1樓：網友
你的心裡壓力是不是太大了 經常運動，多笑笑 對未來要有積極的信念 多吃有營養的食物多注意休息 不要想太多了啊 使用電腦導致年輕人記憶力減退 --英國當地時間2月4日訊息，日本北海道大學醫學院的研究人員近日在對150名年齡在20至35歲、經常使用計算機的受測者進行調查後指出，隨著個人電腦的日益普及，二三十歲的年輕人正越來越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對電腦的依賴過強，從而使得自己的腦功能反而減弱。 在上述接受調查的人中，很多人抱怨說他們有時無法記起同事的姓名、經常忘記約會的時間，一些病情嚴重的還不得不辭掉自己的工作。對此，研究人員指出，罪魁禍首就是方興未艾的計算機技術、電子記事本以及自動汽車導航系統的問世和普及，他們認為這些裝置導致了人腦的使用率越來越低，而且因此而產生的資訊**還使得人們無法區別重要和次要的資訊，從而致使人腦發生混亂。
北海道大學醫學院一位神經學教授表示：「如今的年輕人正在變得越來越愚笨，他們過分依賴電腦，自己卻失去了學習和記憶新東西的能力，這是一種典型的大腦退化症。」東京一位腦神經醫生也表示，近來憶憶力退化病人的數量正在顯著增加，在過去的兩年間，越來越多的年輕人表示他們正受到記憶力減退的困擾。
與此同時，儘管英國國內對於上述現象還沒有進行正式的研究，但有關專家已對此給予了較多的關注。其中，northumbria大學一位心理學教授表示：「網際網路的普及以及電腦技術的廣泛應用已對年輕人的腦部功能發展產生了一定影響，如果每個人都將電腦視作身外的記憶儲存器，那麼每天他們自己的腦功能就面臨退化的危險。
」 另外，美國亞特蘭大市心理研究中心的博士、擁有**記憶力減退和注意力不集中病人20多年經驗的戴維-坎特表示：「知識時代出現的資訊大**使得很多人無法再吸收新的知識，他們的大腦因為充斥了過多的次要資訊而達到了飽合狀態，這些人往往會因此而忘記很多重要的資訊。」
2樓：張
如果你感覺近二年來記憶力減退確實厲害。你不妨去醫院做個腦部ct檢查。費用也不貴的！
看看腦部有沒有器質性的變化。如果沒什麼問題。那最好了！
建議你到醫院去看看中醫門診。服服中藥調理1—2個月後，你這種情況就會消失的！應該說你年紀輕了沒什麼大問題的！
3樓：清風笑玄月
根據你所說的症狀， 你是否長期從事某一項對身體有害的事情或工作？ 比如玩電腦太久？ 或是飲食不規律？
建議你多注意休息， 如果是環境引起， 儘量遠離環境， 如果這個現象一直髮生， 建議你去醫院檢查一下， 趁年紀青把他看好， 免除後患。
4樓：匿名使用者
先把身體素質鍛鍊好了，飲食和鍛鍊一個都不能少。適當的減少壓力。
5樓：網友
這情況我不敢亂講哦，建議你最好去醫院檢查一下，注意身體哦，呵呵。
我是一名高中生，最近總是頭痛頭暈！記憶力減退！導致學習效率差成績差！特別苦惱！去做腦CT也沒查出什麼
根據個人經驗，你可能因為壓力大而導致睡眠質量不高，調整作息時間，推薦休息時間為晚上11點到早上6點，形成良好地生物鐘，可以一定程度提高睡眠質量。飲食方面，早上可以吃個雞蛋。生活方面，不要抽菸，喝酒，心態平和，不要急躁，凡是順其自然。必要時可以買些藥品 如腦力寶丸 國維素 維生素b1價錢都較便宜。 這...
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