胡蘿蔔可以隨排骨一起下鍋燉煮。
5樓：陽光燦爛
可以的，可以做成胡蘿蔔玉米排骨湯。
準備材料：排骨 200克、胡蘿蔔 1個、玉米1個、馬蹄 6個、鹽 3克。
一、準備食材：玉米斬6段，胡蘿蔔去皮切厚片，馬蹄去皮，如下圖所示。
二、鍋里加入洗淨斬件的排骨加涼水燒開，煮出浮沫血水，如下圖所示。
搜狗問問。三、然後撈出排骨控水，放旁邊備用，如下圖所示。
搜狗問問。四、之後將排骨，胡蘿蔔，馬蹄，玉米都放入鍋中，如下圖所示。
搜狗問問。五、加入適量的熱水，蓋蓋大火燒開轉中小火熬2小時，如下圖所示。
搜狗問問。六、2小時後加鹽調味，即可出鍋，這樣胡蘿蔔玉米排骨湯就做好了。
白蘿蔔可以和玉米一起煲排骨，做法如下：
1.玉米切斷，排骨切塊，白蘿蔔切滾刀塊，姜切四片，蔥切段。
2.排骨洗淨入開水鍋中焯一下撈出再洗淨。
3.將排骨放入砂鍋裡，加薑片、蔥斷和料酒，大火開後轉小火燉一個小時。
4.加入切塊的白蘿蔔和玉米再燉半小時，加入鹽，雞精調味即可。
6樓：網友
蘿蔔和玉米能和排骨一起燉，沒有忌諱的，現在正是新鮮蘿蔔上市的季節，新鮮蘿蔔燉排骨也是絕配，非常鮮美。
排骨、山藥、玉米、胡蘿蔔、枸杞、可以一起煲嗎？其對身體有哪些好處？
7樓：和藹的夜風
排骨、山藥、玉米、胡蘿蔔、枸杞、一起煲具有補腎養血，滋陰潤燥，益氣養陰，補益脾肺，補腎固精，健脾益胃、化積滯，滋補肝腎，養肝明目，利膽、利水滲溼，軟化血管，通便的作用。
8樓：匿名使用者
可以一起煲的。排骨可以提供人體必需的優質蛋白，維生素，尤其是豐富的鈣質，可以維護骨骼健康，具有益精補血之功效。山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體造血功能等作用。
玉米具有開胃健脾之功，胡蘿蔔具有健脾消食，潤腸通便功效。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴功效。
山藥紅棗排骨湯。
做法材料：排骨1斤，山藥150克，枸杞10克，紅棗，蔥姜10克，鹽10克，雞粉適量，料酒少許。
步驟1、將排骨斬段，用水洗淨，山藥去皮切滾刀塊；
2、枸杞泡水，蔥薑切片待用；
3、鍋中清水燒開放入切好的排骨，撇去浮沫，焯淨血水，撈出待用；
4、鍋中少許油，下入蔥姜，放入排骨爆香，然後加入3l清水；
5、放入鹽米，雞粉，料酒，山藥，紅棗和枸杞，10分鐘後出鍋即可。
9樓：匿名使用者
可以呀。排骨胡蘿蔔玉米，這些是清補的枸杞清肝明目，山藥健脾和胃。
10樓：喻珠但一南
煲湯通常不放胡蘿蔔，而是放紅蘿蔔哦！排骨含鈣，山藥枸杞胡蘿蔔都有藥用功效，玉米能令湯變香。
11樓：匿名使用者
可以一起煲湯，排骨裡的油脂可以充分溶解紅蘿蔔裡的維生素e，有利於維生素e的吸收。
12樓：匿名使用者
可以一起吃，但俗話說多勒就雜了，把玉米和山藥分開是最好的，好處就是強身健體和養顏。
13樓：洪洪江
當然可以一起煲，其實很普通也很家常。有肉類，粗糧（玉米），淮山健脾補腎，枸杞滋補肝腎（陰陽同補更偏滋陰），胡蘿蔔富含背塔胡蘿蔔素。挺好。雞湯也可這麼煲。
14樓：惜昔日光輝理想
這幾樣東西放在一起聽起來沒什麼不妥 可以的哦 山藥養陰的 枸杞補氣的。
15樓：匿名使用者
可以的，排骨胡蘿蔔玉米，這些是清補的枸杞清肝明目，山藥健脾和胃。
胡蘿蔔、山藥、西紅柿可以一起燉嗎
16樓：蜂鳥飛燕
是可以的，無毒。
但是最好不要一起。
因為山藥中含豐富的維生素c，而胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若兩者同時食用，維生素c則被分解破壞。
17樓：保持衯団感
可以的 胡蘿蔔含胡蘿蔔素，西紅柿有維生素c 土豆山藥可健脾胃，對**和身體不錯的。
胡蘿蔔山藥玉米排骨湯可以一起吃嗎
18樓：網友
這些可以一起吃的，首先胡蘿蔔補充維生素，山藥增加人體免疫力，玉米排骨湯給人體補鈣，這些食物不會犯衝的。
19樓：匿名使用者
胡蘿蔔玉米排骨可以一起吃的，特別是熬湯的時候，湯很好喝的。
20樓：同惜筠
應該可以一起吃，而且營養還不錯。
21樓：風中的廊鈴
玉米和山藥加進排骨湯中既能增加靚湯的營養，又有解膩的功效。玉米甜鮮的顆粒感和山藥的軟糯留給唇齒之間無限回味。
排骨能和煲湯材料，玉米，胡蘿蔔，山藥一起煮嗎
22樓：爽爽媽媽小廚
用排骨山藥和胡蘿蔔，再加上一個玉米，做出來的湯，好喝又有營養。
23樓：賽婉麗宇天
排骨、玉米、胡蘿蔔、紅棗、枸杞、山藥一起煲湯就可以了。不必放韭黃。
24樓：快樂專家
排骨是我們經常吃的一種食材，它吃起來非常香。並且尤其是燉出來的時候可以喝湯還可以吃肉，那麼排骨和可以和哪些是在一起燉，我們常用的一些燉排骨的食材就包括蘿蔔。土豆。
粉條。海帶，玉米等等，這些都是比較常用的食材。這些食材和排骨燉起來之後，食材都非常的清香，把排骨的香味都可以進入到食材裡面去了。
如果不愛吃肉的人，或者是不愛吃排骨的人，可以吃這些蔬菜。那麼吃起來也是非常香的。那把胡蘿蔔和山藥其實也是可以和排骨一起賭的，這兩種食材容易爛熟，所以煮的時候一定要注意火候或是注意放入的時間不要熟爛了就可以了。
並且這兩種食材也是非常有營養的。對身體也是非常好的食材，和排骨一起燉，對於提高排骨的營養性也是非常有幫助的。
山藥玉米胡蘿蔔燉排骨功效
25樓：海蝶輕唱
山藥有健脾養胃的功效。胡蘿蔔含有豐富的維生素a，對眼睛有好處。排骨可以補充鈣質。玉米可以通便。
玉米可以和胡蘿蔔一起榨汁嗎，胡蘿蔔和玉米能一起吃嗎
當然是可以的，玉米清甜正好彌補了胡蘿蔔的腥味，中和了他的蘿蔔味，讓人有食慾，二者的結合是營養上的強強聯合，即補充維生素a，胡蘿蔔素，纖維素，清腸潤肺 玉米和胡蘿蔔完全可以一起榨汁啊，都含有核黃素，對眼睛比較好 可以。玉米和胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，能補肝名目，保護 等好處。但是要注意這兩種食物多吃，...
排骨茭白胡蘿蔔山藥可以一起燉嗎，山藥排骨胡蘿蔔一起煲湯行嗎
尼莫 可以排骨 1 適宜於氣血不足，陰虛納差者 溼熱痰滯內蘊者慎服 肥胖 血脂較高者不宜多食。2 豬排骨具有滋陰潤燥 益精補血的功效 適宜於氣血不足，陰虛納差者。胡蘿蔔 味甘 性平 入肺 脾經 具有健脾消食，潤腸通便，殺蟲，行氣化滯，明目等功效 主治食慾不振 腹脹 腹瀉 咳喘痰多 視物不明。山藥 1...
山藥和胡蘿蔔可以一起煮粥嗎，山藥胡蘿蔔芥菜可以一起煮粥喝嗎
your大頭兵 今天創新早餐 山藥雞絲粥 醫學原理後附 主要用大米 懷山藥 切小段 雞肉 煮熟手撕成絲 胡蘿蔔 切丁 生薑三五片，開煮粥模式。煮好後，粥里加適量鹽。另外，切黃瓜丁備用。在每個碗裡放入兩三小勺黃瓜丁，然後盛粥進去。日常我們煮粥主要就是純大米，或者加粗雜糧，但是有個關鍵問題，那就是碳水太...