1樓：甜甜笑容的小彬
兒童青少年喝咖啡的壞處
2樓：心碎泆
當然不好啊！ 咖啡的壞處： 1.
緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
2.加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。
有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。 3.誘發骨質疏鬆 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。
但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。 另外，以下六種人不宜喝咖啡：
患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。 老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。
胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。 孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。 維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險
青少年喝咖啡好不好？
3樓：甜甜笑容的小彬
兒童青少年喝咖啡的壞處
4樓：匿名使用者
咖啡，可以讓人提精神，對於14歲左右的青少年來說，每天早晨喝一杯咖啡可以精神一整天，更有足夠的精力去學習。可是咖啡裡面又含有咖啡因，還有一些導致牙齒變黑的物質，所以最好不要長期喝咖啡，必要的時候當然可以啦。希望我的回答可以對您有些幫助。
5樓：健美補劑商
不要超過一杯！
否則會影響睡眠的
6樓：匿名使用者
每天喝不好，如果需要每天喝咖啡來提神的話，身體肯定有其他毛病，最好通過食療來調理。
青少年喝咖啡好嗎？
7樓：甜甜笑容的小彬
兒童青少年喝咖啡的壞處
8樓：藤凝竹慶耀
除了白開水，其他飲料都是適量飲用，少喝就好。
青少年喝咖啡有什麼好處和壞處?
9樓：甜甜笑容的小彬
兒童青少年喝咖啡的壞處
10樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
青少年(高中生)每天喝咖啡有好處壞處?
11樓：司徒男
喝咖啡的利與弊 咖啡所含的主要興奮物質是咖啡因。此外，還含有脂肪和鎂、鉀、銅等礦物質以及維生素b、芳香物和毒素等。這就是說，咖啡沒有任何營養價值，但由於咖啡因的作用，咖啡對身體有許多利與弊影響。
1.喝咖啡對身體有利的影響： 對神經系統：
咖啡因有興奮大腦的作用，可以消除懶惰的感覺，使人感到輕鬆愉快，能讓人精力集中、思維敏捷和喚起記憶。經研究證明，咖啡因可使人加快計算速度和打電腦的速度，可使汽車司機行動敏捷。但沒有科學依據能夠證明咖啡因對提高工作質量有影響。
對心血管：喝咖啡可使心跳加快、血壓升高，促進血液迴圈，增強心肌收縮。 對泌尿系統：
咖啡因可使腎血管擴張，增加腎小球的血流量，因而會增加腎的水滲透和排毒功能，可以說咖啡有利尿的作用。 對呼吸系統：咖啡因可使氣管周圍的平滑肌放鬆，因而使氣管擴張，增加呼吸量。
但咖啡因不可作為藥物用於臨床**哮喘。 2.喝咖啡對身體弊端的影響：
大量喝咖啡影響食慾，可能會引起嘔吐和痙攣，也可能出現胃炎和舌苔厚膩，因而會使身體感到疲乏無力。 大量喝咖啡使尿量增加，危害膀胱，可能會引起尿道感染。 體內咖啡因過多對神經系統有消極影響，會使人失眠、手發抖和講話含混不清。
最新研究表明，哺乳婦女喝咖啡，咖啡因會隨乳汁進入孩子體內，使孩子煩躁不安、不能入睡。 咖啡是那些心臟病和高血壓患者的危害因素。美國所做的研究表明，喝咖啡會加重心臟病和高血壓。
每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克以內，即每天喝咖啡不超過3杯。絕對不要給兒童喝咖啡，奉勸您不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。40歲以後儘量不喝或少喝咖啡。
最新動物實驗表明，咖啡因也許是致癌因素。哺乳婦女不要喝咖啡。 呵呵.
你學習很辛苦麼?補充好睡眠吧..儘量少喝(我也是高中生,累啊)
12樓：匿名使用者
咖啡所含的主要興奮物質是咖啡因，咖啡風味中的最大特點——苦味，就是咖啡因所造成的。此外，還含有少量脂肪、蛋白質、糖和礦物質（鎂、鉀、銅等）以及維生素b、芳香物。由於咖啡因的作用，咖啡對身體有許多利與弊影響。
1.喝咖啡對身體有利的影響：
對神經系統：咖啡因有興奮大腦的作用，可以消除懶惰的感覺，使人感到輕鬆愉快，能讓人精力集中、思維敏捷和喚起記憶。經研究證明，咖啡因可使人加快計算速度和打電腦的速度，可使汽車司機行動敏捷。
但沒有科學依據能夠證明咖啡因對提高工作質量有影響。
對心血管：喝咖啡可使心跳加快、血壓升高，促進血液迴圈，增強心肌收縮。
對泌尿系統：咖啡因可使腎血管擴張，增加腎小球的血流量，因而會增加腎的水滲透和排毒功能，可以說咖啡有利尿的作用。
對呼吸系統：咖啡因可使氣管周圍的平滑肌放鬆，因而使氣管擴張，增加呼吸量。但咖啡因不可作為藥物用於臨床**哮喘。
2.喝咖啡對身體弊端的影響：
過量可導致失眠、反射亢進、手發抖和講話含混不清。
過量可導致心動過速。
大量喝咖啡影響食慾，可能會引起嘔吐和胃痙攣；也可能出現胃炎和舌苔厚膩，因而會使身體感到疲乏無力。
最新研究表明，哺乳婦女喝咖啡，咖啡因會隨乳汁進入孩子體內，使孩子煩躁不安、不能入睡。
飲用咖啡要適當，每天不要超過2杯(兩袋雀巢咖啡的量)。
青少年喝咖啡好麼
13樓：甜甜笑容的小彬
兒童青少年喝咖啡的壞處
14樓：匿名使用者
咖啡給健康帶來的好處多還是害處多，爭辯似乎一直在持續。 每天該喝多少咖啡呢？近日，英國《每日郵報》健康專欄詳細分析，供您參考。
1杯咖啡
好處：希臘研究人員對485名65歲以上的老人進行研究後發現，每天1杯咖啡可以保持動脈健康、穩定血壓。英國布里斯托大學對600位志願者的調查也表明，每天1杯咖啡可以增強腦力。
壞處：咖啡因需要8個小時才能被完全排出體外，所以如果下午3點或4點以後喝咖啡，很容易出現睡眠障礙。
2杯咖啡
好處：美國佛羅里達大學研究發現，200毫克咖啡因，相當於兩杯咖啡的含量，可以預防記憶力下降和老年痴呆症。《國際運動醫學雜誌》的研究也表明，運動前30分鐘喝咖啡有助提高成績。
壞處：如果是孕婦，咖啡攝入量應少於兩杯，否則會增加流產風險。
3杯咖啡
好處：《美國化學醫學期刊》刊載的研究發現，每天3杯咖啡可將女性患卵巢癌的風險減少1/5。每天喝3杯的男性，患膽結石風險降低40%。
壞處：美國2023年的研究表明，每天3杯咖啡使心率增快，血壓稍微上升，可能會增加心臟病發作的風險。
4杯咖啡
好處：美國猶他州大學的研究發現，4杯咖啡約含400毫克咖啡因，可將口腔癌和喉癌風險減少39%。此外，還可降低結腸癌、乳腺癌和ii型糖尿病的風險。
壞處：每天4杯咖啡將風溼性關節炎風險增加1倍。
5杯以上
好處：東京研究人員對9萬人長達10年的研究發現，每天5杯咖啡可以將肝臟損傷的風險減少3/4。
壞處：咖啡因干擾鈣的吸收，會增加骨質疏鬆風險。喝太多會加速體內礦物質和維生素的流失。在升高血壓的同時，還會增加心血管疾病風險。▲
編後：即使有許多理由讓你愛喝咖啡，但是首先要讓它成為健康生活的好夥伴。因此，中國農業大學食品學院教授範志紅和哈爾濱醫科大附屬第一醫院副院長李為民提醒，對於大多數人來說，每天咖啡因的攝入總量最好別超過250毫克，相當於喝2—3杯咖啡。
《生命時報》 (2011-05-24 第08版)
15樓：匿名使用者
最好少喝點，咖啡喝多了對身體傷害很大的
青少年學生喝咖啡有害嗎？
16樓：匿名使用者
沒有害處，我也喜歡（我11歲），不過喝多了晚上睡不著覺。
17樓：銅鏽
偶也高二，同道人啊~~~~~~~~~
偶會用咖啡提神，每天兩三杯上下，目前為止沒發現什麼大問題（除了初三開始就發現自己不長個子了，但也不能怪咖啡嘛~~~~~~）
18樓：木葉村的一把火
咖啡隨好,但不要貪杯呦!
19樓：匿名使用者
每天不要超過三杯，無大礙！
20樓：多情山羊
沒有，不過也要適量的
經常喝咖啡對身體有什麼危害？如題 謝謝了
青少年可以喝咖啡嗎，青少年能能喝咖啡嗎？
發育階段最好是不要喝，常喝咖啡會影響身體對鐵質的吸收。成年人常喝咖啡還得需要補充牛奶來平衡，所以建議少年時期不要喝咖啡，大點再喝哦。1.誘發骨質疏鬆 咖啡中含咖啡因,咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威...
喝咖啡好不好，常喝咖啡好嗎 ？
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。老怡保白咖啡比較不錯。咖啡因含量非常低。味道還好，有機會你試試。不好啦 不健康 喝茶比較健康 常喝咖啡好嗎 說...
青少年探險好不好，青少年探險好不好？
樹上的那隻貓 有什麼不好的麼？我也是在校大學生，我已經有3年的經歷了，也算是老驢了開始只是徒步，穿越和一些低海拔的登山 現在我的已經開始一些高海拔登山活動了 戶外探險有危險性，當然你要學會必要生存技能，但是你又能從中學到很多東西 可能對於像我們這樣的年輕人，最大的困難就在經濟上了我3年的花費已經好幾...