1樓：沃奇就是健康
您好！很高興您的問題！
具有敗火功效的茶，主要是有苦味的茶葉。由於苦味主洩，所以用苦味的茶，具有輕洩的瀉火的作用。
1、金銀花茶：金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。
2、苦丁茶：散風熱，清頭目，除煩渴。
3、薄荷葉茶：疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣。
4、菊花茶：野菊花具有清洩瀉火和明目的功效。
5、蒲公英茶：也具有瀉火作用。
苦丁茶味性味特別的苦，所以它的敗火作用要更強。
除了上述這些具有敗火的養生功效的茶之外，也有很多天然茶葉具有不錯的養生效果，比如文冠果茶。文冠果茶有豐富的微量元素，富含蛋白、賴氨酸以及多種黃酮類化合物，而且成分中不含茶鹼，具有清熱解毒、穩定毛細血管、降壓等作用，可以保肝護肝，還能輕解乙醇中毒。
2樓：匿名使用者
生茶或者是苦澀的茶都具有一定的去火作用。比如常喝的苦丁茶，味道特別苦，它的去火的作用最強，適用於身體火熱之氣比較旺盛的。而一些野山茶或者是生的普洱茶和白茶，這些茶也有一定的去火作用，但是要比苦丁茶作用小很多，適合火氣不太旺盛的證候。
而對於茉莉花茶，具有清暑降火的作用，去火的作用還要更小一些，適合在夏天飲用，清暑降火。如果在茶葉中加入一些清熱去火的藥物，清熱去火的作用會更強，比如蒲公英、菊花、金銀花等藥物。
3樓：小壞獸不怪
陳皮茶，薄荷茶，菊花茶等，都對清熱解火有一定的作用。
4樓：帛曉暢
敗火的茶葉如鐵觀音，苦丁茶，普洱茶都是很敗火的。
5樓：匿名使用者
綠茶、苦丁茶、菊花茶等這些就是清熱去火的。
喝什麼茶最降火
6樓：雨雪紛飛修陽
秋冬季節，確實北方比較乾燥的時候，特別容易上火。所以，潤秋燥之說。那麼喝什麼茶，才比較適合去火呢？
其實品種還是很多的，我們也都很常見，那麼下面，我就來推薦一下，我經常在秋季喝的去火的茶品。希望也能對你有個幫助~~~
第一種，菊花茶，大家都知道，菊花是可以去火的。秋天也是菊花盛開的季節，喝著菊花茶，賞著菊花，是不是也是樂事？大家有沒有覺得呢？
我們大學，秋季剛好是建校的時候（很多學校好像都是）；我們學校還是和共和國同齡的大學，所以，一般國家有大慶的時候，我們學校的校慶也會格外隆重~~~而且我們學校園林又是強勢專業，在學校的主花壇，在我讀書的時候，學校自己研發了一些花卉品種。在十一左右的時候，一定會以菊花為主，擺滿整個花壇，奼紫嫣紅的，煞是好看~~~品菊，賞菊，在讀書時候，也是我們這些沒事傷春悲秋的傢伙們，挺幸福的記憶。歡迎你這個時間，去我們學校轉一轉，還是很美滴哦~~~
菊花茶，還有很多比較厲害的，比如胎菊，比如雪菊，下火的功力更加強大。如果你火氣比較大的話，可以買回來試一試~~~
第二種，推薦甘草，甘草不光是去火的功效，更多是滋潤的功效。大家應該吃過甘草，就知道，甘草的味道是比較獨特的。微微甘甜，有些中藥太苦，就有用甘草折中味道，用來配藥的。
秋天潤秋燥，甘草也是極為好的中藥，也是極為好的飲料。很多涼茶配方里面，也都有甘草的成分，你有機會的話，可以仔細研究一下~~~甘草也可以自己搭配其他花草茶的品種，比如甘草配上菊花等等~~~根據自己的喜歡，甘草是一味比較好搭配的中藥，推薦一下~~~
第三種，推薦一下薄荷，薄荷味辛，有清涼提神的功效。還可以潤肺，所以，秋季去火也可以考慮用幹薄荷來當茶喝。我個人，反正胃不是太好，薄荷涼氣比較大，如果胃部不抗造的，還是不推薦。
或是稍微少喝一點，不要量大了~~~同樣的，還有荷花也是，很好的去火茶葉。不過腸胃不好的，喝多了容易拉肚子，也是要適量飲用。
好啦，其他的還有很多品種的綠茶，也是有去火功效的。比如飄雪等等，好喝好看，女孩子，還是顏值重要哦~~~看你喜歡哪款，隨你心意，隨你身體，來選一個吧~~~
7樓：匿名使用者
菊花茶最降火，但是要飲用適合自己的茶，和自己喜歡喝的茶 。
1.其中金銀花茶作用清熱去火，適合夏季飲用，菊花茶去火效果好，但不易飲用過多。
2.菊花茶主要**口腔潰瘍和喉嚨發炎等症狀。
3.綠茶最為溫和，平時可以經常飲用降血脂血壓清腸降火。
4.茉莉花茶味道甘甜，去火效果好，可以與其他花茶一起搭配衝飲。平時多喝綠茶最好，茶多酚是對人體健康非常有用的一種物質。
8樓：檸檬愛美
1.三花茶，具有清熱解毒，**頭痛口渴、咽喉腫痛功效。2.
金銀花露茶，具有清熱、解暑效果。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清熱解毒、消腫之功效，現代醫學研究研究發現，蒲公英有抗菌的作用，對消化不良、習慣性便秘均有療效。
4.菊花茶，用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。用白菊花泡茶喝，可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好。
馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。5.薄荷茶，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。
6.西洋參片茶，可以利用西洋參味甘辛涼的性質，調整茶味，而且西洋參補陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。
7.綠茶，中醫說綠茶性寒，能夠去火、生津止渴，冬季如果因為常食油膩、辛辣的食物而導致上火的話，喝綠茶能夠降火清熱。而且，常喝綠茶還可以消食化痰，預防血管硬化。
經常喝綠茶好處很多，但這不代表任何人都可以喝，腸胃虛寒的人就不適合服用綠茶。綠茶還是比較適合容易上火，體型較胖的實熱體質的人飲用。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美。
什麼茶去火好
9樓：月亮圓
去火的茶，首先來說凡是生的茶、未經過發酵的茶都有退熱的作用，比如綠茶或者生普洱都有退熱、去火的作用。另外是苦丁茶，苦丁茶是甘而寒的性味，有清熱、去火、燥溼的作用，再有可以用菊花茶，菊花茶是清熱的，有疏散風熱的作用，用於風熱導致的頭疼、目赤、腫痛疾病的**。蒲公英茶或者金銀花茶，這些都有清熱解毒的作用，都是寒的，都可以去火。
具體介紹一下，飲用以下幾種茶對去火具有一定的作用：
（1）菊花茶：菊花幾顆即可，可適當加入枸杞。可以適用於因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症狀，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
（2）金銀花茶：適當金銀花用開水泡飲，可以清熱去火、美容養顏、降血降壓、祛斑、解暑。
（3）三花茶：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用，可以清熱解毒，**頭痛口渴、咽喉腫痛。
（4）綠茶：向溫水中加入綠茶和少量蜂蜜，可清熱利咽、潤肺生津。
（5）百合花茶：溫水沖泡少許百合花瓣，可以止咳化痰。
大多人認為上火喝涼茶就可以，實際上，實火以肝膽、胃腸實火為多見，如果涼茶藥性太強，不僅會傷及脾胃，更會使人體系統紊亂。正確的去火方式應該是以調理為主，而不是針尖對麥芒。因此飲用涼茶降火，最好選擇較為溫和的產品。
去火喝什麼茶最好
10樓：懶得起名字
上火可以喝的去火茶很多有綠茶、金銀花茶、菊花茶、苦丁茶、柚子茶等。
如果能辨明上火的虛實及臟腑根據實際情況選擇合適的去火茶則效果更好。如虛火者可使用沙參、麥冬、百合煮水；肺火多為實火，可用枇杷葉、桑葉煮水；心火可用燈芯草、淡竹葉泡茶；決明子茶對於肝火大的人可以起到疏肝理氣的作用。
1、綠茶。操作：往溫水中加入綠茶和少量蜂蜜。
適用：可清熱利咽、潤肺生津。
2、菊花茶。
操作方法：菊花幾顆即可，可適當加入枸杞。
適用：因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
3、金銀花茶。
操作：適當金銀花用開水泡飲。
適用：清熱去火、美容養顏、降血降壓、祛斑解暑。
11樓：生活達人妙招小妹
菊花幾顆即可，可適當加入枸杞因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
12樓：西煙激浪
平時生活規律、飲食不好是很容易讓身體上火的，因此需要及時去火，不然就會引發各種問題，如：痘痘橫生、嘴巴冒泡、食慾不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、全身無力等症狀。可以喝些去火的茶？
1、菊花茶。
菊花茶有清熱去火的作用，對改善口乾、目澀很有幫助。體熱體壯的人，喝菊花茶就不要冰糖了，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效，所以，體熱的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。不過體虛的人喝菊花茶時加入蜂蜜，去火效果會更好。
2、蓮子心茶。
蓮子心有清心、祛熱、止血等功能，可治心煩、口渴、目赤腫痛等症，此清火茶可清心火、除煩熱、降血壓。還可以用蓮子心2克、生甘草3克，用開水沖泡飲用，能增強瀉心火除煩躁的功能。特別適合飲煩躁而上火的人飲用。
3、蒲公英茶。
蒲公英是草本植物含有蒲公英醇、蒲公英素、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。性味甘，微苦，寒，有清熱解毒、去火的功效。上火時一天泡上幾杯來喝，去火的效果不錯哦。
4、羅漢果茶。
羅漢果茶包選用乾果經低溫超微粉碎製成， 以果入藥，味甘、性涼，清熱潤肺，滑腸通便。可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等症。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。
13樓：黑妞養生館
夏天經常上火，就喝這款降火茶，清熱去火，調理失眠，心情不煩躁。
14樓：釁欣彤所池
從茶葉來說，綠茶是最好的，比如西湖龍井，碧螺春，惠明茶，黃山毛峰，六安瓜片等等。
15樓：六火無雙
乾燥，容易引發上火，飲花草茶就是一種很好的養生飲品，可以清咽去火，這個季節喝很合適。 想改善咽喉不適，咳嗽緩解的： 那就買含有（蘆根；紫蘇；桔梗；百合；橘皮；甘草）之類的，這樣的花草茶。
16樓：一路在上哦
菊花茶，金銀花茶都不錯。
什麼茶去火好
17樓：逯晨鈺辜澍
請用中藥的菊花、金銀花、蒲公英、苦瓜乾等泡茶，最能清熱解毒，去火生津。記住：不能長期服用哈，恐損害身體元氣哦！
18樓：欒雅珺
輕輕茶，要了找盒我，四十五一。
19樓：匿名使用者
金銀花茶，菊花茶都不錯，還有涼茶。
喝什麼茶可以去火
20樓：翟涵易操湛
百合花茶：百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。泡茶時，每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。
茶沏好後色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日裡最好的解暑飲品。
21樓：僑秀芳鮮媼
廣東涼茶好，像三丫苦，板蘭根，五花茶之類的都行，要喝幾次，不能只喝一次，而且最好自己煮．
什麼茶可以降火，喝什麼茶最降火
上火 是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由於春季氣溫不穩定 秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調而致 上火 通常，人們在 上火 之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛 眼睛紅赤乾澀 鼻腔熱烘火辣 嘴脣乾裂 食慾不振 大便乾燥 小便發黃等，而...
喝什麼茶才能很好的降火氣，喝什麼茶最降火
徐茶娘 茶葉店老闆娘教你分辨什麼茶上火，什麼茶降火！看到就賺到！ 藩飛白賴璟 熟普 綠茶 白茶是不錯的選擇，熟普有潤腸通便 降脂 排毒養顏 降火祛暑等功效 綠茶性涼，有抗輻射 抗氧化 清心降火等功效 白茶有退火退熱 消炎止痛 尤其陳年老白茶效果更佳 以上三大類茶按人體每日所需水量飲用，試試看。非常不...
什麼茶去火，喝什麼茶最降火
花草茶一向被譽為 天然的健康飲品 不同種類具有不同療效 如鎮靜 清熱 健胃 養顏 感冒等。有幾種花草茶解暑效果顯著，夏季高溫多溼，不妨多飲 百合花茶 百合花富含蛋白質 糖 磷 鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。泡茶時，每次取百合花2克 3克，用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好後色澤金黃...