1樓：日常養生調理
秋冬喝什麼茶好？適合養生的幾種茶，不妨嘗試一下
2樓：匿名使用者
生薑紅糖茶，自己煮的比較好
3樓：香彥滑英華
秋冬季女性喝紅茶的好處
紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。
因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常呵紅茶對骨骼強健也有益處。國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及**癌的效果。
由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天呵一杯紅茶的人與不呵茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以上。
紅茶的保健作用從中醫學的角度上說，紅茶性溫，擅溫中驅寒，能起到化痰、消食、開胃的作用。對於那些脾胃虛弱的人來說，最適宜飲用紅茶。雖然紅茶中所含的酚類成分與綠茶相比有教
春天女人喝什麼茶最養生
女人適合長期喝什麼茶
4樓：匿名使用者
適合喝一點紅棗枸杞茶
5樓：匿名使用者
可以喝些花茶之類的！鈐印·傾城系列茶就不錯！
女人秋天吃什麼養生？秋天女人如何養生？
1 梨。梨性涼 味酸，裡面含有碳水化合物 膳食纖維 b族維生素 果膠和鞣酸等營養物質，可以保護心臟 祛痰止咳 維護肝臟 和助消化等作用，能夠有效的改善 秋燥 梨可以生吃，熬成冰糖雪梨水或者放入大米裡面煮成粥等方法食用。2 菊花。菊花性寒 味苦，裡面有維生素a 維生素b1 菊花酮 氨基酸和膽鹼等營養物...
立春喝什麼茶，立春喝什麼茶最好最養生
我國國粹中醫醫學主張 春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。立春就喝花茶 春飲花茶。我國大部分地區是季風氣候，春溫 夏熱 秋涼 冬寒，四季極為分明。在春天的日子裡，春風復甦，陽氣生髮，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到睏倦乏力，表現為春困現象。人喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳...
女人喝什麼茶補血養顏，女人喝什麼茶養顏補血
玫瑰茶 枸杞茶 紅棗茶 大棗枸杞茶 桂圓紅茶 當歸紅茶 芝麻紅棗茶 葡萄紅棗茶。女人喝什麼茶養顏補血 女性補血喝理氣活血茶為最佳。材料 當歸，紅茶，冰糖。當歸雖然味苦，但是當歸既能補血，又可活血，統稱和血，對於女性容易在經期間有痛經的現象，推薦這款活血茶，還能幫助暖宮，同時一些也能暖胃，有冰糖的加入...