1樓：匿名使用者
核桃是食療佳品。無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽痿、健忘、耳鳴、尿頻等症。
核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治盜汗。生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。
核桃還廣泛用於**神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。
1. 榛子本身富含油脂（大多為不飽和脂肪酸）其含量達到60.5%，使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收，對體弱、病後虛羸、易飢餓的人都有很好的補養作用；
2. 它的維生素e含量高達36%，能有效地延緩衰老，防治血管硬化，潤澤肌膚的功效；
3. 榛子裡包含著抗癌化學成分紫杉酚，可以**卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症，可延長病人的生命期；
4. 榛子本身有一種天然的香氣，具有開胃的功效，豐富的纖維素還有助消化和防治便祕的作用；
5. 榛子還具有降低膽固醇的作用，避免了肉類中飽和脂肪酸對身體的危害，能夠有效地防止心腦血管疾病的發生；
6.榛子中鎂、鈣和鉀等微量元素的含量很高，長期使用有助於調整血壓。
7. 每天在電腦前面工作的人群多吃點榛子，對視力有一定的保健作用。
8.榛子含有β－谷甾醇（甾醇）， 天然植物甾醇對人體具有重要的生理活性作用，能夠抑制人體對膽固醇的吸收，促進膽固醇降解代謝，抑制膽固醇的生化合成，對冠心病、動脈粥樣硬化、潰瘍、**鱗癌、宮頸癌等有顯著的預防和**效果，有較強的抗炎作用，還可以作為膽結石形成的阻止劑。此外，天然植物甾醇對**有溫和的滲透性，可以保持**表面水分，促進**新陳代謝，抑制**炎症、老化、防止日晒紅斑，還有生髮養髮之功效。
作為w/o型乳化劑，用於膏霜生產，具有使用感好（輔展性好、滑爽不粘）、耐久性好、不易變質等特點。榛子含有的天然植物甾醇具有良好的抗氧化性，可作為食品抗氧化劑及營養新增劑；也可以作為動物生長劑原料，促進動物生長，增進動物健康。
2樓：戊鑲潔
吃是可以吃，但是要少吃，吃太多就容易上火，導致便祕就不好了。
3樓：噼裡啪啦羅嗦了
吃這些有營養的東西對你調養胃下垂更加有利，但是也要記得吃藥，用藥來調理才是最好的，飲食是輔助的，，，加油
胃下垂該怎麼保養，胃下垂該怎麼保養
中氣下陷，長期吃補中益氣丸，吃易消化的食品，飯後平躺半小時，飯後一個小時內不宜運動，每次不宜吃得過飽。忌燥辣食物和冷飲及酒類。1飯後平臥半小時，要立即活動 2平時不做劇烈運動，鍛鍊身體要 溫和，循序漸進。3做針對性的 運動，如可以散步 太極拳 仰臥起坐 做柔軟體操。4吃飯 慢 細，食物要好消化 清淡...
胃下垂要怎麼治療好啊 胃下垂怎麼治療好
當前醫學上關於胃下垂的醫治效果最佳的醫治辦法即是 中醫昇陽益胃 該 是關於不一樣患者的不一樣狀況，選用不一樣的醫治辦法，完全的治好患者的疾病。建議你在 之前先去武總，三院做個膠囊內鏡檢查下。胃下垂怎麼 好 選用胃下垂 湯，胃下垂特別有用，我就是吃那個吃好的，我原來治了好長時間，那時候我還總噁心嘔吐，...
慢性胃炎和胃下垂和什麼茶好，胃下垂胃炎吃什麼藥好
安胃瘍膠囊和複方阿嗪米特腸溶片這兩種藥治胃炎和胃下垂嗎。紅茶性溫，比較暖胃。胃下垂胃炎吃什麼藥好 胃下垂應該吃什麼蔬菜 胃下垂的患者膳食要營養均衡，在食物選擇上多吃易消化 營養豐富的食品。建議可以多吃的蔬菜有香菇 山藥 黑木耳 海帶等，都是比較養胃的食物。另外要注意每頓飯不要吃的太飽，做到少食多餐。...