1樓:渴侯碧玉
月子期間是可以吃包子喝豆漿的,因為包子豆漿是屬於蛋白質的食物能夠起到催乳的效果,月子期間是不可以吃茶、咖啡、冷飲、酒等,這些都是不可以在月子期間吃的,所以月子期間是可以吃包子豆漿的
2樓:
月子期間當然可以吃包子豆漿的,包子豆漿都是軟食品特別豆漿營養豐富。對產後婦女適合吃軟食。
3樓:老陳
月子裡當然可以吃包子喝豆漿了,只是包子餡不要太鹹了,豆漿最好喝原味的。
4樓:有電發光的路燈
坐月子應該謹慎、適量喝豆漿。豆漿雖含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素b1、b2、煙酸和鐵、鈣等礦物質,因此豆漿有防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘的作用。產婦分娩後很容易貧血,豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。
對於女人來說豆漿中含有一種特殊d的物質,可調節女性內分泌,每天堅持喝豆漿的女性,可明顯改善心態和身體素質、延緩衰老、美容養顏。但是,月子裡進食辛辣、寒涼的食物,豆漿略帶寒性,因此坐月子期間要少喝。另外,剖腹產的產婦本身脹氣,再喝豆漿會加重脹氣,而且豆漿加砂糖會造成缺乳。
所以,如果是剖腹產的產婦坐月子,在排氣前不宜喝豆漿。
在經期可以喝豆漿嗎
5樓:漫隨流水
可以其實豆漿一般人群都可食用,特別適合女性和老人。但豆漿不宜食用過多,過多食用豆漿輕易引起消化不良,出現腹脹、腹瀉、胃寒、胸部發悶、反胃、吐酸等症狀。因此,女人在月經期間是可以喝豆漿的,適量吃不會對月經造成影響。
經期喝豆漿對於調節內分泌、減少暗瘡、青春痘的發生有一定療效,但要謹記,一定要喝熱的而不能喝冰的豆漿,女性經期喝冷飲會傷人體陽氣,導致內寒產生,寒性凝滯,會引起經血執行不暢,導致經血過少,甚至痛經。
豆漿的營養價值:
豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1.b2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人、成年人、青少年、兒童等等。
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。
除了傳統的黃豆漿外,豆漿還有很多花樣,紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。
6樓:哇哎西西
豆漿一般人群都可食用。特別適合女性和老人。但豆漿不宜食用過多,過多食用豆漿輕易引起消化不良,出現腹脹、腹瀉、胃寒、胸部發悶、反胃、吐酸等症狀。
因此,女人在月經期間是可以喝豆漿的,適量吃不會對月經造成影響。
經期喝豆漿對於調節內分泌、減少暗瘡、青春痘的發生有一定療效,但要謹記,一定要喝熱的而不能喝冰的豆漿,女性經期喝冷飲會傷人體陽氣,導致內寒產生,寒性凝滯,可能會引起經血執行不暢,導致經血過少,甚至痛經。
7樓:梁勃機採南
不僅可以喝
而且還要多喝
補充經期失血
坐月子能吃包子豆漿嗎,坐月子可以喝豆漿嗎
咱們在坐月子的期間當然是可以吃包子和豆漿的,而且對咱們的孕婦的身體健康也是非常有好處的,所以說咱們不用去擔心的,只要咱們自己正常的去飲食去吃飯就可以了,但是咱們最好還是不要去吃一些油炸性的食物,在早上吃點包子喝點豆漿是非常不錯的,因為豆漿裡面含有豐富的蛋白質,而且蛋白質對他們的孕婦身體修復是非常的有...
坐月子可以喝豆漿嗎,月子裡可以喝豆漿嗎
很多人早餐會喝豆漿,這是一種非常普通但卻營養比較豐富的飲食,其含有多種營養對人體有益。但是豆漿喝過多,有時也容易引起腹脹,所以有一些人並不適合喝豆漿。而女性產後需要增加飲食營養,那麼,坐月子可以喝豆漿嗎?大多數的產後女性在坐月子期間都可以喝豆漿。豆漿中有豐富的植物蛋白,維生素,卵磷,煙酸和鐵元素,鈣...
月子期間可以喝紅豆紅棗粥嗎,月子裡能吃紅棗粥嗎
月子期間可以喝紅豆紅棗粥,這種粥可以有效的補血,對於剛生寶寶的媽媽來講,很適合補身體。你好,坐月子期間是可以喝紅豆紅棗粥的,這樣有益身體健康,完全沒問題的,謝謝。月子期間可以喝紅豆紅棗粥,因為月子失血比較多,而紅豆,紅棗。卻是一個非常補血的東西,並且軟暖味,所以可以喝。月子期間可以喝紅豆紅棗粥的,因...