1樓：庚雁芙魯鶯
如果痘痘不嚴重，敷敷臉就會好，如果嚴重的話，方法如下：飲食上多吃水果多喝水絕對沒錯，絕對不吃帶殼海鮮，麵包、餅乾、油炸、燒烤食物。請每天吃三顆維他命b群＋1顆維他命e（200iu），對你的肌膚有幫助。
痘痘處可擦上：a酸、果酸或水楊酸痘痘凝膠，一天三次。
如果是一堆痘子，請找**科醫師拿藥吃或拿藥擦，通常醫師會開抗生素或是一些a酸藥膏，請連續**三個月再評估，**率60%，治不好，再用更強的方法，總之不用緊張，青春痘絕對可以**，只是需要時間與耐心，一開始先不要用猛藥，慢慢調適。
青春痘肌膚的保養晚上請固定用含果酸（約8-15％)的保養品（藥房及**科醫院一定有賣）。白天擦清爽的防曬產品。每週敷深層**2-3次（皂土**不錯）。
如果痘子超過10顆以上，最好找**科醫師拿藥擦或拿藥吃，至少要**三個月以上，不要太心急，這是荷爾蒙作祟，重點是不要亂摳臉，以免以後變成月球表面。
年輕痘痘肌膚的基本保養之道：
1.常洗臉：可使用「茶樹潔面膠」一天兩次。
2.每週敷臉兩至三次：「皂土潔淨**」或「綠豆蛋白**」
3.洗臉後拍些保溼水就好了，可以用「玫瑰保溼露」量不需要太多。
4.少曬太陽，必要的話請使用清爽的防曬乳液，spf15以上。
5.飲食上：多吃水果多喝水，絕對不吃帶殼海鮮，麵包、餅乾、油炸、燒烤食物。
6.每天三顆維他命b群、1顆維他命e（200iu）。
2樓：鮮秀麗邴鶴
我可以介紹下我自己的去豆方法，不復雜而且很管用，分3個步驟哦。
1。豆豆在生長，但是還沒有出現白白的發膿現像這個時期，屬於豆豆初期，可以去藥店買一瓶碘酒，然後再長豆豆的地方擦，一天很頻繁的擦，然後它就不會繼續生長，而且第2天就會好噢。
2。豆豆在不知不覺中發膿了，出現了白白的東西在裡面這個時期是豆豆的發展時期哦，請mm不要輕易相信去豆產品和廣告，我就是因為相信了，才留下很多豆痕，後來好不容易才好的，這個時候馬上去當地的**醫院，去看看然後開藥，我們這邊醫院的藥很好，10塊一瓶，我還經常給同學帶，效果超級棒。然後mm買黑頭針，消毒後用針尖刺破，用圓頭那邊用力擠，把白色東西擠完（這個擠完的概念就是擠出血，）然後再擦那個醫院開的藥，就可以了，如果沒有擠乾淨，那還會長得，千萬不要手下留情啊。
。已經錯過了正確的護理時期，形成了討厭的豆痕這個時候，只能花錢了，去h2o買一瓶點豆消，105塊，早晚洗臉後塗在豆痕處，大概3天那個豆痕就會形成灰灰的殼，等待它慢慢掉，這個時間大概只要3-5天，我一般第3天就好了，記得，不管那個殼怎麼要掉不掉的，也不可以強行弄下來哦。
怎樣20天瘦50斤，怎樣在20天內瘦50斤啊？
不是靠快的！一定要找一個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的 辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易 我告訴你我一直堅持的方法 1 控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2 飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東...
怎麼樣才能在10天內瘦20斤，怎樣在十天內瘦20斤？
沒有最快的.只有適合自己的.我以前也吃過藥.但是現在沒有吃了.反正不要信網上那些什麼 食譜.和 藥.會把自己的胃吃壞.而且傷身體.其實我個人有好辦法.吃飯要慢點吃.別吃什麼東西都跟吞一樣.而且要每餐都要少吃點.直到你的胃變小.那麼你自然就吃得很少了.再加上平時多點活動.瘦得很快的.關鍵是要看決心.沒...
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6天內減到20斤是不符合人體減重的正常範圍的。但是也不是絕對不可能，需要看你是哪個肥胖型別，骨骼型還是肌肉型或者是脂肪型。前兩種是不可能在6天內減掉的，脂肪型的可以通過吸脂手術來幫助解決，雖然吸脂可以幫助排除掉部分脂肪，但吸脂主要是起到塑形作用，需要事前和主治醫生溝通好需要目的，醫生看見個體實際情況...