1樓:小助首領的品牌知識店
可以的,可以的,把牛奶加熱了之後煮開了然後再晾涼了,喝就行。
2樓:匿名使用者
對於孕婦還是喝純牛奶比較好,因為在鮮奶中會含有一些細菌,需要在進行消毒、殺菌後才可以飲用,而鮮奶無非是用高溫、煮沸進行消毒、殺菌,這樣會導致鮮奶裡面的營養成分損失過多。而純牛奶的殺菌方式就不一樣,大品牌的純牛奶都是要經過低溫、殺菌的,在低溫、殺菌的過程中,不會讓牛奶損失任何營養成分。這樣對比而言還是純牛奶更有營養,而且更健康更適合孕婦飲用,純牛奶的購買也會比鮮奶更方便些。
建議為保證孕期蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類等,平日也應該多注意營養營養均衡,最好多食用富含蛋白。
3樓:匿名使用者
可以喝,蛋白質含量還高於一些鮮奶,只是口感與鮮奶有點差異。
孕婦可以喝常溫的純牛奶嗎
4樓:梧桐老師為你解答
這個季節的話喝點常溫的也沒有什麼的啊,如果天涼了最好你還是喝溫的啊,因為孕婦不能感冒,不能拉肚子的啊。但是如果你本來就是一個寒胃,就是平常也不能吃喝生冷的話那還是建議你喝熱牛奶的啊,反正起碼不能喝冰凍的。
喝牛奶的注意事項。
1、在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃桔子。因為牛奶中的蛋白質一旦與桔子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。
2、牛奶與果汁不能同飲。牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4、6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
3、牛奶剛煮沸時不要加糖。牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶稍涼後再加糖不遲。
4、牛奶與巧克力不能同食。牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
5、牛奶不能服藥。有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由於牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。
因此,在服藥前後1小時也不要喝奶。
5樓:柏聽安
孕婦可以喝常溫的牛奶呀,既補充體力又補充營養,不但要喝牛奶,還要吃堅果,水果,一週保證吃三個芒果,小寶寶的**又白又嫩又漂亮。
6樓:勵君豪
孕婦當然可以喝常溫的純牛奶了,當然要確定喝牛奶,牛奶會不會出現一些過敏的現象?
孕婦可以吃常溫牛奶嗎
7樓:wi天高雲淡
可以啊,牛奶中含有一定的蛋白質,喝的話對孕婦和寶寶都好。
不過要注意保質期,一般牛奶的保質期都很短,過期了就不能喝了。
懷孕天天可以喝牛奶嗎
8樓:天天來說健康
孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長髮育,孕婦可以每天喝牛奶的,只是日常生活中飲食要控制,應該葷素搭配均勻,少吃多餐,少吃一點的能量高的食物,蔬菜水果要多吃,其次應該適當的鍛鍊一下,比如散散步。
9樓:蒙牛乳業
當然可以了,而且睡覺前喝牛奶最好。
牛奶也分有不同的等級,目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的新增物也相當多,如高鈣低脂牛奶,就強調其中增添了鈣質。
孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長髮育,建議準媽媽早上在欣賞胎教**的時候不妨喝蒙牛優益c,因為這個是可以促進腸道蠕動的。
喝牛奶是孕婦補鈣最好的方法之一,牛奶的營養價值高,含有豐富的鈣元素。
10樓:ff鬱金香
你好,由於牛奶中含有較高的鈣含量,營養價值較高,所以,懷孕時牛奶是可以考慮天天喝的;另外,建議也應該注意多食新鮮的水果蔬菜,建議定期到醫院檢查胎兒的情況,可以幫助補鈣和補充維生素。希望我的回答能夠對你有所幫助,謝謝!
懷孕後可以喝巧克力牛奶嗎,孕婦可以喝巧克力牛奶嗎
孕婦可以喝少量的熱巧克力奶的,但是不宜喝太多,也不宜經常喝,因為部分熱巧克力奶內含有可可鹼,可可鹼會滲入母乳並在嬰兒體內蓄積,能損傷神經系統和心臟,並使肌肉鬆弛,排尿量增加,結果會使嬰兒消化不良 哭鬧不停 睡眠不穩。另外,如果孕婦整天喝熱巧克力奶,會影響食慾,使身體發胖,而必需的營養素卻缺乏,這當然...
懷孕純牛奶可以喝嗎,剛懷孕,能喝純牛奶嗎
可以喝的呢,在孕晚期純牛奶和酸奶交替喝,比較好。1 純牛奶的優點。純牛奶中含有豐富的鈣質,每100毫升牛奶含鈣量達120毫克,並且人體對牛奶中鈣的吸收率可達40 以上。有助於孕婦喝胎兒補鈣。2 酸奶的優點。酸奶含有豐富的乳酸菌,可以促進胃腸蠕動,有效緩解懷孕期間的便秘,提高食慾。並且酸奶能將牛奶中的...
茶葉水孕婦可以喝嗎,懷孕可以喝茶葉水嗎?
不建議喝。1.因為懷孕期間血液和體液量增多和羊水的緣故,孕婦要多喝水。2.多喝水還有助於緩解懷孕引起的便秘和痔瘡 減少浮腫 鬆弛 減少尿路感染等效果,所以孕婦每天要喝2 3升水,喝白水很難喝這麼多,用一些東西泡水喝,往往就能多喝,這是懷孕期間泡水喝的唯一目的。如果能夠喝足夠量的白水,就不要考慮泡不泡...