1樓：匿名使用者
有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等；三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。 胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃 。 大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃 蘋果、柚子、葡萄、桔子、鳳梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津 核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。 花生，蜂蜜都是養胃的。
如何才能成功把胃養好，怎樣才能把胃養好
食用小米，栗子，甘藍，猴頭菇，洋蔥。現在我們知道了養胃吃什麼食物好了。平安工作再忙，決不能忘記飲食的時間。平時自己多做養胃飯，多服用舒克幽益生菌管用，只有把胃養好了，才能行之有效有更健康的身體去面對各項工作。我覺得養胃是靠三餐時間規定，不要少吃多餐讓胃得不到休息，什麼粥麵食都以人而定，除了油炸，蒜韭...
胃不好怎麼養，平時應該吃些什麼比較對胃有好處的
水果之王。榴蓮果肉中含澱粉11 糖分13 蛋白質3 還有 多種維生素等，營養相當豐富。榴蓮健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。病後及婦女產後可用之來補養身體。特別提示 成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久 當嗅到一股酒精味時，一定是變質了，千萬不要購買。因榴蓮口感較稠...
老胃病常發作，怎麼樣才能養好胃？
我總結的三個點，養胃，一是少吃多餐，不暴飲暴食，少吃或儘量不吃難消化食物 二是保持心情愉悅，不要讓自己太焦慮。另外就是要小心幽門螺桿菌感染，可以配合使用專門針對口腔幽門螺桿菌的清幽牙膏，同時每天嚼幾片清幽咀嚼片。維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c量，可有效地發揮胃的功能，保護胃部和增強...