1樓:潛惜朱星爵
山楂和紅薯是可以做山楂紅薯粥的。山楂有降脂降壓、解毒鎮痛等功效。
紅薯和山楂能一起吃嗎
2樓:格調
可以。主料:紅薯1個、野山楂130g
輔料:水適量。
1、紅薯削皮洗淨。
2、切片後放在列子上,鍋底倒入適量水,列子放入蒸10分鐘。
3、山楂片拆開,片片接下來後,紅薯蒸好後放入一分鐘就軟了。
4、保鮮膜鋪好。
5、紅薯半個盛出放在保鮮膜上。
6、蓋上層。
7、用刀按扁。
8、上面的一層掀開後,將山楂片擺好。
9、保鮮膜左卷一下,右再卷一下成形。
10、保鮮膜從後向前掀掉,再切斷擺盤即可。
11、成品。
3樓:小沫美食記
山楂別做糖葫蘆吃了,加1塊紅薯,教你新吃法,健胃又消食,解饞。
4樓:背道而馳
山楂和烤地瓜是可以一起吃的。 山楂有降脂降壓、解毒鎮痛等功效。紅薯性平,味甘,有補中和血、益氣生津、寬腸潤燥、滋陰強腎、降脂降壓等功效。
紅薯和山楂可以一起吃嗎
5樓:匿名使用者
山楂具有開胃功能,和紅薯一起食用,不會對身體產生影響,不過建議任何食物都要適當少量食用。
可以一起做餅吃。
工藝流程。紅薯→挑選→漂洗→修整→蒸料→攤晾。
操作要點。1、原料挑選。選擇纖維少、糖度高、粗壯成熟度高的紅薯及個兒大、肉多成熟度高的山楂為原料。
2、紅薯處理。將挑出的紅薯用水洗乾淨,洗去表面的泥沙及雜質等,並人工剔除其蒂、須及根眼處的泥沙,否則會引起牙磣,影響產品質量。
3、山楂處理。除去腐爛果、蟲蛀果、雜質等,然後清洗乾淨。
4、蒸料、攤晾。清洗後的紅薯、山楂分別放入蒸鍋,以熟透心為標準。然後把蒸好的紅薯、山楂放在晾臺上,使其自然冷卻。
5、打漿均質。用孔徑3毫米濾網打漿,去除山楂核,然後把山楂漿,紅薯漿(4:3)均質。
6、調配。把均質好的混合漿放入攪拌機中,再加入其總量56%的蔗糖及的檸檬酸,開動攪拌機使其混合均勻。
7、刮片。將攪拌均勻的料漿利用模具刮在400×600的鋼化玻璃上,成約3毫米厚的薄片狀,每張重約500g。
8、首次烘乾。將刮片後的玻璃順序推入烤房中烘乾90—100min,溫度60—65℃,使其水分蒸發,部分蔗糖還原(還原糖約佔9%—13%),以便揭片。
9、揭片。二次烘乾:將紅薯山楂片從玻璃上揭下,逐片放在不鏽鋼絲網上(400×600)。
然後順序擱置於軌道架上,推入烤房中,烘乾100—200min,爐溫50—55℃,使其水分下降至15%。
10、悶片。將紅薯山楂片從網上取下,逐片摞列,中間用乾淨的襯布分隔,放入烤房上方的悶片室中6—8片,悶至軟硬適中,水分降至10%。
11、切片、烘片。根據客戶需求,將片切成圓餅或方餅等形狀,順序排列於木製托盤上,再放入悶片室烘片24小時,使其水分進一步降至6%—9%。
南瓜可以和花生紅棗可以一起煮粥嗎
6樓:北京新東方烹飪學校
可以的這幾個是放在一起可以煮粥的而且對身體還非常的好可以經常吃。
7樓:紫竹林
南瓜當然是。
可以和紅棗。
一起煮粥了。
非常有營養價值的。
8樓:默然飄搖
紅棗和南瓜、花生可以一起吃,常見的有紅。
棗南瓜花生飯。
主料:鮮米1罐、貝貝南瓜2個、紅棗3粒。
花生適量。調料:白糖適量。
做法步驟。1、所有材料準備好、南瓜切開,洗淨去。
親。2、加入南瓜一半容量的米,放入紅棗碎。
花生和適量白糖,加滿水。
3、電飯煲加水,南瓜放入蒸屜。
4、選擇蒸煮鍵。時間到再燜5分鐘即可。
這樣子吃早餐和晚餐都很好,營養價值高。
紅薯和山楂能一塊吃嗎
9樓:橙子醬
可以的【山楂紅薯粥】
用料:山楂30克,紅薯150克,大米100克,蜂蜜30克。
製法:①將山楂洗淨,去核,切片;紅薯洗淨,切成小塊;大米淘洗乾淨,備用。
②鍋內加水適量,放入大米煮粥,六成熟時加入山楂片、紅薯塊,再煮至粥熟,調入蜂蜜即成。
每日2次,可長期食用。
功效:山楂有降脂降壓、解毒鎮痛等功效。紅薯性平,味甘,有補中和血、益氣生津、寬腸潤燥、滋陰強腎、降脂降壓等功效,可用於**便秘、肥胖症、黃疸型肝炎以及心血管疾病等。
適應症:高脂血症、動脈硬化等。
紅薯能和山楂一起吃嗎
10樓:匿名使用者
紅薯能和山楂一起吃嗎?紅薯最好不要和紅渣一起吃。因為紅薯和山楂都是手印的,吃多了以後容易鬧肚子。
南瓜和綠豆能一起煮粥吃嗎
11樓:blackpink_羅捷
南瓜和綠豆能一起煮粥吃,常見的有南瓜綠豆粥主料:綠豆100g、大米50g、南瓜200g調料:元貞糖適量專。
做法步驟屬:
1、準備好材料。
2、綠豆和大米洗淨,南瓜去皮洗淨切塊。
3、鍋中放水煮開。
4、水開後放入大米加蓋用大火煮開改小火煮10分鐘5、10分鐘後放入綠豆加蓋大火煮開改為小火煮10分鐘6、再放入南瓜加蓋用大火煮開改為小火15分鐘7、15分鐘後放少許糖拌勻出鍋。
12樓:花無缺
可以。綠豆配南瓜bai,du降壓效果佳。
無論是《本草zhi綱dao目》專還是《滇南本草》,都明確指出屬南瓜入肝經和胃經,是養肝和養胃的小能手。南瓜豐富的果膠能夠保護我們的腸道和胃部粘膜,彌補了南瓜對腸胃的傷害。而且南瓜性溫,能夠中和綠豆的涼性。
除了能夠彌補綠豆的缺陷,南瓜還能配合綠豆,一起控制血壓。
首先,南瓜有輔助利尿的功效,和綠豆一起,能增強利尿效果。再者南瓜本身對血液也有很大好處,它所含的胡蘿蔔素、鈷元素、抗氧化物質等能夠促進血管垃圾的排出,改善血管堵塞的情況,增強血管壁,從而起到穩定血壓的作用。
別擔心南瓜升血糖,不少人誤認為南瓜那麼甜會升血糖,擔心好不容易把血壓降下來,血糖反倒升上去了!實際上南瓜的葡萄糖含量並不高,它這麼甜,功勞最大的是它所含的果糖。所以只要不是一頓吃光一整個,南瓜想升血糖還挺難的。
有高血壓困擾的朋友就放心大膽地吃綠豆和南瓜吧!兩者混一起煮成粥,每天一碗,美味又降壓。
13樓:匿名使用者
可以的,南瓜。
bai綠豆可以一起做成南瓜綠du豆湯。
做法:zhi先把食養家綠dao豆洗淨,放入冷水內鍋裡煮。開鍋後,以小火。
14樓:輝兔兔
南瓜和綠豆。
可以一起煮的。
南瓜綠豆湯是用南瓜、綠豆製版作的一道家常菜。綠豆性權味甘涼,綠豆有解毒作用。經常在有毒環境下工作或接觸有毒物質的人,應經常食用綠豆來解毒保健,經常食用綠豆可以補充營養,增強體力。
材料:綠豆30克、南瓜500克、鹽少許、清水200毫升。
做法:先將幹綠豆去沙洗淨,趁水未乾時加入食鹽少許,拌勻,略醃3分鐘後用清水衝乾淨;
南瓜去皮去瓤用清水洗乾淨,切成2釐米見方的塊待用;鍋內放清水,置火上燒沸後,先下綠豆煮沸2分鐘,淋入少許涼水,再沸,即將南瓜塊下鍋,蓋上蓋,用文火煮沸約30分鐘,至綠豆開花即可 。
15樓:手機使用者
南瓜在家庭主要蒸食和做菜,做餡,飯店吃法多一些,南瓜和綠豆熬粥不錯。
16樓:匿名使用者
綠豆南瓜湯很抄有營養襲的。
原料:南瓜,綠豆,白糖,bai
水準備:南瓜去du皮去瓜子切碎,綠zhi豆洗淨製作dao;放適量水於電飯鍋中煮至開,把備好的南瓜和綠豆一起放鍋中熬,直至綠豆和南瓜都煮成沙狀了,加糖(依個人口味)!出鍋放冰箱儲存,隨喝隨取,冰涼解渴.
你是不是擔心食物的搭配啊!有些食物確實不能搭配。建議您到這看看。注意飲食安全。希望您滿意。
17樓:紫》《桃
南瓜綠豆粥是家鄉的祛暑佳品,做法十分簡單,只要將洗淨的綠豆和切成小塊的南。
回瓜放在一起拼命煮就可以了。南。
18樓:花骨朵女孩
可以。綠豆性甘涼,能清暑、解毒、利尿;南瓜生津益氣。是夏季防暑最佳膳食。
19樓:匿名使用者
可以啊,沒衝突的,先把綠豆和糯米用水泡三四個小時,先煮它倆,煮到開花後(約2個小時)再放南瓜和紅棗,繼續煮一會(約半小時)放糖就可以了,很香很糯的哦~
20樓:匿名使用者
食品沒有相剋,可以一起煮粥,味道不知咋樣?
山楂跟紅薯能一起吃嗎
21樓:李和霖
您好,山楂跟紅薯能一起吃,食物沒有相剋。 謝謝!
山楂食物相剋表山楂+海參:不易消化。
山楂+海鮮:會引起便秘、腹痛、噁心。
山楂+豬肝:會破壞維生素c
山楂+火龍果:會引起消化不良、腹痛、腹脹。
山楂+檸檬:會影響蛋白質吸收。
山楂+胡蘿蔔:會破壞維生素c
山楂+豬肝:山楂含維生素c豐富,豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素;維生素c遇到金屬離子,則加速氧化,會使維生素c和金屬都遭到破壞。
山楂+檸檬:影響消化。
山楂+筍瓜:身體不適。
山楂+胡蘿蔔:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞。
南瓜和地瓜可以一起吃嗎,南瓜和紅薯能一起吃嗎
南瓜和地瓜是可以一起吃的,但都不要多吃。南瓜和紅薯能一起吃嗎 南瓜和紅薯能一起吃嗎 南瓜和紅薯能一起吃,但要注意量。南瓜和紅薯都含有豐富的澱粉 蛋白質以及膳食纖維,並且也含有較為豐富的糖分,所以這兩種食物可以一起食用,但是不可以過多食用。如果過多食用這兩種食物很有可能會導致患者出現消化不良的情況。南...
綠豆可以和紅薯一起吃嗎,綠豆地瓜能一起吃嗎
綠豆,紅薯可以一起吃的,紅薯綠豆粥,既有粗糧紅薯,綠豆清熱解毒,比較適合夏季食用。綠豆。可以喝紅薯。一起吃。綠豆地瓜能一起吃嗎 可以,紅薯和綠豆可以一起吃,而且兩者相食,還可以起到抗癌 保護心臟等的作用,對我們的身體是很有好處的。綠豆和紅薯的營養價值。綠豆中含有豐富的蛋白質 氨基酸 色氨酸 賴氨酸 ...
板栗地瓜可以一起吃嗎,板栗能和紅薯一起吃嗎
板栗性質溫熱,當中含有豐富的蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 維生素c 胡蘿蔔素以及鈣 磷 鉀 鈉 鎂 鐵等礦物質元素 而地瓜性平,味甘,當中含有豐富的澱粉。少量蛋白質,以及維生素e 維生素c 胡蘿蔔素等多種微量元素,以及硫胺素 煙酸 磷 鉀 硒 鎂等營養元素,這兩種食物在性味 成分之間均無衝突,...