1樓：匿名使用者
有血絲？快去醫院看一下。。
我覺得最好的還是少喝酒，或者喝完酒喝點橙汁葡萄汁，酒後不會那麼難受。
2樓：匿名使用者
1.飲酒後切不要洗澡，人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
2.喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品，綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；豆製品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。
3.不要用藥酒作宴會用酒，某些藥物成分可能跟食物中一些成分發生矛盾，或者起化學變化，喝了後會令人噁心、嘔吐和不適。 4.
最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧與可樂，而是果汁。果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因為它們含有果糖，可以幫助酒精更好地燃燒。
5.空腹時不要飲酒 一面飲酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。6.
不要多種酒混合飲，因為各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲後不舒適，甚至頭痛、易醉。7.不要大口猛喝慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
8.白酒、啤酒應注意，喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。 9.
儘可能飲熱酒，不管是白酒、黃酒，加溫後飲用：一是芳香適口；二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質，減少有害成分。
對於應酬多的人，經常抽菸喝酒，有什麼健康的修復方法？ 10
3樓：慕夕王姍兒
抽菸沒有辦法。
但是喝酒之前和一杯酸奶對胃有好處。
酸奶最好就是發酵的。
經常喝酒的人怎樣正確養胃
4樓：七情保溫杯
1、酒前半小時可以喝適量的牛奶和酸奶，其進入胃部能形成一層保護膜，防止酒精從血液進入肝臟，同時也能起到保護胃壁的作用。
2、酒前半小時可服用高濃度膳食纖維素片，服用後需要飲足量白開水。纖維素遇水後迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化迴圈直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。
3、酒前半小時服用維生素b、c，維生素b、c都有消化和分解酒精的作用。飲酒前一次口服維生素c片6—10片，可預防酒精中毒。複合維生素b也比較有效，事前服用10片。
4、如果家裡面沒有維生素b、c片，則可吃上幾個橘子或者橙子，其富含維生素c，對於分解酒精也有一定的作用。
5、餐桌應酬，喝酒前總會先吃個飯。切記吃飯吃個7分飽，也不好大量喝水喝茶，給你的胃留出一個空位好喝酒。
5樓：落落行者
一次大量飲酒會使你出現急性胃炎的不適症狀，連續大量攝入酒精，會導致更嚴重的慢性胃炎。
喝酒時進食在胃中及腸中的食物，會使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時同時吃東西（或是在參加社交聚會之前先吃點食物「打底」），就可以暫時減緩酒精吸收的速度。當然，你也消耗了更多的熱卡。
因此要做到喝酒不傷胃，需注意以下幾點。
1、飲酒前要吃點東西墊底。
2、要選擇適合自己的酒類，抗酒精能力強的人適合喝白酒，肚子大消化能力強的人適合喝啤酒。
3、要根據情況取決自己飲酒的份量，需要耍一些酒場上策略，如調侃等，也即講究「酒國政治」
4、喝酒時可適當喝些湯類、有助於中和酒精，降低酒精度的積存，並助於排洩。
5、酒後可喝些果汁等飲品，或喝些有助於排熱的食物，如綠豆湯等。
經常應酬多喝酒的人要如何調理身體才好？
6樓：匿名使用者
經常喝酒應該護肝 而且空腹喝酒最傷肝宜多吃具有護肝作用的食物：龜、甲魚、蚶、牡蠣、桑椹子、薊菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜應酬前建議先喝牛奶或者酸奶 吃點肥肉和麵包饅頭等 喝酒時可以含點鹽就算不喝酒 不吃早餐也是極不健康的 早餐必須要吃 而且要營養均衡 如果早上上班沒時間的話 建議你可以提前準備好牛奶麵包等 最好還有少量水果祝健康~ 什麼都沒有身體重要。
7樓：匿名使用者
喝酒對胃和肝的損傷是最大的，最好吃點養肝養胃的東西。
經常吸菸喝酒的人怎樣調理身體
8樓：蓋蓋的**
你的身體已經出現亞健康狀態了，最好是能戒掉。
應酬多、經常喝酒的人，怎麼保養身體？
9樓：匿名使用者
讓他多喝水，人們大多啤酒，但它是利尿的，雖然含水多，可是喝完了還是會消耗身體水分，白酒酒精量大，多喝水能稀釋血液，降低酒精濃度，讓肝慢慢分解酒精。
如果他吸菸，讓他在平常儘量不要抽了，應酬的時候沒辦法解時候再抽，減少對肺的損傷。
喝酒多，最傷胃。所以有可能的話給他多煮粥，粥是最養胃的，比如小米粥就比較好。也偶爾可以是薏米粥，對休息好。
家人同意的話可以帶他去做些中醫按摩，
抽菸喝酒的人怎麼保養自己的身體？
經常吸菸喝酒的男人如何保養身體
應酬多的人怎麼養胃，經常喝酒應酬的人，有沒有什麼吃的東西可以養胃的，可以隨身帶的那種，謝謝幫忙啊
你平時多喝點小米粥,多多吃麵食 喝酒的時候在酒裡面放一個生雞蛋 養胃 我就這樣 應酬多的沒辦法呀 您好 喝酒傷咽喉.胃和肝.所以嗓子總覺著有東西堵著.喝酒前讓胃裡有點東西墊著。一般吃點高蛋白的比較好.如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿，吃點餅乾，糕點等也可以，讓胃裡有點東西，因為空腹喝酒，酒精在胃內很容易...
因為應酬多，經常性喝酒抽菸，平時飲食也不規律，這幾年沒少遭罪
藥儘量少吃。健康要靠合理的飲食，充足的睡眠。一個好的心態。應酬雖然多，但是能儘量少喝一點酒，少抽一點菸，少熬一點夜對你的身體會很好的。有的事情是沒有辦法避免的，但是能避免的儘量避免一點。身體的健康是最重要的。那是錢買不來的。有的藥你根本就不知道它有什麼 因此不能瞎吃一定要在醫生的建議下使用。每個人總...
喝酒怎麼養胃 30，經常喝酒的人怎麼養胃
酸牛奶不但富有蛋白質和其他多種營養素，而且含有乳糖酶，能自我分解，因而易於被人體吸收。牛奶經兩種產生乳糖酶的細菌發酵，便變成酸牛奶。酸牛奶在盛器內由於酸性強，又被冷藏，所以酶並不起作用。當酸牛奶被嚥下肚子，到達小腸時，酶便開始起作用，分解酸牛奶中的乳糖，然後被人體吸收。應該可以吃的。不過要選擇優質酸...