1樓:巭摩登
健康咖啡技巧喝咖啡有講究。
咖啡這種具有特殊苦味的東西,不知何時逐漸被國人接受。咖啡主要成分是咖啡因,適量飲用具有興奮、提神和健胃的作用,但若飲用不當,會對健康不利。
△ 喝咖啡應在早上或兩餐之間,不要在進餐後或邊進餐邊喝咖啡,以免影響胃腸對食物中礦物質及其他營養素的吸收。
△ 喝咖啡應注意補鈣。咖啡中的咖啡因可阻礙鈣的吸收,長期飲用可引起骨質疏鬆等病症。有喝咖啡習慣者,每天至少喝一杯牛奶,或適當多吃些含鈣食物。
孕婦不宜喝咖啡。有報道說,咖啡因可能引起胎兒發育遲緩,可增加流產的風險,甚至造成新生兒的發育和智慧的異常。
△ 飲酒後不宜喝咖啡。酒精對大腦、心臟、肝、腎等組織有一定毒害作用,如果酒後再喝咖啡,就會如同火上澆油,加重酒精對人體的損害,其危害作用超過單純喝酒的許多倍。
△ 喝咖啡應少放糖。咖啡本身就是一種高熱量飲品,如果喝咖啡放糖過多,就會使熱量倍增,長期飲用這樣的咖啡,就會使人體發胖。
△ 睡前不要喝咖啡。咖啡中的咖啡因可使人興奮,睡前喝咖啡就可能久久不能人睡。
△ 喝咖啡一次以一杯為宜(約50~100毫升),濃度適中,不可過量。
2樓:驕陽咖啡
對於咖啡的種種,大部分人非道聽途說就是網上搜羅,下面請聽一聽專業人士即體驗者的說法。
》咖啡能讓人不睏倦,但人在什麼時候喝咖啡才能起作用啊?是什麼原理?
這個問題你問得很簡單,其實起來也很簡單:
咖啡在任何時候喝都會起作用,因為咖啡中含有的咖啡因具有提神作用的緣故。
另,在此欄目中我不只一次提醒過大家,喝咖啡一定不要在空腹或接近空腹的狀態下飲用,那樣會出現胸悶、頭暈、心跳加速等不舒服的感覺,切記!
3樓:匿名使用者
樓上的兩位已經把我的話都講完了```
我去當觀眾。
有關咖啡急,關於咖啡的詩句有哪些?
一杯咖啡,帶給一生幸福。時光就像一杯咖啡,越久越濃。咖啡就是人生,苦與甜都包含其中。咖啡飄散過香味,剩苦澀陪著我。右手咖啡,左手詩篇。愛情,是種誤解,比咖啡因危險一點。咖啡廳裡有童話,我又遇見了他。心,很苦,像一杯忘了放糖的咖啡。一杯咖啡,溫暖得像一片海洋。咖啡說 即使是糖,也甜到哀傷。濃縮咖啡的酸...
有關巧克力和咖啡的電影
笑翩姿 理和巧克力工廠 charlie and the chocolate factory 2005 巧克力 chocolat 2000 巧克力男孩 dr le de f lix 2000 比巧克力還甜 better than chocolate 1999 草莓和巧克力 fresa y chocol...
請教咖啡問題,請教咖啡拉花問題
世界六大咖啡沖泡方法!1。滴濾式 這種滴濾壺的構造很簡單,只有一個圓錐型容器,很像一隻杯子,容器的內緣必須鋪上濾紙,在放入咖啡粉,以熱水沖泡既可。這種方法使熱水與咖啡粉接族一次,便落入杯子裡,所以只會萃取到發揮較高的物質,因此可以衝煮出氣味芬芳,雜味最少的咖啡。2。美式電動咖啡壺 一般電動咖啡壺的內...