1樓：匿名使用者
走路要像軍人一樣：挺胸抬頭收腹提臀，坐姿：上身與腿成90度角，站姿：兩腳跟對著成八字形，身體直立，兩手自然垂直或兩手對喔。
2樓：匿名使用者
堅持，時刻提醒著自己。一段時間之後你就適應了。
如何使自己擁有氣質?怎樣的坐姿,站姿,走姿最有氣質?
3樓：匿名使用者
竹簡可以珍藏一來生一世自的文字見證。
怎麼樣培養 幼兒正確的坐姿和站姿
4樓：匿名使用者
1.正確的站姿
正確的站姿應當是「站如鬆」。昂首挺胸，表情自然，胸稍前挺，微收腹，兩眼平視前方，不聳肩，兩臂自然下垂，足跟靠攏，足間夾角為45度。身體的重心處於兩足間的前端，像松樹一樣端正穩健。
糾正孩子的不良站姿方法：家長可以每天讓孩子靠牆站立，站立時腳跟、小腿肚和臀部緊貼牆面，但背部要離牆約5～ 8釐米。這樣每天堅持做15分鐘，大約一個月就會見效。
建議家長和孩子一起做，這樣可以增強孩子的興趣和堅持做下去的毅力。
2.正確的坐姿
正確的坐姿應當是「坐如鐘」。坐椅子上時胸部和腹部挺直，臀部穩重地落於椅子的正中或稍後，大腿保持水平，兩腳自然平放，不聳肩、不歪頭，頭部、脖頸與身體儘量保持直線，雙肩微微向後舒張。糾正孩子的不良坐姿方法：
家長在家每天與孩子一起看電視、聊天包括寫作業時，要依正確坐姿時時提醒孩子注意，這樣堅持一個月，一定能收到可喜的效果。
3.正確的走姿
正確的走姿應當是「行如風」。正確的走路姿勢應該從幼兒園時就開始培養。
糾正孩子不良走姿的方法：如果家長在家裡或與孩子外出時發現孩子有內、外八字腳，晃臂、扭臀、駝背等現象，家長就要及時提醒孩子糾正。幫孩子糾正裡、外八字的方法可採取：
在地上畫兩條平行的直線，其間距為8～10釐米，然後教孩子沿著直線走，步伐由小到大，步速由慢到快；還可在地上拉一條布帶，讓孩子踩著布帶跑，並要求孩子在跑動的時候挺胸、收腹。
淑女的標準坐姿，站姿和走姿是怎樣的阿？？
5樓：free位倮
坐姿:坐的時候雙膝要收緊,兩手在腿上放平,抬頭挺胸走姿:最重要的看步子的大小和平穩度還有最好兩腳走在一條直線上站姿:
可以用體前交叉式,雙腳併攏稍微留點縫隙兩手交叉在前其實禮儀禮節很多,可以去買一本專業講禮儀的書看看!
幼兒園常識及 走姿 站姿 坐姿教案怎麼寫
6樓：啥名字好呢呢呢
一．課題（說明本課名稱）
二．教學目的（或稱教學要求，或稱教學目標，說明本課所要完成的教學任務）
三．課型（說明屬新授課，還是複習課）
四．課時（說明屬第幾課時）
五．教學重點（說明本課所必須解決的關鍵性問題）2六．教學難點（說明本課的學習時易產生困難和障礙的知識點）七．教學過程（或稱課堂結構，說明教學進行的內容、方法步驟）八．作業處理（說明如何佈置書面或口頭作業）九．板書設計（說明上課時準備寫在黑板上的內容）十．教具（或稱教具準備，說明輔助教學手段使用的工具）
怎樣糾正坐姿和站姿，怎麼樣培養 幼兒正確的坐姿和站姿
黃明昊的原配夫人 一 站姿 錯誤的站姿 正確的站姿 抬頭挺胸，側面看起來是一直線，沒有太多凹凸 二 坐姿 錯誤的坐姿 翹腳很容易影響到骨盆，女生骨盆歪了會引起身體很多症狀 長期內八字會造成o型腿，腿型自然 觀 坐在椅子上很容易讓整個身體鬆懈，這樣很容易駝背！正確的坐姿 上身挺直，兩腿平行自然放下，腳...
怎麼樣的坐姿 站姿能瘦腿？（學生）
大圓餅子臉 坐姿 1 大腿和小腿成直角。下半身保持不動，上半身向左側傾斜，保持這個姿勢30秒。然後再向右側傾斜，同樣保持30秒。這個動作可以減去大腿外側的脂肪。2 用臀部的上側來坐凳子。保持上半身往前傾，減小腰部的發力，也是會有收腰的效果。而小腿部位也是保持一個放鬆的狀態，在合適情況下伸直，減少發力...
有沒有從坐姿和站姿方面讓腿變直，變修長的方法
宇宙內的三道題 o形態 骨盆前傾 駝背做下面動作有助於矯正，越多越好。1，一定要找面牆，肩和屁股靠牆，雙手上舉，掌心相貼，上壁貼近耳朵。2，兩腳尖外開，大概90度，可以站穩就好，但要出力夾緊。3，接下來踮腳尖向上 也就是提踵 此時兩膝更要用力夾緊，屁股當然也是要夾緊的。別忘了肩和屁股仍然要貼牆。4，...