1樓：血刃高貴
先把身體養好，獻血前洗個澡，吃飽肚子，但要注意，女孩子在特殊時期是不能獻血的。 獻血可以促進造血功能，適當的獻點，對自己身體有好處！
2樓：沉珂
獻血前注意別吃糖分大的東西 還有就是他們的衛生措施 好處談不上 就是促進你的肝功能造血 還有就是防止血液病
3樓：手機使用者
獻血是好事，首先你要確保你是健康的，捐完後多吃些含鐵多的食物，獻血可以提高心臟的產血率，是有好處的
4樓：匿名使用者
對身體比較好，相當於一個換血的過程。而且還可以拿到一個獻血證，以後你身邊的人或者是你需要別人獻血的話是免費的。樓主真有愛心啊，呵呵。
小孩子該不該軍訓？有哪些好處？又應注意哪些問題
小孩子可以適當的進行軍訓最大的好處可以鍛鍊孩子們堅強的意志力鍛鍊孩子們堅強的體魄，第1點要注意的，就是訓練的時候要保持良好的心態，讓孩子們很開心的度過，第2點應該注意的就是給小孩子們訓練，那麼不要太嚴格，應該讓孩子們有一個適應的過程。小孩子應該軍訓，軍訓不但可以鍛鍊他們的身體，而且可以磨練他們的意志...
辟穀有什麼好處？要注意哪些，辟穀有什麼要注意的嗎？
9無住生心 辟穀期間除了正常生活，正常工作外，還要有一定的時間用來做運動，練功。 辟穀對特殊的胃病有一定作用，對 和改善健康狀況也有好處，但錯誤的辟穀會有反作用。新人不宜一上來就像絕食那樣，應該間斷性 逐步的減少主食的攝入，待身體適應之後再進行下一步行動。辟穀前期，要多食蔬菜水果以補充營養。另外，初...
裝修美縫有什麼好處和缺點需要注意些什麼
生活需要幸福感 1 美縫的優缺點 瓷磚美縫不僅使我們裝修的房子整體的效果會更加美觀，並且他還有防潮防水是基本的，有縫容易藏灰，容易溼氣滲透造成滋生細菌，瓷磚美縫就能夠抑制細菌增長的這麼一個效果。美縫的缺點就是，施工完會有淡淡的刺鼻氣味，而且受到外力容易斷裂。相對於其他的填縫劑啊 會比較貴一些。整體來...